素敵な保育

【保育】運動会にオススメのプログラムアイデア

【保育】運動会にオススメのプログラムアイデア

最終更新：2026/6/2

幼稚園教諭歴10年／小学校教諭／中学高校教諭／チャイルドマインダーけぴこ
国立音楽大学音楽学部（現：音楽文化教育学科幼児音楽教育専攻）卒業。小学校時代は、ゲーム研究家の草場純先生が担任でした。大学卒業後は幼稚園教諭として10年間、学童保育指導員として7年間勤務した後、シンガポールのインターナショナルスクールで音楽教諭として赴任。音楽教育だけでなく、日本文化や伝承遊び、レクリエーションなども伝える活動をおこない、多くの子供たちと関わってきました。その後、小学館にてフリーランスライター、企画、編集の仕事を通して楽しい大人との出会いもへて、伝えることの楽しさを経験。教育現場で培った視点と編集者としての経験を活かし、インプットとアウトプットを大切に音楽や子供に関わる分野を中心に実践に役立つ情報をお届けします。趣味は楽器、歌、手作り、おもちゃ、お絵描き、伝承あそび、アウトドア、本、工作、クラフト。特技はコマ技。
保育士ママライター塚田萌
学童クラブで5年、保育園で3年勤務したのちにフリーのライターとして活動しています。2人の子どものママです。小学生のときに吹奏楽部でフルートを担当したのをきっかけに、大学ではジャズサークルに所属。ウクレレ、ピアノの演奏も保育に活かしてきました。遊んだり笑ったり、悲しくなったり悔しく感じたり。子どもたちにはさまざまな経験を積んで成長してほしいと考えています。

保育園、幼稚園で楽しみな運動会。

プログラムを作るのは楽しいけれど、アイデアがなかなか集まらないこともありますよね。

入場や退場、体操のほかに、いろいろな演目を考えることも大切。

こちらでは、子供たちが楽しめる運動会のアイデアを集めてみました。

子供たちの年齢に合わせてリレーや障害物競走、ダンスなどいろんな活動を考えてみてくださいね。

先生や子供たちが一緒に楽しめるプログラムを作って、みんなが笑顔になれるステキな運動会にしてくくださいね！

【保育】運動会にオススメのプログラムアイデア（1〜10）

おうちで楽しむ玉入れゲームNEW!

@maruhana_asobi
【お家にあるもので！玉入れゲーム】 #おうち遊び #おうち時間 #親子時間 #手作りおもちゃ #廃材
♬ A cute pop and bouncy song(1526882) – sanusagi

戦国時代の映画などに出てくる大きな石を遠くまで飛ばす武器がありますよね。

木製のフレームにカタパルトが付いたような大砲のような形をしたものです。

その装置の原理を利用して新しいタイプの玉入れを楽しんでみませんか。

用意するものはせんたくバサミと割りばし。

せんたくバサミの足の部分に割りばしを固定し、玉を入れる部分を装着すれば完成です。

せんたくバサミのバネの部分がうまい具合に玉を遠くへ投げてくれるのです。

屋外でするならこの原理を拡大して同じような装置を作ってみてくださいね。

ランキングを上げる下げる

瀧乃涙pin句

問題を報告する

ぐるぐる玉入れNEW!

運動会ではなくても、楽しめそうな玉入れの紹介です！

回っている機械の速さやタイミングをよく見ながら、ボールを入れる活動ですよ。

動きに合わせて「今だ！」という瞬間を見極めて投げることで、自然に集中力が高まります。

目でしっかり追いながら手を動かす経験を通して、目と手の協応や空間認知を楽しく育っていくのもポイント。

難しさの中にも達成感があり、うまく入ったときの喜びが自信につながりますよ。

遊び感覚で取り組みながら、見る力やタイミングをつかむ力を養ってみてくださいね！

ランキングを上げる下げる

問題を報告する

スカーフの風船運びNEW!

風船を薄いスカーフの上に風船を乗せて運びましょう。

風船は少し移動するだけでフワフワと飛んでいってしまうので、スカーフでフチを作るようにして運びましょう。

またスカーフは二人で持つので、進むスピードを合わせるのも重要になってきますよ。

運動会の競技として取り入れるなら、三角コーンを折り返す形でコースを設置し、風船をバトン代わりにしてリレーを楽しんでください。

風のある場所ではできないと思うので、室内運動会にオススメのアイデアですね。

ランキングを上げる下げる

問題を報告する

バウンド玉入れNEW!

@sawadakko
一回バウンドさせて玉入れをしました！直接狙うよりもいろんな計算がいりますね💦 #さわだスポーツクラブ #運動 #ボール
♬ Upbeat, fun and bright rock’n’roll(1368783) – $PHIN35

上方向にあるカゴをめがけて投げるのではなく、それを横方向に変えたバウンド玉入れをご紹介。

用意するのは大きな箱とパレーボールやドッジボールなど。

投げる線を決めて何度かバウンドさせてボールを箱に入れる競技です。

箱は高さがあるとボールが入りにくいので高さを調整してくださいね。

筋力がまだまだ足りなくて上方向のカゴに玉を入れられないお子さんもたまに見かけます。

そんなお友達もきっと楽しめますよ。

玉入れとはまた違った楽しさもあるかも！

ランキングを上げる下げる

瀧乃涙pin句

問題を報告する

プールスティックを使った無限玉入れNEW!

@yuko_baby_asobi
@yuko_baby_asobi👈他のあそびもチェックしてね🌟 ＼赤ちゃん超夢中！👶🏻✨／ 100均だけですぐできる！『無限玉入れ🫧』「ポイっ！」「ポイっ！」止まらない玉入れに… チャック全開でジャーッ！！！爽快すぎてクセになる🤣 おうち時間の体力発散にぴったり🔥 顔はおまけで付けたらさらに可愛い🤪🫶 【材料✂️】・洗濯ネット LLサイズ・プールスティック・カラー紐・毛糸とじ針 ※紐がなかったら、テープで固定でも大丈夫だよ👌 📌ぜひ【保存】して作ってみてね🙌 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 見てくれてありがとう♡ 「今日なにして遊ぼう…？」そんなママのヒントになれたら🌷 ＼保育士ママが届ける “ゆる知育” ／ ▶︎ 1歳娘とのおうちあそび👶🏻 ▶︎ 五感を育てる感触あそび🎨 ▶︎ おうちにあるものでOK🧸 ムリしない、でもちゃんと育つあそびいっしょに楽しもうね𖠿✧ @yuko_baby_asobi ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ #無限玉入れ #おうち遊び #1歳遊び #0歳遊び #プールスティック
♬ original sound – Hamster Thailand – Hamster Thailand

100円ショップでも購入できるプールスティックを丸めて作ったゴールは、軽くて安全であり乳児クラスから楽しめそうですね。

準備をシンプルでプールスティックに切り目を入れて輪っかを作っていきましょう。

底を切った洗濯ネットを輪っかに被せるように設置し針やテープで固定したら完成です。

洗濯ネットはファスナーが下にくるように設置するのがポイントです。

投げ入れたボールがファスナーを開けると流れるように玉が出てくるのもこの玉入れの見どころです。

ファスナーを開けるときは子供たちに「ボールが出てくるよう」と声をかけてからチャックを開くとさらに盛り上がるかもしれませんね。

ランキングを上げる下げる

問題を報告する

新着記事

: 年少児さんにオススメ！4月にぴったりな折り紙のアイデア集

: 4月にぴったりの折り紙！年中児さんにオススメのアイデア集

: 年長児さんが夢中になる！4月にぴったりの折り紙アイデア集

: 3月の保育で楽しめる！春にぴったりの三択クイズのアイデア集

: 【保育】3月にオススメ！4歳児さんと楽しむ製作のアイデア集

: 【保育】3月にピッタリ！5歳児にオススメの製作のアイデア集

: 【保育】3月に楽しもう！3歳児の製作のアイデア集

: 【保育】3月にオススメ！2歳児の製作アイデア集

: 作れる遊べる！楽しい馬の手作りおもちゃのアイデア集

: 【保育】馬モチーフの手作り年賀状。子供と楽しむアイデア集

【掲載順について】

編集部の調査結果を元に、皆さまの「ランキングを上げる」「下げる」ボタンの合計も加味して決まります。

【更新履歴】

2026/6/2：17本のレビューを追加・更新。
2026/6/1：5本のレビューを追加・更新。
2026/5/30：4本のレビューを追加・更新。
2026/5/28：1本のレビューを追加・更新。
2026/5/26：10本のレビューを追加・更新。
2026/5/25：1本のレビューを追加・更新。
2026/5/22：5本のレビューを追加・更新。
2025/8/6：7本のレビューを追加・更新。
2025/7/26：4本のレビューを追加・更新。
2025/7/23：13本のレビューを追加・更新。
2025/7/11：2本のレビューを追加・更新。
2025/4/21：4本のレビューを追加・更新。
2025/4/17：1本のレビューを追加・更新。
2025/4/14：記事全体をアップデートしました。
2025/4/13：記事全体をアップデートしました。
2025/4/11：2本のレビューを追加・更新。
2025/4/1：7本のレビューを追加・更新。
2025/3/31：2本のレビューを追加・更新。
2025/3/14：1本のレビューを追加・更新。
2025/2/26：12本のレビューを追加・更新。
2025/2/12：1本のレビューを追加・更新。
2024/10/7：1本のレビューを追加・更新。
2023/9/15：1本のレビューを追加・更新。
2023/9/1：1本のレビューを追加・更新。
2023/4/17：15本のレビューを追加・更新して、記事全体をアップデートしました。
2023/4/14：5本のレビューを追加・更新。
2023/4/10：2本のレビューを追加・更新。
2023/3/31：3本のレビューを追加・更新。
2020/2/14：1本のレビューを追加・更新。