こどもたちが盛り上がる！リズムが取りやすいダンス曲のアイデア集

幼児や小学生と一緒に楽しめるダンス曲を集めてみました。

リズムに乗って体を動かすことは、こどもたちにとって夢中になれる遊びのひとつですよね。

そこでこちらでは、人気のアニメソングやテレビ番組でおなじみの曲など、思わず体が動き出すようなナンバーを紹介しています。

運動会やお遊戯会、おうちでのリズムトレーニングにもぴったりですよ。

こちらを参考にして、ぜひお気に入りの一曲を見つけて、子供たちと一緒に踊って盛り上がってくださいね！

プレイリスト

こどもたちが盛り上がる！リズムが取りやすいダンス曲のアイデア集
	タイトル	Playlist	レビュー
1	からだ☆ダンダン		子供と楽しむ体操ダンス曲
2	えがおのまほう大原ゆい子		はなかっぱのオープニングテーマをみんなで踊ろう
3	ジャンボリミッキー！東京ディズニーランド		ミッキーたちと城前で楽しく踊る！
4	踊るロックンモンスター		ハロウィン仕様の子供向けダンス曲
5	イイじゃんM!LK		M!LKの明るい前向きメッセージソング
6	勇気100%光GENJI		忍たま乱太郎の主題歌は名曲です
7	hontosumika		sumikaがドラえもん映画主題歌を担当
8	おどるポンポコリンB.B.クィーンズ		アニメ『ちびまる子ちゃん』の人気曲
9	Number Dancesatsumaimo		数字学習と体操が連動した幼児向け楽曲
10	PLAYERSYOASOBI		YOASOBIの『PLAYERS』はゲーム文化をテーマにした楽曲
11	私の一番かわいいところFRUITS ZIPPER		可愛い楽曲で自分の魅力を発見
12	ツバメYOASOBI with ミドリーズ		YOASOBIのSDGs番組テーマ曲
13	POKÉDANCEポケットモンスター		ポケモンの楽しいダンス曲、友情あふれる音楽
14	可愛くてごめん feat. ちゅーたんHONEY WORKS		SNSで人気のショート動画曲、子供ダンス楽しい
15	APT.ROSÉ & Bruno Mars		K-POPとアメポップのコラボ曲が大ヒット！
16	スマイル音頭ゆず		ゆずの盆踊りソング、家族で楽しめる
17	タイムパラドックスVaundy		Vaundyの大ヒット曲タイムパラドックス
18	MORNING SUNEXILE B HAPPY		EXILE B HAPPYの応援ソング
19	カーテンコール優里		優里のヒロアカOP曲が運動会で人気
20	カッパ音頭ダンス		カッパ音頭で夏祭り盛り上げ
21	バーベキュー音頭		バーベキューテーマの盆踊り風遊び歌
22	【ダンス】炭坑節		炭坑節は福岡発祥の盆踊り定番曲
23	おやつだワッショイ音頭		子ども向け盆踊りソング祭り
24	きかんしゃの盆踊り		きかんしゃ音頭で運動会を楽しむ
25	ひよこおんど		ひよこをテーマにした夏向けキッズソング
26	もったいないばあさん音頭		もったいないばあさんの盆踊り歌
27	アンパン☆ぼんおどり		アンパン☆ぼんおどりの紹介
28	ララちゃんと一緒にドドンがドン！		ララちゃんの明るい夏祭り楽曲
29	東京音頭ボンボンアカデミー		ボンボンアカデミーの盆踊り動画が人気
30	I wonderDa-iCE		Da-iCE『I wonder』キャッチーなダンスが話題
31	ルルAdo		ドラマ主題歌Adoの元気なナンバー
32	晴るヨルシカ		ヨルシカの晴るは爽快感溢れる楽曲
33	Giri GiriKOMOREBI		KOMOREBIの元気なダンスチューン
34	ひょっこりひょうたん島		ひょうたん島の主題歌で踊ろう
35	ClickME:I		ME:Iが歌う明るいダンスポップ曲
36	全方向美少女乃紫		乃紫の全方向美少女が話題
37	コイスルヒカリなにわ男子		なにわ男子の映画主題歌で大ヒット
38	ギザギザハートの子守唄新しい学校のリーダーズ		チェッカーズのロックンロール曲で子供たちと踊ろう
39	マスカットゆず		明るいゆずの子供に人気な曲
40	クスシキMrs. GREEN APPLE		Mrs.GREEN APPLEの新曲、来世まで続く永遠の愛
41	パプリカ		子どもたちに人気の『パプリカ』ダンス
42	breakfastMrs. GREEN APPLE		Mrs. GREEN APPLEの爽やかなポップロック
43	IRIS OUT米津玄師		米津玄師がチェンソーマン映画の主題歌を作曲
44	カリスマックスSnow Man		Snow Man懐かしパラパラ新曲
45	My Buddy		超特急の明るい主題歌、子供と踊ろう！
46	バチモリーナiON!		iONのかわいいダンス曲が話題
47	おしりフリフリ		おしりフリフリダンスで子供が楽しく踊る
48	ねてもさめてもポルカドットスティングレイ		ポケモン新章のエンディングテーマ
49	スッタカタッタッターケロポンズ・プッピーズ		朝の準備を楽しい動きに変える子ども向け遊び歌
50	P.A.R.T.Y. ～ユニバース・フェスティバル～		DA PUMPの人気曲でみんなで踊れる楽曲
51	キラメイダンス		戦隊ヒーローがダンスで盛り上がる時代
52	恥ずかしいか青春は緑黄色社会		緑黄色社会のアップテンポなポップソング
53	ともにWANIMA		WANIMAの前向きダンス曲で運動会を盛上げよう
54	グッドラック！マイフレンド feat.ムロツヨシ & さかなクン東京スカパラダイスオーケストラ		スカパラの明るい主題歌
55	ドンスカパンパンおうえんだん		応援団ダンスで運動会を盛り上げよう！
56	新宝島サカナクション		サカナクション映画主題歌
57	ポケモン123ポケットモンスター		ポケモンのオープニング曲
58	Happiness嵐		嵐の応援ソング、運動会向けダンス
59	Carrying HappinessMrs. GREEN APPLE		Mrs. GREEN APPLEの夏テーマソング
60	カーテンコール優里		優里の楽曲カーテンコールが子供たちを元気にする
61	FESTA		NiziUがUSJでダンス『FESTA』を披露！
62	SUPER SHIRO		クレヨンしんちゃんの楽しい主題歌
63	夢をかなえてドラえもんmao		ドラえもんのテーマ曲が子供に人気
64	ミックスナッツOfficial髭男dism		髭男dism「ミックスナッツ」運動会に最適
65	ワタリドリ[Alexandros]		運動会で踊るなら渡り鳥がぴったり
66	Voyage幾田りら		青春テーマの応援歌でダンス課題曲
67	しゃかりき！ソーラン・サンバ		ソーラン節とサンバが融合した
68	幾億光年Omoinotake		Omoinotakeのラブソング主題歌
69	ROSÉ & Bruno MarsAPT.		ROSÉとブルーノ・マーズのダンス曲
70	倍倍FIGHT！CANDY TUNE		元気をもらえるCANDY TUNEの大ヒット曲
71	スーパースター		クレヨンしんちゃん主題歌、元気が出る！
72	ぼくたちぶどう作詞：福田翔／作曲：鈴木翼		ぶどうをモチーフにした保育向けダンス
73	ドーナッツ！ど〜なっつ！？鈴木翼		ドーナッツダンスが運動会に最適
74	全力少年		スキマスイッチの名曲『全力少年』
75	おどるポンポコリンAdo		Adoがちびまる子ちゃんのOP曲をカバー
76	放課後のおねがい！いきなり東北産		いぎなり東北産の運動会向け前向き曲
77	怪獣サカナクション		サカナクション、3年ぶりの新曲
78	ド・ス・コ・イ新沢としひこ、山野さと子、森麻美、山田リイコ、松家まきこ		相撲をテーマにした子供向け体操
79	ジャンボリーミッキー！レッツ・ダンス！東京ディズニーリゾート		ディズニーの参加型キッズダンス
80	HEROももくろちゃんZ		ももくろちゃんZの主題歌でダンス披露
81	シリシリダンス		TikTokで人気の『シリシリダンス』が日本で流行
82	さよーならまたいつか！米津玄師		米津玄師の爽快なヒット曲で運動会にぴったり
83	惑星ループ		ナユタン星人の『惑星ループ』は、子供に人気のダンス曲。
84	グーチョキパーでパンプキン		ハロウィン人気曲『グーチョキパーでパンプキン』
85	オトナブルー新しい学校のリーダーズ		オトナブルー首振りダンス
86	シカ色デイズ鹿乃子のこ (CV.潘めぐみ),虎視虎子 (CV.藤田咲),虎視餡子 (CV.田辺留依),馬車芽めめ (CV.和泉風花)		シカ部のアニメ主題歌で運動会を盛り上げよう
87	Make you happy		NiziUの『Make you happy』と縄跳びダンス
88	STAYIN’ ALIVE		天海祐希主演ドラマの主題歌、踊ってみたい！
89	青と夏Mrs. GREEN APPLE		夏の思い出を彩る青春の名曲
90	ポポポポポーズGReeeeN		GReeeeNの子供に人気な楽曲特徴
91	くだものカーニバル〜ダンスミックス		カラフルな果物で踊るダンスミックス
92	ぴかぴかウサギのマーチ		芦田愛菜の可愛いダンス曲『ピカピカウサギ』
93	イントゥ・ジ・アンノウン～心のままに		『アナ雪2』の人気曲を子供と楽しもう
94	全力全開！ゼンカイジャー（ゼンカイダンス）つるの剛士		ヒーロー曲、元気と勇気をくれる！
95	キャップダンス・パーティー		帽子を使った子供向けダンス教材
96	手のひらを太陽に		子供の元気を表現する童謡の振り付け
97	ジュエルアップかれんちゃん		リカちゃん人形の新しいお友達の歌
98	ケボーン!リュウソウジャー		リュウソウジャーの楽しいエンディング曲
99	サチアレなにわ男子		なにわ男子のシングル曲『君にしか』
100	ドラえもん		ドラえもんアニメの楽曲、星野源の軽快な曲
101	アンパンマン音頭		アンパンマンの盆踊り音頭は楽しい！
102	かいじゅうステップワンダバダ		かいじゅうステップのオープニング曲
103	サムライキッズ！		サムライキッズのダンス曲、男の子に人気
104	ス・マ・イ・ル上白石萌歌		はなかっぱの元気いっぱいダンス
105	アンパンマンたいそう		アンパンマン体操は子供に人気
106	ケラケラじゃんけん		じゃんけんとダンスを楽しむ曲
107	バナナくんたいそう		バナナの体操ソングで子どもが楽しく踊れる
108	ウンパパたいそう		しまじろうのダンス曲紹介
109	打て打てGENKI太鼓！		太鼓ダンスで楽しく音楽体験！
110	お控えなすって神宿でござる		神宿の人気曲、楽しいリズムとかわいい振り付け
111	えんとつ町のプペル		えんとつ町のプペルの感動的な歌
112	異世界混合大舞踏会 (feat. おばけ)星野源		おばけずかん映画の星野源の主題歌
113	ディズニー体操		ディズニーキャラと一緒に楽しく体操
114	アロハ・エ・コモ・マイ		園児のフラ、かわいい曲！
115	ベイビーシャーク		おねえさんの楽しいシャークソング
116	エビカニクス		エビカニダンスで子供に大人気
117	ミッキーマウスマーチ		ミッキーマウスマーチは子供に人気のダンス曲
118	きのこどこのこお山のこ		きのこのダンス、みんなで楽しく踊ろう！
119	ミーチャッタ・ダンス		楽しいダンスで子供の笑顔と元気を引き出す
120	アキレスケンタウルス体操		アキレスけん伸ばす体操ソング
121	ピカピカブー		ピカピカブーは子供のダンス曲
122	ひまわりサン体操福田翔		ひまわりサン体操で子供と楽しく運動
123	ブンバボーン		おうた変わっても体操は楽しい！
124	Pon de SKY, Pon de STARDA PUMP		DA PUMPの前向きな応援ソング
125	レッツゴー！プラレールトーマス		プラレールトーマス25周年記念ソング
126	きてきをならせ		トーマスの歌で楽しく踊ろう
127	Bling-Bang-Bang-BornCreepy Nuts		エネルギッシュな曲で子供の自信を育む
128	おまめ戦隊ビビンビ〜ン		お豆ヒーローの歌、子供に大人気
129	ようかい体操第一〜つづき〜		『ようかい体操』は子どもに人気のダンス曲
130	パぺピプ☆ロマンチック		プリキュアのエンディング曲と踊り
131	おさかな天国		魚を楽しく歌う子供向けポップな曲
132	あいうえおんがく♬		GReeeeNの言葉遊びダンス動画が話題
133	愛のしるしPUFFY		PUFFY『愛のしるし』が今も愛される名曲
134	スタートソング		元気に一緒に踊れる明るい曲！
135	ダンスホールMrs. GREEN APPLE		ダンスホール、元気いっぱいの楽曲
136	Twinkle Stars		プリキュアの主題歌、キラキラ星の世界
137	スマイルゆず		スマイル曲で元気に行進しよう！
138	新時代Ado		Ado『新時代』は『ONE PIECE』主題歌
139	オニのパンツ		『オニのパンツ』は節分に人気の替え歌
140	一月一日（としのはじめのためしとて）		元旦にちなんだ、古くから愛される日本の歌
141	ピカピカブー		赤ちゃんが楽しめるNHKのダンス曲
142	夢追い振り袖人形		振り袖人形の大人っぽいダンス曲
143	妖怪ずんだらダンス		妖怪ずんだらダンスで大盛り上がり
144	ぽよよん行進曲		前向きな行進曲で子供に勇気を
145	きつねダンス		キツネダンスが2022年大ブレイク
146	薔薇のフラメンコ		スペインのフラメンコダンスに挑戦
147	チグハグTHE SUPER FRUIT		『チグハグ』は人気の楽しいダンス曲
148	ホ！ホ！ホ！作詞：伊藤アキラ／作曲：越部信義		NHK「おかあさんといっしょ」の楽曲
149	はいよろこんでこっちのけんと		けんとさん『はいよろこんで』が話題
150	ジャングルエクササイZOO！		YouTubeで楽しい動物ダンス動画
151	紅蓮華		鬼滅の刃OPで楽しく踊ろう！
152	地球の歌花田ゆういちろう		地球からの愛の歌、子どもたちに伝える
153	はらぺこカマキリ		はらぺこカマキリの優しい歌
154	ちゃぐぽんダンス作詞・作曲：多田穣司		岩手の馬コ踊りで地域愛を育む
155	ココ☆ナツひろみち＆たにぞう		佐藤弘道と谷口國博の運動会体操
156	ピピピピ★ピカチュウ		ピカチュウ人気アイドル曲で踊ろう
157	Booo!		TOKOTOKOのBooo!はペアダンス
158	ヒューララブンブン！花田ゆういちろう、ながたまや		テンション上がる！元気が出る楽曲登場
159	ライラックMrs. GREEN APPLE		アニメ主題歌が青春の輝きを歌う
160	ハロウィン！ハロウィン！Machico		広島出身Machicoの元気な歌声
161	ポケモン・ハロウィンふしぎパーティMachico		ポケモンのハロウィンソング、楽しい
162	かぼちゃチャチャはうとくん＆ふわりおねえさん		かぼちゃダンスで楽しいハロウィン！
163	おばけばけばけがっちゃ！ケロポンズ		ハロウィンで踊れるおばけ楽曲
164	ハロハロウィンウインはじまるよ森麻美		ハロウィン楽曲で子供たちが大喜び
165	おばけずかんのうた水樹奈々		おばけずかん主題歌、ハロウィンダンス曲
166	おばけちゃんダンス忽那美香		おばけちゃんのハロウィンダンス曲
167	すてきなワンダーランドしまじろう		子供の冒険心と喜びを歌う楽曲
168	ももいろほっぺながたまや、秋元杏月		NHK『おかあさんといっしょ』春の歌
169	レインボー上地雄輔		虹をテーマにした上地雄輔の希望の歌
170	キミの冒険岡崎体育		運動会を盛り上げる岡崎体育の勇気の歌
171	のりまきペラパリおんど花田ゆういちろう、ながたまや		のり巻き音頭、夏祭り気分満載！
172	俺こそオンリーワン（ドンブラダンス）森崎ウィン		森崎ウィンの特撮ヒーローダンス曲
173	サンタはいまごろ		サンタのダンスがかわいい名曲
174	青空のゴーサイン		青空のゴーサインで楽しい未来へ
175	にゃんパラ☆ダンス		猫のような動きを楽しむダンス
176	ゆきの中でワルツダンス		童謡『ゆき』のダンスで楽しく踊ろう
177	まえにすすもう！てをたたこう！		前向きな勇気と友情を歌う心温まる楽曲
178	リビング・イン・カラーディズニー		東京ディズニー40周年テーマソング
179	ハッピーソング東京ディズニーランド		東京ディズニーランドのダンス曲
180	ハッピー・ジャムジャム		しまじろうのエンディング人気曲
181	Dynamite		BTSの『Dynamite』簡単ダンス動画
182	アンダー・ザ・シー		『アンダー・ザ・シー』で海の魅力を熱唱
183	しなこワールドしなこ		しなこの楽曲、子供と楽しめる人気曲
184	アイドルYOASOBI		アイドル曲で踊ってみよう
185	ボン！とうまれたぼくたちは花田ゆういちろう、ながたまや		和太鼓の音が印象的な夏の歌、リズミカル
186	いっぽミライにふみだそう		しまじろうの友情と冒険の歌
187	ともだちポンクルトン		元気な音楽で心躍る楽曲、友情と絆を表現
188	クプルパーはひみつのことば！		子供の絆と冒険を描いた映画の挿入歌
189	最高到達点SEKAI NO OWARI		躍動感と勇気を歌う、アニメOP曲
190	キラキラおうこくはくものうえしまじろう		子どもの心を掴む楽しい運動会ソング
191	POKÉDANCEななひら		友情の喜びを歌う、ポケモンの楽曲
192	スマイル作詞：北川悠仁／作曲：北川悠仁		元気で明るい、みんなを笑顔にする曲
193	ゆうきのうた小野あつこ		小野あつこの映画主題歌が心温まる
194	ぴ〜ぴ〜ぱお！木村カエラ		はなかっぱの新オープニング、木村カエラが担当
195	だいじなともだち花田ゆういちろう、ながたまや		温かな絆を描いた優しい楽曲、子供の心に寄り添う
196	線路は続くよどこまでも		希望に満ちた列車の旅の楽曲
197	おもちゃのチャチャチャ		おもちゃの歌で子供の夢を広げる
198	さんぽ		トトロの『さんぽ』は楽しい名曲
199	ちびっこモンスターのテーマ		モンスターの歌とダンスで楽しもう
200	ぱんぱかぱんぱんぱーん		勇気をくれる明るい楽曲、踊って楽しい
201	アンパンマンのマーチ		アンパンマンは子供に大人気のキャラクター
202	ププッとフムッとかいけつダンス		おしりたんていのかわいいダンス曲
203	世界中のこどもたちが		子供の幸せを願う楽曲で踊ろう
204	ゲゲゲの鬼太郎Ado		『ゲゲゲの鬼太郎』の歌で笑顔に
205	はたらきものブギ花田ゆういちろう、ながたまや		働く楽しさを伝える子供向け歌
206	あげあげドーナツ		ドーナツダンス、楽しく踊ろう！
207	おまつりどっきゅん		夏祭りダンス「おまつりどっきゅん」
208	なんだパンダサンバ		パンダサンバで楽しく踊ろう！
209	アイドル		アイドルダンスは楽しく体を動かそう
210	ウキウキパレード		明るくリズミカルなダンス曲
211	スズメバチに気をつけろ！		スズメバチダンスで危険を学ぶ
212	ノリノリのりものダンスメドレー		乗り物メドレーで楽しく体を動かそう
213	フルーツダンスまとめ！		フルーツ名を歌いながら楽しむダンス
214	唱		Adoの曲『唱』はダンスに最適
215	昆虫太極拳		昆虫の動きを太極拳で表現
216	ハッピーイースター		イースターをテーマにした楽しいダンス
217	クー・ルー・リー東京ディズニーランドベイマックス		ベイマックスの楽しいダンス曲、元気な振り付け
218	うみダンス		海の環境を学ぶダンスで子供に海の大切さを伝える
219	にんにん忍たま音頭		忍たま乱太郎の人気と音頭を紹介
220	あいうえおんがくGReeeeN		五十音で遊ぶリズミカルな楽曲
221	やってみようWANIMA		WANIMAの元気な『ピクニック』
222	Only One StoryZEROBASEONE		ポケモンOP、ZEROBASEONEの勇気の歌
223	いろ・いろ・たんけんたいいっちー・なる		色彩豊かな音楽で子供の好奇心を刺激
224	ぼくらは小さな海賊だひろみち＆たにぞう		海賊になりきるダンス曲で園児を楽しませる
225	ハピネス・イズ・ヒア東京ディズニーリゾート		ディズニーパレードのメイン楽曲で踊りやすい
226	OLA!!ゆず		ラテン調のリズムが可愛い明るい曲
227	イッツ・ア・スウィーツフルタイム！東京ディズニーランド		ヴァネロペのポップなダンス曲で子供向け
228	忍者ダンス		忍者ダンスは動きが特徴的で楽しい
229	忍者ハッタリくん		忍者ハッタリくん、かっこいい曲調で術を歌う
230	おどっちゃおんど		誰もが楽しめる盆踊りソング、夏祭りを彩る
231	おばけのパーティー		ハロウィン楽曲で子供の想像力を育む
232	けのうた		しまじろうの「け」から始まる言葉の歌
233	げんき音頭		元気な盆踊りソングで夏祭り盛上げ
234	しましまだいすき♪		子供向け楽曲、明るく親しみやすい歌声
235	しまじろうおんど！		元気なリズムで心躍る、子供に愛される歌
236	しゅりけん忍者		忍者に変身！楽しい歌と技で遊ぼう
237	し・し・しのびあし		子供の静かな忍者踊りを披露
238	まったり音頭		夏祭りの優しいリズムと季節の歌
239	アラレちゃん音頭		アラレちゃんの元気な盆踊り歌
240	ウルトラマン音頭		特撮とお祭りが融合した楽しい音楽
241	エチケットマン		こども向けマナー学習ソング
242	スッキリおきたいそう		朝の体操ソングで元気に動こう！
243	ハットリくん音頭		忍者ハットリくんの音頭を紹介
244	ハムハムON-DOだ、ハムちゃんず！		アニメ発のハムちゃんず盆踊り曲
245	ポケモン音頭		ポケモン音頭で夏祭り盆踊り楽しもう
246	体操・へんしん！にんじゃじゃん！		子供と一緒に忍者になりきって踊ろう！
247	忍者ハットリくん		忍者ハットリくんのオープニング曲を踊ろう
248	月夜のポンチャラリン		夏祭りの音頭、動物が楽しく踊る
249	音頭だんご3兄弟		盆踊り版だんご3兄弟で夏を楽しむ
250	恋するフォーチュンクッキーAKB48		AKB48の人気曲、ダンスで愛される名曲
続く…