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【保育】楽しく運動できるマット遊びアイデア

室内で保育をおこなう場合でも、体を動かして遊びたい……そのような悩みを抱えている先生は多いのではないでしょうか?

マット遊びは安全に留意しながら全身を使って遊べるため、元気いっぱいの子どもたちにぴったりの活動です。

さまざまな年齢で取り組めるアイデアを集めたので、子どもたちの発達に合った内容が見つかるはず。

アイデアを組み合わせてオリジナルの遊びを考えるのもいいですね。

外遊びができない日でも存分に体を動かして楽しく遊びましょう。

もくじ

【保育】楽しく運動できるマット遊びアイデア
show_chartタイトルイメージワンポイント
1east動物歩き
動物歩き
動物まねっこ歩きで体力づくり
2east楽しくストレッチ
楽しくストレッチ
楽しいポーズで子供と一緒にストレッチ
3eastでこぼこ遊び
でこぼこ遊び
マットでのでこぼこ遊び、子供の運動を楽しく促進
4east【1歳~】感触マット
【1歳~】感触マット
室内で安全に楽しむ感触マット遊び
5eastサーキット遊び
サーキット遊び
室内サーキット遊びで子供の運動不足解消
6eastマット滑り台
マット滑り台
マットで山と滑り台を楽しむ運動遊び
7eastマット運動
マット運動
マットで楽しく体を動かす運動
8east【4歳~】マット壁のぼり
【4歳~】マット壁のぼり
マット壁のぼりで運動能力向上
9eastジャンプチャレンジ
ジャンプチャレンジ
室内で楽しく体を動かすジャンプ運動
10eastマットトンネル
マットトンネル
フラフープとマットで作る楽しいトンネル
11east煙突ゲーム
煙突ゲーム
煙突ゲームで楽しく遊ぼう!
12east0歳からマットでハイハイごろごろ
0歳からマットでハイハイごろごろ
マット遊びで体の発達と楽しさを促進
13eastうみぼうず
うみぼうず
うみぼうずは協力して仲間を救うゲーム
14eastマットころころ
マットころころ
全身使うマット遊び、大人のサポート大切
15eastぐるぐるマット鬼
ぐるぐるマット鬼
マットで行う楽しい動物鬼ごっこ
16eastスーパーマン
スーパーマン
ヒーローポーズで体幹トレーニング
17east前転
前転
前転は基本。安全に楽しく練習しよう。
18eastマットレース
マットレース
チーム対抗マットレースで協力遊び