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멋진 시니어 라이프

[노인 대상] 데이케어에서 즐기는 게임과 레크리에이션 모음

데이케어에서 즐길 수 있는 게임과 레크리에이션을 모았습니다.

앉아서 할 수 있는 간단한 게임, 두뇌 훈련이 되는 게임, 손가락 재활로 이어지는 레크리에이션 등 다양한 내용을 소개하고 있으니 꼭 참고해 보세요.

도구가 필요한 놀이도 있지만, 폐자재나 100엔 숍 등에서 구할 수 있는 재료를 사용한 간단한 구성이라 어르신들도 쉽게 재현하실 수 있을 거예요.

레크리에이션 시간이나 잠깐의 빈 시간에 모두 함께 즐겨 보세요.

[고령자 대상] 데이케어에서 즐기는 게임과 레크리에이션 모음 (151~160)

동물 기억력 레크

[노인 두뇌 트레이닝 × 요양 레크] 기억력 레크 18 노인을 위한 치매 예방·요양 예방 영상 [후쿠쿠루]
동물 기억력 레크

75세 이상 분들이 자동차 운전면허를 갱신하려면 ‘인지 기능 검사’가 의무화되었습니다.

그다지 기억력이 나쁘지 않은 사람이라도 ‘검사를 받는다’고 하면 조금 두근두근하죠.

그 ‘인지 검사’와 비슷한 기억력 두뇌훈련으로 분위기를 띄워보지 않으실래요? 간단한 진행은 다음과 같습니다.

먼저 8~10종류의 동물 일러스트, 없으면 글자를 공개하고, 참가자가 암기한 뒤 화이트보드에 적게 하는 방식입니다.

동물의 수나 암기 시간으로 난이도를 조절해 보세요.

화이트보드만 있으면 야외에서도 즐길 수 있을 것 같습니다.

같은 답을 써보자 게임

노인을 위한 레크리에이션·맞히면 분위기 최고! 화이트보드에 같은 답을 적어봅시다 게임
같은 답을 써보자 게임

버라이어티 프로그램 ‘하나다이상과 치도리군’에서도 즐겨지는 인기 게임입니다.

정말 간편해서 소수 인원도, 대규모 인원도 즐길 수 있어 여러모로 유용하게 쓰일 것이 틀림없어요.

규칙도 간단해서 먼저 주제를 정합니다.

예를 들어 ‘빨간 음식’ 같은 것.

모두가 그것을 떠올려서 답을 적고, 답이 서로 맞으면 OK.

많은 사람이 ‘사과’라고 답했는데 한 사람만 ‘토마토’라고 적으면, 신기하게도 그것만으로도 분위기가 확 살아나요.

사람이 많이 모이는 파티 등에서도 분위기를 띄워주는 재미 가득한 두뇌 트레이닝 레크리에이션입니다.

에호마키 게임

【절분 레크리에이션】【데이 서비스】【데이 서비스 레크리에이션】 에호마키 절분 레크리에이션 에호마키 말기 게임
에호마키 게임

절분 때 먹는 에호마키를 게임으로 만들어 볼까요? 에호마키에는 다양한 속재료가 들어가죠.

종이 김과 밥(종이) 위에 길게 자른 색종이나 천으로 속재료를 올립니다.

속재료는 빨강, 초록처럼 에호마키에 들어갈 법한 색을 준비하는 것이 포인트예요.

그리고 두 손을 사용해 김밥을 말듯이 돌돌 말아 봅시다.

완성되면 그해의 길한 방향을 향해 한입에 와삭 베어 물어 보세요.

종이나 천으로 에호마키를 만드는 아이디어는 어르신들도 즐기실 수 있을 것 같네요.

2월에 진행하기에도 딱 맞는 게임입니다.

수제 팽이

데이서비스 레크리에이션 필수! 이용자분의 손수 만든 팽이
수제 팽이

종이접기로 만든 팽이로 놀아 봅시다.

종이접기로 만든 팽이를 알고 계신가요? 팽이의 중심에 십자 모양으로 돌리는 부분이 있어서 마치 꽃이 핀 것처럼 보이는 것, 정사각형 모양의 팽이 중심에 이쑤시개를 꽂은 것 등 여러 종류가 있어요.

접는 방법이 복잡한 것도 있지만, 종이접기를 좋아하는 어르신이라면 즐겁게 만들 수 있을 것 같네요.

다 함께 접은 종이 팽이를 돌려 봅시다.

종이접기 제작뿐 아니라 팽이를 돌릴 때도 손끝을 사용하니 훈련이 됩니다.

추억의 팽이놀이로, 동심으로 돌아가 즐거운 시간을 어르신들도 보낼 수 있겠네요.

노래 맞히기 퀴즈

[화이트보드 레크] 노래 맞히기 퀴즈로 뇌 활성화! 이 노래, 무슨 노래일까요? ①
노래 맞히기 퀴즈

노래방을 레크리에이션으로 이용하는 분들, 시설도 많을 거라고 생각합니다.

큰 소리로 노래하는 것은 스트레스 해소에도 되어 건강에도 좋다고 하죠.

하지만 음향 기기가 필요하기도 하고, 장소에 따라서는 큰 소리를 낼 수 없는 경우도 있죠.

그럴 때는 이 ‘노래 맞히기 퀴즈’가 유용합니다.

‘자다, 문어, 팽이, 놀다, 정월’처럼 가사에 나오는 단어들을 쭉 적어놓고 그 노래의 제목을 맞히는 퀴즈입니다.

참고로 이 노래의 제목은 ‘오쇼가쓰(정월)’입니다.

노래를 좋아하는 분들이 모였을 때 추천하는 레크리에이션입니다.