【어르신 대상】분위기 확실히 고조! 인기 데이서비스 레크리에이션
데이 서비스에 다니는 즐거움 중 하나가 레크리에이션이죠.
그래서 어르신들이 활기를 되찾을 수 있는 레크리에이션과 게임을 엄선해 보았습니다.
즐겁고 편안하게 지낼 수 있도록 심신 활성화로 이어지는 레크리에이션이 인기입니다.
매일 즐겁게 다니실 수 있도록 질리지 않는 레크리에이션을 고민하는 것이 요령입니다.
정석적인 인기 레크리에이션부터 다양한 아이디어를 담은 것까지 많지만, 어느 것이든 가볍게 참여할 수 있는 즐거운 것들뿐이니 꼭 참고해 보세요!
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【어르신 대상】분위기 확실히 달아오름! 인기 데이서비스 레크리에이션(71~80)
풍선아 날아가라!
테두리 안에 놓인 풍선들을 향해 공기돌(주머니 공)을 힘차게 던져, 풍선을 테두리 밖으로 날려 보내는 것을 목표로 하는 게임입니다.
어디를 향해 던질지 판단하는 능력과, 풍선을 날려 보낼 수 있는 투구 힘도 함께 길러질 수 있죠.
던지는 위치에서 테두리까지의 거리나 풍선의 크기 등을 조절하면 난이도 조정도 가능하니, 참가자에 맞는 규칙을 고민해 봅시다.
테두리 안을 풍선으로 가득 채워 한 번에 확 날려 버리는 상쾌함을 즐기게 해도 한층 더 흥이 날 것 같네요.
잘 날려 보내지 못하는 사람에게는, 힘이 실리는 던지는 방법과 몸의 움직임을 의식하도록 안내해 봅시다.
색깔별 링 줍기
색깔별 링 집어 올리기는 어르신들에게 인기 있는 레크리에이션입니다.
신문지로 만든 막대와 색지로 만든 링을 사용하므로 준비도 간단하죠.
막대로 링을 집어 올려 색을 분류하는 이 게임은 편마비가 있는 분들도 즐길 수 있다는 점이 매력입니다.
손의 움직임과 유연성이 향상되고 집중력도 높아집니다.身近な素材で作れるのもうれしいポイント。알록달록한 링을 집어 올리는 모습은 무척 즐거워 보입니다.
어르신들의 심신 활성화에 꼭 맞는 레크리에이션이라고 생각합니다.
부채로 날려버리기 게임
부채로 날려보내기 게임은 규칙이 간단해서 누구나 가볍게 참여할 수 있는 게임입니다.
부채로 눈앞에 있는 봉투를 부쳐서 얼마나 멀리 날릴 수 있는지 겨루는 아주 단순한 규칙이에요.
손이나 팔만 움직이면 되므로 체력에 자신이 없는 분께도 추천합니다.
또, 재미를 더하고 싶다면 봉투에 얼굴을 그리기만 해도 웃음이 터질 거예요! 다 함께 경쟁하다 보면 자연스럽게 소통도 깊어집니다.
게다가 부채는 여름을 느끼게 하는 아이템이라 여름 행사에도 딱 어울리는 게임입니다.
부채의 달인은 누구야!!
여름 하면 부채는 필수품이죠.
간편하게 쓸 수 있고 편리하며, 더위를 날려주는 아이템으로 사랑받고 있습니다.
그런 부채를 활용한 레크레이션을 이번에는 소개합니다.
부채를 사용해 휴지를 상자에 넣는 게임! 누가 얼마나 많은 휴지를 넣을 수 있는지 겨루며 즐길 수 있습니다.
부채만 있으면 간편하게 할 수 있는 게임이라 데이 서비스뿐 아니라 집에서도 할 수 있어요.
손과 팔을 단련할 수 있을 뿐만 아니라 뇌 활성화에도 도움이 되니 추천합니다.
풍선 보내기 게임
두 손으로 잡은 풍선을 팔을 크게 움직여 뒤에 있는 사람에게 넘겨주는, 팔의 움직임과 전달의 커뮤니케이션이 시험되는 게임입니다.
의자에 앉은 상태에서 팔을 크게 뒤로 돌리므로 균형이 무너지지 않도록, 동작을 유지하면서 진행해 봅시다.
동요 등을 부르며 진행하는 것도 추천하며, 노래가 있으면 리듬을 타면서 풍선을 넘길 수 있어, 전달도 매끄러운 인상을 줍니다.
다음 사람에게 넘기려는 마음가짐을 가지고, 정중한 동작을 목표로 하면서, 확실히 커뮤니케이션을 할 수 있도록 해 봅시다.
겹친 한자 한 글자 연상 퀴즈
여러 개의 한자를 한 곳에 겹쳐 쓰고, 그 한자로부터 무엇이 연상되는지를 묻는 이중 과제가 특징인 ‘겹쳐 쓴 한자 한 글자 연상 퀴즈’를 소개합니다.
먼저 한 곳에 모여 있는 한자를 해독해야 하지만, 결코 만만치 않습니다. 서두르지 말고(조급해하지 말고), 하나씩 차근차근 풀어 봅시다.
겹쳐진 한자를 알아냈다면, 그 한자에서 연상되는 사물이나 인명, 지명 등의 답을 이끌어내 보세요.
난이도가 꽤 높기 때문에 처음에는 두 개의 한자를 겹친 문제부터 시작해 보는 것이 좋아요.
정답을 맞혔을 때의 성취감을 꼭 느껴 보세요.
흥겨운 타올 퍼포먼스
가위바위보의 승패를 확인하고 곧바로 행동으로 옮기는, 판단 속도가 시험되는 게임입니다.
테이블 위에는 수건이 놓여 있으며, 가위바위보에서 이긴 사람은 수건을 잡아당기고, 진 사람은 그것을 눌러 막는 행동을 즉시 판단해 수행합니다.
수건을 뽑아내지 못하면 게임은 계속되며, 누군가 수건을 뽑아낼 때까지 이 흐름을 반복합니다.
가위바위보 결과에 맞춰 빠르게 행동하기 위해서도 눈앞의 일에 대한 집중력과 판단력이 중요해 보이는 내용이네요.