【어르신 대상】분위기 확실히 고조! 인기 데이서비스 레크리에이션
데이 서비스에 다니는 즐거움 중 하나가 레크리에이션이죠.
그래서 어르신들이 활기를 되찾을 수 있는 레크리에이션과 게임을 엄선해 보았습니다.
즐겁고 편안하게 지낼 수 있도록 심신 활성화로 이어지는 레크리에이션이 인기입니다.
매일 즐겁게 다니실 수 있도록 질리지 않는 레크리에이션을 고민하는 것이 요령입니다.
정석적인 인기 레크리에이션부터 다양한 아이디어를 담은 것까지 많지만, 어느 것이든 가볍게 참여할 수 있는 즐거운 것들뿐이니 꼭 참고해 보세요!
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오니기리 코로린 게임

분위기가 틀림없이 달아오를 ‘오무스비 코로린 게임’은 어떠세요? 종이접시에 털실을 붙이고, 주먹밥과 장애물을 만듭니다.
만든 주먹밥은 종이 접시 위에 올려두고 게임 시작! 실타래를 끌어당겨 주먹밥을 떨어뜨리지 않고 손까지 가져올 수 있으면 성공입니다.
중간에는 랩이나 색지로 만든 장애물이 있으니, 떨어뜨리지 않도록 신중하게……! 속도를 겨루는 것과, 주먹밥을 떨어뜨리지 않고 몇 개 운반해 올 수 있는지로 승패가 결정됩니다.
실을 끌고 있는 어르신뿐만 아니라, 주변에서 지켜보는 분들도 함께 즐길 수 있는 레크리에이션이에요.
꼭 참고해 보세요.
주먹밥의 카드 뒤집기 게임

주먹밥 카드를 뒤집어 같은 속재료를 맞추는 게임인 ‘메모리 게임(신경쇠약)’입니다.
‘매실장아찌가 12장’, ‘명란이 6장’처럼 같은 재료의 카드가 많이 준비되어 있어, 아무렇게나 뽑아도 정답을 맞출 확률이 높은 점도 포인트죠.
카드가 어디에 있었는지 기억하는 두뇌 활동도 중요하지만, 맞췄을 때는 제대로 축하해 주어 즐거운 마음으로 게임에 임할 수 있게 해 주세요.
도저히 맞추기 어렵다면, 모든 카드를 펼쳐 놓고 위치를 외우는 시간을 따로 갖는 것도 추천합니다.
마지막에는 재료가 어떻게 모였는지, 각자 획득한 패를 서로 비교하면서 더욱 분위기를 띄워 봅시다.
오테다마를 계속 던져

흔들흔들 흔들리는 불안정한 두꺼운 종이를 무너지지 않게 도전해 봅시다! 오재미를 휙휙 던지는 게임 아이디어를 소개합니다.
오재미는 일본인에게 익숙한 아이템이죠.
이번에는 오재미를 활용해 놀 수 있는 ‘오재미 휙휙 던지기 게임’에 도전해보는 건 어떨까요? 참가자들은 원을 이루고, 가운데에는 받침대 위에 두꺼운 종이나 골판지를 올려두면 준비 완료! 참가자가 차례로 오재미를 두꺼운 종이 쪽으로 던져 종이 위에 올려놓습니다.
두꺼운 종이를 받침대에서 떨어뜨린 사람이 지는, 스릴 넘치는 게임이에요!
공기놀이 캐치

던진 오테다마(주머니공)을 캐치하는 게임으로 즐겨 봅시다.
의자에 앉아 있는 어르신께 오테다마를 던집니다.
어르신은 용기로 받아 주세요.
용기는 채, 그릇, 스시 통 같은身近한(身近な) 도구면 괜찮습니다.
많은 인원도 소수 인원도 모두 즐길 수 있습니다.
팀 대항전으로 받아낸 오테다마의 개수를 겨루는 것도 추천해요.
왁자지껄한 분위기 속에서 어르신도 주변 분들과의 교류가 생길 것 같네요.
기분도 리프레시할 수 있는 오테다마 레크리에이션입니다.
오테다마 흔들흔들 게임

身近な素材をアレンジして作る!お手玉グラグラゲームのアイデアをご紹介します。お手玉グラグラゲームに使用するものは、お手玉、プラスチックトレー、ラップの芯です。材料をわざわざ買う必要がないので、気軽にチャレンジできるのが嬉しいポイントですよね!このゲームはラップの芯をテーブルの上に立てて置き、その上にお手玉を入れたプラスチックトレーを置いたら準備は完了です!参加者は順番にプラスチックトレーの上からお手玉を取り出しましょう。不安定なラップの芯がグラグラとゆれてスリルがありますよ!
재기 블록

오재미 게임을 즐기면서 다리 운동을 해봅시다.
두 사람씩 짝을 지어 서로 마주 보고 앉습니다.
한 사람은 오재미를 상대방의 발에 닿도록 던지세요.
다른 한 사람은 날아오는 오재미를 발로 막습니다.
각자의 의자 주위에는 구역이 정해져 있으며, 상대의 구역에 오재미가 더 많이 들어가게 하면 승리입니다.
발을 사용해 오재미를 막기 때문에 앉은 채로 다리 운동을 할 수 있어요.
잘 막아냈을 때는 어르신들도 기분이 좋아지실 거예요.
주변 분들과 대화할 기회도 생겨 교류로 이어질 것 같네요.
【노인 대상】분위기 고조 필수! 인기 데이서비스 레크리에이션(91〜100)
오테다마 호이

큰 목욕타월과 공기놀이 주머니를 이용한 간단한 레크리에이션을 소개합니다.
두 사람이 마주 보고 의자에 앉아, 각각 목욕타월의 끝을 잡습니다.
끝을 잡은 목욕타월의 중앙에 공기놀이 주머니를 몇 개 넣습니다.
두 사람이 함께 목욕타월을 흔들어 탄력을 준 뒤, 표적을 향해 던져 넣습니다.
표적에 더 많은 공기놀이 주머니가 들어가면 더욱 분위기가 고조될 것입니다.
또한, 이 레크리에이션은 두 사람이 협력하는 것이 중요한 포인트입니다.
어르신들도 서로 말을 건네며 협력함으로써 자연스럽게 교류의 기회가 생깁니다.
레크리에이션을 통해 어르신들의 웃음이 더 많아질 것 같네요.



