【어르신 대상】분위기 확실히 고조! 인기 데이서비스 레크리에이션

부채로 종이컵 날리기 게임

【노인(데이서비스·요양원) 실내 레크리에이션】부채를 사용한 ‘종이컵 날리기 게임’

부채로 파타파타 부쳐서 종이컵을 움직이는 게임입니다.

두 팀으로 나뉘어 서로 마주 보고 앉습니다.

테이블 중앙에 종이컵을 한 줄로 늘어놓고, 시작 신호에 맞춰 부채질해 상대 진영으로 밀어 넣습니다.

상대 진영에 더 많은 종이컵을 넣은 팀이 승리합니다.

어려운 규칙은 없지만 부채나 손으로 종이컵을 직접 만지는 것은 NG입니다.

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utatane

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테이블 베이스볼

오늘의 레크 ~테이블 야구~

가벼운 공과 배트를 대신한 상자를 사용해 즐기는 ‘테이블 베이스볼’을 소개합니다.

앉아서 할 수 있는 노인용의 열정적인 게임으로, 테이블에 3루·2루·홈런 존 등을 그린 득점표를 준비합니다.

투수가 굴린 공을 쳐서 되돌려보내고, 공이 멈췄을 때의 점수로 경쟁합니다.

노려서 홈런을 쳐냈을 때의 환호는 마치 진짜 야구 같습니다! 손놀림 운동과 집중력 향상에 도움이 되고, 다 함께 신나게 즐길 수 있는 점이 매력입니다.

팀제로 타순을 정하면 전략과 응원이 더해져 게임성이 뛰어납니다.

준비도 간단해 데이서비스나 시설 레크레이션에서 환영받는 테이블 스포츠입니다.

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kojifumi

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전달 게임

[대유행] 이어폰 끼고 전언 게임을 전원이 해봤더니 모두 폭소 www

대인기 유튜버 피셔즈가 전언 게임에 도전하고 있습니다.

‘이어폰 빵빵 전언 게임’은 음악을 큰 볼륨으로 들으면서 옆 사람의 말을 알아듣는 게임으로, 이어폰 틈새로 새어 나오는 소리와 입 모양만으로 무엇을 말하고 있는지 추측해야 합니다.

틀리면 틀릴수록 더 흥이 나는 게임입니다.

노래방

[간호 기술] 레크리에이션의 노래방을 더욱 즐겁게 만드는 방법

노래방은 성별과 나이를 불문하고 모두 함께 신나게 즐길 수 있죠.

다만 그냥 노래방을 하는 것이 아니라, 여기에서는 어떻게 하면 더 분위기를 띄울 수 있을지, 노래하는 사람과 그 자리에 있는 사람들을 어떻게 응원하고 흥을 돋울지 소개하고 있어요.

아이돌 콘서트에서 자주 보이는 반짝이는 큰 부채를 흔들며 춤춰 보거나, 소리를 내는 응원 도구를 사용해 보기도 하고요.

곡을 소개할 때 그 사람에 대한 소개도 곁들이는 등, 분위기를 살릴 수 있는 많은 팁을 알려주고 있어요.

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utatane

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오코노미야키 게임

레크리에이션 고령자 오코노미야키 게임

오코노미야키를 뒤집는 ‘오코노미야키 게임’입니다.

이것은 실제 오코노미야키가 아니라 그림 또는 사진을 골판지 등에 붙여 그것을 뒤집는 방식입니다.

테이블 위에 많이 늘어놓고 제한 시간을 정해 몇 장을 뒤집을 수 있는지 겨뤄 봅시다.

테이블에서 떨어진 것은 아웃입니다.

서두르지 않고 전부 뒤집을 수 있을까요?

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utatane

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라디오 체조

라디오 체조 제1(통합)

정석 중의 정석인 ‘라디오 체조 제1’은 어떠세요? 누구나 한 번은 해본 체조라서 몸이 어렴풋이 기억하고 있어 다른 체조보다 더 익숙합니다.

또 전신 운동을 할 수 있어서 기분 전환에도 좋아요.

손을 들어 올리는 동작은 일상생활에서는 의외로 적죠.

몸을 움직일 수 있는 범위에서 도전해 보세요.

부채로 하는 공깃돌 릴레이

부채로 하는 공깃돌 릴레이

미끄러져 잘 달아나는 공기놀이주머니 때문에 대고생!? 부채로 공기놀이주머니를 받아 옆 사람에게 넘겨가는 ‘부채 공기놀이 릴레이’입니다! 손을 쓰면 쉽게 다음 사람에게 건넬 수 있는 공기놀이주머니도, 부채밖에 사용할 수 없으면 마음대로 잘 따라주지 않죠.

규칙은 단순하고 쉬우면서도 약간의 긴장감이 필요해, 어르신 모두가 함께 즐겁게 달아오르기 딱 좋습니다! 의자에 앉은 채로 하거나, 서서 부채 위에 공기놀이주머니를 올려둔 채 다음 사람에게 걸어가 전달하는 등, 상황을 보면서 변형을 더해보는 것도 좋겠습니다.

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yuri

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