[노인을 위한] 간단히 도전. 분위기가 살아나는 레크리에이션

타워 게임

종이컵 타워🗼 게임을 해봤어🤣

아슬아슬하고 두근두근하면서도 모두가 신나게 즐길 수 있는 타워 게임 아이디어입니다.

종이컵을 포개서 타워를 만든 뒤, 완성되면 그 위에 공을 올리는 내용이에요.

얼마나 빨리 만들 수 있는지 도전해 보아도 좋고, 두 사람이 겨루어 보는 것도 재미있습니다.

이런 타워 게임에서는 서두르다가 중간에 타워가 무너져 버리는 일이 자주 생기곤 합니다.

‘무너뜨리지 않을까’ 하는 긴장감을 갖고 진행해 보세요.

그만큼 재빨리 성공했을 때 더 큰 성취감을 느낄 수 있습니다.

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yamamoto

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튤립 개사 노래를 만드는 게임

[노래하자! 던지자! 봄 축제] #두뇌훈련 #데이서비스 #인지예방 #요양 #노래 #shorts

봄의 동요로서 정석인 ‘튤립’의 가사를 글자 수에 따른 블록으로 나누고, 각각의 말을 바꿔 가는 내용입니다.

어느 장소의 말을 맡을지는 숫자가 적힌 과녁을 사용하는 게임으로 정하고, 거기에서 지정된 글자 수의 말을 생각해 보게 합니다. 숫자만 맞으면 어떤 말이든 괜찮지만, 여기서 봄을 주제로 단어를 떠올리게 하면, 더 깊이 말에 집중하게 될 것 같네요.

모든 블록이 채워지면, 그 가사를 모두 함께 노래로 불러 보고, 울림이 좋은 느낌이 되는지 살펴봅시다.

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kappamaki

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팀전도 있어! 글자를 모두 함께 찾아보자

쇼트스테이 히다마리의 행복한 정자★단어 찾기 게임! 21개 찾았나요?

다 함께 협력해서 할 수 있는 낱말 찾기 게임도 있어요.

내용은 시설 안에 있는 단어가 적힌 종이를 찾아서, 그것들을 재배열해 몇 개의 단어를 만드는 것입니다.

이렇게 하면 머리뿐만 아니라 몸도 함께 움직일 수 있겠죠.

또 개인전이나 팀 대항전으로 진행해도 매우 뜨거워질 것 같아요.

팀전의 경우에는 이용자들끼리의 관계가 깊어지는 계기가 될 수도 있습니다.

공간에 여유가 있다면 꼭 시도해 보세요.

참고로 만드는 단어 수는 다섯 개 안팎이면 너무 적지도, 너무 많지도 않아 적당할 것 같아요.

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yamamoto

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바바메쿠리

[케어 레크] 운 시험! 심플 트럼프 게임♥️ 바바 뒤집기🃏

심플한 규칙이지만 즐거워지는 ‘바바 메쿠리(조커 뒤집기)’를 소개하고자 합니다.

이 게임은 트럼프 카드를 무작위로 늘어놓고 순서대로 뒤집어 보며, 먼저 조커를 뒤집은 사람이 지는 규칙입니다.

일반 크기의 트럼프가 아니라 조금 큰 카드를 준비하면 더 매끄럽게 즐길 수 있을지도 모릅니다.

또 두 사람뿐 아니라 세 사람 이상이 같은 규칙으로 플레이하는 것도 좋습니다.

혹은 팀전처럼 해도 재미있을 것 같네요.

참고로 큰 트럼프 카드는 100엔 숍에서도 구입할 수 있어요.

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yamamoto

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끈 풍선 릴레이

노인 대상 레크리에이션 · 간단하고 신나는! 끈·풍선 넣기

마주 앉은 사람과 협력하여 손에 든 끈을 잘 조절해 풍선을 목표 위치까지 옮기는 게임입니다.

혼자만의 힘으로는 풍선을 잘 움직일 수 없다는 점에서 답답함과 함께 협력의 즐거움을 느낄 수 있죠.

풍선을 다음 사람에게 넘겨가는 릴레이 형식으로 하면, 마주한 상대뿐 아니라 앞사람과 다음 사람과의 줄다리기와 눈치 싸움도 요구되어 게임성이 더욱 높아집니다.

끈을 팽팽하게 잡는 법과 움직이는 방식까지 포함해, 협력하려는 마음이 중요한 게임이네요.

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kappamaki

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피카고로레쿠

[노인 레크리에이션] 초간단! 반드시 분위기를 띄우고 두뇌훈련이 되는 피카고로 레크리에이션

“반짝반짝~ 우르릉~” 다음에 이어지는 “쾅” 신호에 맞춰 손가락을 빼내는 “피카고로 놀이”! 2명 1조가 되어, 한 사람은 손을 원통 모양으로 만들고, 다른 한 사람은 그 안에 집게손가락을 넣습니다.

“쾅”이라는 구호와 함께, 손을 원통 모양으로 만든 사람은 움켜쥐고, 손가락을 넣은 사람은 잡히지 않도록 재빨리 손가락을 빼냅니다.

신호 전에 간격을 두거나, 다른 말을 끼워 넣어 페인트를 주면 더욱 흥이 돋아요! 익숙해지면 3명 이상이 원이 되어, 한쪽 손은 원통 모양, 다른 한쪽 손은 집게손가락을 세워 옆 사람 손의 원통에 넣는 방식에도 도전해 보세요.

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yuri

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핑퐁

노려라! 종이컵 핑퐁 [100엔숍으로 신나게 즐기는 레크]

두 가지 물건만 준비하면 쉽게 할 수 있는 게임을 소개합니다.

종이컵과 탁구공을 사용하여 테이블 위에서도 즐길 수 있는 게임입니다.

종이컵에 튕겨 넣거나, 바운드 없이 바로 탁구공을 넣어 봅시다.

점수가 미리 적혀 있는 종이컵에 공을 넣어 점수를 겨룰 수 있어요.

몇 번 도전해 보시고, 들어간 점수를 계산하는 것도 두뇌 훈련 효과를 기대할 수 있습니다.

탁구공은 가벼워 힘이 들지 않고 떨어뜨려도 다칠 위험이 적어 어르신들에게 특히 추천할 만합니다.

탁구공을 던지는 동작 자체도 팔 운동이 되어, 즐기면서 트레이닝을 할 수 있겠죠.

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Nakajima Junko

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