RAG MusicRecreation
멋진 시니어 라이프

그룹 홈에서 분위기를 띄우는 게임. 즐거운 레크리에이션

그룹홈은 마치 집에 있는 듯한 아늑한 분위기를 느낄 수 있다는 점이 매력적인 노인 시설입니다.

그런 일상에 빠질 수 없는 것이 바로 레크리에이션입니다.

대부분이 치매가 있는 고령자이기 때문에, 신체와 정신의 활성을 돕는 레크리에이션을 진행하고 싶으시죠.

그런 어르신들을 위해 ‘그룹홈에서 모두가 즐길 수 있는 게임·레크리에이션’은 어떨까요?

이 글에서는 어르신들의 매일의 삶에 도움이 되는 레크리에이션을 소개합니다.

요양보호사 여러분께서는 꼭 이 글을 참고해 보세요.

그룹 홈에서 즐거워지는 게임. 재미있는 레크리에이션(1~10)

스키야키 가위바위보

레크리에이션 간호 (02) '스키야키 가위바위보' [준비부터 즐거움]
스키야키 가위바위보

이 ‘스키야키 가위바위보’는 해 보면 분명히 분위기가 달아오르는 레크리에이션입니다.

우선 그 준비 과정이 분명 즐거울 것입니다.

여러 가지 스키야키 재료의 그림을 그리는 것부터 시작합니다.

그리고 그것들을 가위바위보를 하면서 서로 차지해 가는 게임입니다.

레인보우 체조

누구나, 언제든, 어디서든, 심지어 누운 채로도 할 수 있다는 모토로 만들어진 것이 이 ‘레인보우 체조’입니다.

영상을 보시면 알 수 있듯이, 방법은 매우 간단해서 금방 모두 익힐 수 있을 거라고 생각합니다.

모두들 아주 즐거워 보입니다.

세계에서 가장 쉬운 체조 ‘하모니 체조’

세계에서 가장 쉬운 체조 ‘하모니 체조’ 레슨 ~등을 부드럽게~
세계에서 가장 쉬운 체조 ‘하모니 체조’

호흡법을 잘 활용해 단순히 운동을 하는 것을 넘어 마음과 몸 모두를 리프레시할 수 있을 것 같은 것이 바로 이 ‘하모니 체조’입니다.

세계에서 가장 쉬운 체조라고 할 만큼 어려운 동작은 전혀 없어서 가볍게 즐길 수 있습니다.

흔들고 슛

레크리에이션 돌봄(10) ‘흔들어서 슛’ [편마비 상지 훈련]
흔들고 슛

이 ‘흔들어서 슈트’라는 레크리에이션은 준비 과정이 즐거운 것이 특징입니다.

준비 단계가 마치 본편이라고 느껴질 정도로, 본격적인 제작 과정이 이어집니다.

첫날에 만들고, 이튿날 이후에 체험해 보는 것도 좋을 것 같네요.

뭘까?

레크리에이션 돌봄(07) ‘이게 뭐지?’ [동체시력을 키워보자]
뭘까?

이 ‘뭘까?’라는 레크리에이션은 문제를 내는 쪽과 답을 생각하는 쪽으로 나뉘어 진행합니다.

독특한 점은 출제 방식입니다.

물건이 무엇인지 맞히는 게임이지만, 출제자는 그 물건을 순간적으로 공중에 던집니다.

그 부분이 아주 재미있고, 이 게임의 핵심 포인트입니다.