비가 와도 안심! 체육관에서 할 수 있는 재미있는 레크리에이션

보트 레이스

@hiyoko_sakuranbo

내일부터 바로 할 수 있어요! 집단 리듬 ‘보트 레이스’ ‘혼자 보트’도, ‘2인 보트’도 재미있지만, 7~8명이 함께 하는 집단 보트는 더 재미있어요! 의뢰받은 교직원 연수의 마지막에 넣으면, 선생님들의 웃음이 터져 나오고, 즐거운 분위기 속에서 연수를 마칠 수 있어요. 아이들도 마찬가지예요. 마지막에 모두가 함께 즐길 수 있는 리듬에 도전하면 최고의 웃음을 볼 수 있을 거예요✨ 꼭 내일 보육에서 해보세요♪ **************** ‘사이토 키미코 사쿠란보 리듬 놀이’는 놀이를 통해 아이들의 발달을 촉진하는 과학적 근거에 기반한 메서드입니다. 교육 현장에서 바로 실천할 수 있는 리듬 놀이를 강습회와 전국의 보육시설 등에서 전하고 있습니다. **************** 무라타 마유미｜사쿠란보 리듬 놀이 ▶ ‘DVD 북 영상 전집 사이토 키미코의 보육’ 책자 문자 구성 ▶ ‘일러스트판 사이토 키미코 사쿠라·사쿠란보 리듬 놀이’ 기획, 편집 좋아요 & 팔로우 감사합니다♪체리 리듬 놀이#사쿠라사쿠란보 리듬#리듬놀이리듬 놀이사이토 기미코보육교사유치원 교사집단의 보트 레이스

♬ 오리지널 악곡 – hiyoko_sakuranbo – hiyoko_sakuranbo

체육 앉은 자세로 전진하는 팀 대항 게임 ‘보트 레이스’ 아이디어를 소개합니다.

팀을 짜서 한 줄로 앉고, 맨 앞 사람은 뒤를 향해 체육 앉은 자세를 합니다.

다른 팀원들도 체육 앉은 자세로 앞사람의 배를 단단히 감싸 안고, 맨 앞사람의 손을 꽉 잡으면 모두가 발뒤꿈치를 이용해 앞으로 나아갑니다.

그 모습은 마치 보트 같죠! 결승점에 도착하면 선두와 마지막 주자의 역할을 바꿔서 방향을 전환해 돌아오는 것이 이 게임의 하이라이트 포인트입니다.

호흡을 맞춰 이동하려면 팀 내에서의 구호와 타이밍이 중요합니다.

넓은 공간만 있으면 바로 진행할 수 있어, 누구나 참여하기 쉬운 레크리에이션입니다.

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kojifumi

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공 던지기 게임

[볼 맞히기 게임] 정말 재미있어요! 놀면서 판단력, 주변 시야, 팀워크를 기를 수 있어요. 워밍업으로 추천합니다.

간단하지만 열기가 뜨거운 ‘볼 맞히기 게임’! 상대 팀에게 공을 던져 맞히고, 공에 맞았는데 잡지 못하면 아웃되는 점은 피구와 비슷합니다.

다른 점은 상대 팀에게 공을 던지기 전에 팀 내에서 3번 패스를 돌려야 한다는 것입니다.

또 피구와 달리 하나의 코트 안에서 두 팀이 함께 움직이기 때문에, 패스를 돌리는 동안 상대 팀이 방해를 합니다.

자신의 위치 선정도 중요해지는, 간단하지만 즐길 수 있는 놀이예요.

3대3으로 진행하면 모두가 공을 만질 기회가 생겨 팀워크도 강화될 것 같죠!

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sasashina

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영역 차지 게임

우사시 오감으로 느껴보는 USA 제6탄! 전설의 놀이 ‘진토리 게임’

간단한 규칙으로 체육관에서 즐길 수 있는 영토 점령 게임을 소개합니다.

이 게임은 1팀 대 1팀의 팀전이며, 상대 진영에 있는 공을 차면 승리할 수 있어요! 또한 상대 진영 안에서 터치되면 포로가 되니 주의하세요.

하지만 아군이 터치해 주면 다시 부활할 수 있으니 걱정 마세요.

술래잡기 같은 요소도 있어 아이부터 어른까지 몸을 활발히 움직이며 놀 수 있답니다! 참가자의 나이와 체력에 따라 난이도를 높인 규칙을 설정해도 좋을 것 같아요.

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miyabi

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통나무 굴리기

체육관에서 열리는 부모와 자녀 레크리에이션 in 사이타마·가와구치 ~다리 사이 통과 & 인간 릴레이 경기~

“통나무 굴리기”는 팀의 결속력이 시험되는 놀이입니다.

놀이 방법은 먼저 6명에서 10명 정도로 한 그룹을 만들고, 그중에서 한 명을 통나무 역할로 정합니다.

그러면 통나무 역할을 제외한 사람들은 엎드려 눕습니다.

이때 진행 방향에 대해 가로로 눕도록 합니다.

그 다음 통나무 역할의 사람은 진행 방향으로 머리를 두고, 엎드려 누워 있는 사람들의 위에 올라탑니다.

시작 신호와 함께, 데굴데굴 구르며 통나무 역할의 사람을 앞으로 운반합니다.

통나무 역할의 사람이 자신의 몸에서 떨어지면, 맨 앞쪽으로 이동해 같은 방식으로 눕고, 구르게 해서 끝까지 도달하게 합시다.

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Yoimachi Jēn

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코다마 구르기

【흥겨움 가득】실내에서도 할 수 있어요! 공을 사용하는 게임【초등학생에게 추천】

우산과 공을 사용해 즐기는 ‘작은 공 굴리기 게임’을 소개합니다.

우산으로 공을 굴리면서 콘을 한 바퀴 돌아 골까지 돌아옵니다.

콘을 돌 때는 속도를 천천히 줄이면 더 부드럽게 진행될 수 있겠네요.

다음은 콘의 배치를 일자로 바꿔, 지그재그로 우산으로 공을 굴리며 골을 노리는 게임입니다.

공을 움직이다가 다른 방향으로 가버렸다면, 그 자리에서 수정하고 다시 시작하세요.

우산 대신 다른 안전한 도구로 공을 굴리는 것도 추천합니다.

공은 크기를 바꾸면 더 굴리기 쉬울 수도 있습니다.

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mayumi

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고무줄놀이

예전 유행했던 고무줄놀이 노타임 MIX

고무줄을 뛰기만 하는 놀이이지만, 리듬감과 손재주(몸의 민첩함)가 요구됩니다.

스포츠로도 있는 것 같지만, 세세한 규칙을 만들지 말고 걸리면 고무줄을 발에 걸고 있는 사람과 교대하는 식으로 하면 되지 않을까요.

고무줄의 높이에 따라 난이도도 달라지네요.

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sasashina

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공 던지기 게임

초등학교 저학년 체육 ~ 11볼 던지기 게임: 문부과학성

초등학교 저학년에게 추천하는 ‘공 던지기 게임’입니다.

표적에 공을 던져 무너뜨리는 팀과 표적을 지키는 팀으로 나누어 진행합니다.

게임을 하기 전에 기본적인 공 던지는 방법뿐 아니라, 공을 정면 위로 던진 뒤 공을 잡기 전 손뼉을 치는 연습, 바닥에 튀긴 공을 잡는 연습 등 공 다루는 법도 익혀 두세요.

게임에 익숙해지면 표적을 어떻게 지킬지, 수비 팀의 시선을 공에서 어떻게 돌릴지 등 각 팀에서 전략을 세워 보는 것도 좋습니다.

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sasashina

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