【노인 대상】3월을 즐기는 놀이. 게임·제작·음악·간식 레크

푹신푹신 마시멜로 무스

[재료 3가지] 폭신한 마시멜로 무스 만드는 법 [간단 간식]

폭신폭신 마시멜로 무스는 어르신들도 즐길 수 있는 멋진 디저트네요.

재료를 섞기만 하면 되는 간단한 레시피라서, 다 함께 만드는 즐거움도 맛볼 수 있어요.

은은한 달콤함과 부드러운 녹는 식감이 분명 어르신들의 미소를 이끌어낼 거예요.

히나마쓰리나 화이트데이 축하에도 딱 어울립니다.

손주와 함께 만드는 것도 추천해요.

말랑한 식감이라 먹기 편한 것도 포인트 중 하나예요.

천천히 음미하면서 봄이 오는 것을 느낄 수 있는 멋진 순간이 될 것 같네요.

뚜껑 달린 컵 포장

뚜껑 달린 종이컵 포장*•.❥ #shorts

뚜껑 달린 컵 래핑은 봄의 도래를 느끼게 해주는 멋진 작품이네요.

종이컵과 색종이를 사용해 어르신들과 함께 즐겨 봅시다.

뚜껑 만드는 방법은 독창적이라 놀라움과 창의력을 이끌어 줍니다.

마음에 드는 무늬를 골라 데코레이션하세요.

완성되면 창가에 장식하는 것도 좋을 것 같네요.

어르신들끼리 추억을 이야기 나누며 함께 만들면 뇌 활성화에도 도움이 됩니다.

손주에게 주는 선물로도 아주 잘 어울립니다.

봄의 분위기를 즐기며 모두가 화기애애한 시간을 보낼 수 있는 멋진 아이디어네요.

마시멜로 응용 레시피

[마시멜로 간식 레시피 모음] 변형 가득! 식감도 즐거워요♪ | macaroni(마카로니)

마시멜로를 활용한 디저트 만들기는 어떠세요? 폭신폭신한 식감을 즐길 수 있고, 다 함께 화기애애하게 만들 수 있어 좋네요.

초콜릿과 함께 전자레인지에 데우기만 하면 간단하게 만들 수 있어요.

단맛이 은은해서 어르신들께도 딱 맞습니다.

간편하게 만들 수 있어서 갑작스러운 손님이 와도 바로 대응할 수 있겠네요.

화이트데이 선물로도 분명 좋아하실 거예요.

모두 함께 왁자지껄 즐기며 만들어봐요.

완성되면 향긋한 초콜릿 향과 폭신한 마시멜로의 식감을 마음껏 즐겨보세요.

앉은 채로 하는 히나 마쓰리 체조

[기쁜 히나마쓰리] 앉은 채로 간단하게! 『DVD & CD 2장 수록 계절의 노래로 어르신 이키이키 체조 32곡 올컬러』 #3

앉아서 하는 히나마쓰리 체조는 어르신들에게 딱 맞는 레크리에이션이네요.

편안한 노래에 맞춰 팔을 뻗는 것은 아주 즐거운 운동이 됩니다.

노래의 리듬에 맞춰 몸을 움직이면 기분도 몸도 생기 있어져요.

휠체어를 이용하시는 분들도 부담 없이 참여할 수 있는 점이 정말 훌륭하네요.

히나마쓰리 철에 딱 맞고, 건강 증진에도 도움이 됩니다.

다른 이용자분들이나 직원분들과 함께 즐겁게 몸을 움직이며 리프레시해 봅시다.

모두가 화기애애하게 보낼 수 있는 시간이 될 것 같네요.

종이접기로 만드는 매화꽃

[종이접기] 매화 꽃을 쉽게 접는 방법. 정월이나 절분, 1월·2월 봄 장식으로도 딱 맞아요 Origami World

매화는 3월에 절정으로 피는 꽃 중 하나죠.

계절감을 느낄 수 있도록 종이접기로 매화를 접어 봅시다.

매화 꽃잎은 5장이므로, 종이를 접어 자른 뒤 오각형을 만듭니다.

그 다음 매화 꽃잎 모양이 되도록 접어 가위로 형태를 다듬습니다.

복잡한 부분도 있지만, 종이접기를 좋아하시는 어르신들께는 아주 보람 있는 작품입니다.

어렵게 느끼시는 어르신들께는 함께 접는 등 주변에서 도와주세요.

완성품은 리스에 붙이거나 벽에 장식하는 등 활용법도 다양합니다.

참고로 같은 시기에 피는 벚꽃과 복숭아꽃도 꽃잎이 5장이라 이번 매화 종이접기를 응용해 만들 수 있겠네요.

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Nakajima Junko

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복숭아꽃 리스

[종이접기] 사랑스러운 꽃이 가득 복숭아꽃 리스 접는 법 [Origami] peach flower wreath 쉬운 꽃 종이접기

종이접기로 만드는 복숭아꽃의 귀여운 리스를 소개합니다.

리스의 토대도 복숭아꽃도 각각 하나의 파츠를 조합해 만들어 갈 거예요.

단계가 비교적 단순해서 많은 어르신들이 도전해 보시기 좋을 것 같습니다.

종이접기는 다음 단계나 완성품을 생각하며 만들기 때문에 두뇌 훈련 효과가 기대된다고 해요.

게다가 손가락은 ‘제2의 뇌’라고 불릴 만큼 신경이 뇌와 긴밀히 연결되어 있습니다.

손끝을 사용함으로써 뇌를 자극하고 활성화할 수 있다고 합니다.

복숭아꽃 리스 만들기를 레크리에이션으로 꼭 활용해 보세요.

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Nakajima Junko

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악기 연주

노인들과 즉흥 연주 오사카 영국식 실천

다 같이 악기를 연주하며 즐겨보는 건 어떨까요? 악기가 서툰 분도 계실지 모르지만, 탬버린이나 핸드벨처럼 한 손으로도 연주할 수 있는 악기로 참여해 보세요.

악기를 통해 손과 손가락을 사용하는 것은 뇌 활성화에도 도움이 되고, 성취감도 느낄 수 있는 놀이이기 때문에 추천합니다.

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utatane

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