[노년층 대상] 쉽고 즐거운! 11월 레크리에이션 아이디어

감 푸딩

간단하고 맛있어! 재료 3가지만으로 만드는 감 푸딩 #shorts

이렇게 하면 인원이 많아도 문제없어요! 아주 간단한 레시피 ‘감 푸딩’을 꼭 만들어 보세요.

먼저 감의 꼭지를 잘라내고 속을 파서 감 그릇을 만듭니다.

파낸 속을 믹서에 넣고 우유와 설탕을 더해 액체가 될 때까지 섞어주세요.

그다음 그걸 감 그릇에 다시 붓고, 냉장고에서 차게 굳히면 완성입니다! 아주 간단하죠? 재료가 단 세 가지뿐이라는 것도 기쁜 포인트예요.

차게 굳는 동안 수다를 떨거나 바느질을 하며 시간을 보내고, 그다음에는 멋진 간식 타임을 즐겨 보세요.

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sasashina

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밤줍기 게임

가을의 맛 "밤 줍기 게임"

밤줍기를 해본 적이 있는 분이라면 향수를 불러일으키는, 가을을 느낄 수 있는 레크리에이션은 어떠신가요? 먼저 페트병 뚜껑에 밤과 도토리 그림을 붙인 것을 많이 준비해 둡니다.

100엔 숍에서 살 수 있는 작은 집게와 바구니를 사용해 제한 시간 안에 얼마나 많은 밤을 주울 수 있는지 겨룹니다.

뒤집혀 있는 것이 있거나 도토리가 헷갈리게 섞여 있는 등의 장애물을 극복하고, 많이 많이 밤을 주워 봅시다.

테이블별로 겨루거나 마주 앉은 사람과 겨루는 등 여러 가지 패턴으로 즐길 수 있어요.

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hiyori

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절품 사과 케이크

[5분 만에 끝!] 전자레인지로 초간단! 재료 4가지로 만드는 최강 사과 케이크! Apple cake

가을의 맛, 사과를 사용한 간단한 케이크 레시피를 소개할게요.

먼저 반죽부터 만들어볼까요.

라고 해도 반죽은 달걀, 핫케이크 믹스, 우유를 순서대로 잘 섞기만 하면 돼요! 정말 간단하죠.

다음으로 사과 껍질을 벗기고 2~3mm로 얇게 슬라이스하세요.

그것을 내열 용기에 옮긴 뒤, 아까 만든 반죽을 위에서 부어 전체에 골고루 배도록 잘 스며들게 합니다.

어느 정도 사과에 반죽이 스며들고 표면이 평평해지면 OK예요.

마지막으로 600W 전자레인지에서 5분간 가열하면 완성! 뜨거운 상태에서는 자를 때 쉽게 부서지니, 먹기 전에 냉장고에서 충분히 식혀주세요.

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sasashina

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개호보험 퀴즈

개호보험의 구조와 다양한 서비스 ① ‘개호보험의 구조와 이용법’

나이가 들수록 개호보험에 대해 생각할 일이 많아지죠.

실제로 이용하는 경우도 늘어나니, 제도나 구조를 제대로 이해해 두는 것이 중요합니다.

그래서 그런 개호보험에 관한 퀴즈를 레크리에이션에서 해보는 건 어떨까요? 기회가 된다면 가족분들도 함께 참여해서 모두 함께 지식을 넓혀 보세요.

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Saitō Ayumu

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편지를 쓰다

일본 직물로 그림엽서를 만듭니다! NO1 데이 서비스 레크리에이션이나 계절 공예에 딱 맞습니다.

‘예술의 가을’이라는 말이 있습니다.

그런 가을 공작에 딱 맞고, 스스로도 즐길 수 있으며, 선물로도 기뻐할 것 같은 일석이조의 크래프트, ‘그림엽서’를 소개합니다! 가을다운 모티프로 일본풍의 천을 사용하여, 그림엽서를 만들어 봅시다! 만드는 방법은 간단합니다.

먼저 도안을 준비하고, 양면테이프를 미리 붙여 둔 천에 맞춰 잘라 주세요.

그렇게 하면 천이 스티커가 됩니다.

콜라주하는 감각으로 즐길 수 있겠죠! 집에 남아 있던 자투리 천도 사용할 수 있으니, 꼭 활용해서 만들어 보세요!

막대 축구

봉사커 제1회 대회

나이가 들면 운동을 하고 싶어도 마음껏 뛰어다니는 것이 쉽지 않죠.

축구나 야구처럼 밖에서 뛰어다니는 스포츠는 어려울 수 있습니다.

하지만 조금만 아이디어를 더하면 그 기분을 충분히 느낄 수 있어요! 이 막대 축구는 막대를 자신의 다리에 비유해, 그 막대를 손으로 움직여서 축구공을 이동시키며 골을 노리는 놀이입니다.

앉아서도 할 수 있어서 추천해요.

낚시 게임

【유유거】 데이 서비스 물고기 낚시 게임

노인분들은 밖에 나가 레크리에이션을 하기 어려운 경우가 있지요.

그럴 때 실내에서 할 수 있는 레크리에이션으로 추천하는 것이 수제 낚시 게임입니다.

이 게임은 종이 등에 물고기 그림을 그려 클립 등을 붙이고, 낚싯줄 끝의 자석에 붙여서 놀면 됩니다.

고급 어종을 섞어 보거나, 심해어처럼 평소에 보기 힘든 물고기를 넣으면 더욱 흥미진진해지겠지요! 앉아서 할 수 있는 레크리에이션이기 때문에, 노인분들도 즐기기 쉽습니다.

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Saitō Ayumu

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