【어르신 대상】겨울의 즐거운 놀이. 레크리에이션과 게임

그림 맞추기 게임

[크리스마스 레크] 그림 맞추기 게임! 얼마나 빨리 할 수 있을까? [요양 레크][어린이 레크]

도화지의 격자와 종이컵 바닥에 겨울이나 크리스마스를 떠올리게 하는 일러스트가 그려져 있습니다.

격자의 일러스트와 일치하는 종이컵을 모두 늘어놓을 때까지의 속도를 겨루는 게임입니다.

종이컵은 포개 두어, 다음에 어떤 일러스트가 나올지 알 수 없게 해 두는 것이 포인트입니다.

일러스트를 순간적으로 판단해 배열하는 반사 신경을 길러 봅시다.

여러 번 도전하게 함으로써 반사 신경과 함께 손을 매끄럽게 움직이는 데에도 의식을 기울이게 될 것입니다.

일러스트를 그리는 준비 단계부터 함께 진행하면 크리스마스 분위기를 더욱 즐길 수 있으므로 이것도 추천합니다.

준비한 것을 사용해 게임을 즐기셔도 좋겠습니다.

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kappamaki

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루돌프 의자 댄스

【의자 댄스】붉은 코 순록 ~얀라 건강 살롱~

정석적인 크리스마스 노래 ‘빨간 코 사슴 루돌프’에 맞춘 댄스로 몸을 움직이면서 행사 분위기를 느낄 수 있도록 해 봅시다.

의자에 앉은 상태에서 부담 없이 할 수 있다는 점도, 그 자리의 모두가 즐길 수 있게 하는 중요한 포인트입니다.

가사에 맞춘 안무를 넣는 동시에, 팔을 뻗는 운동 등 몸을 단련하는 동작도 꼼꼼히 포함해 봅시다.

산타클로스 모자와 같은 크리스마스를 느낄 수 있는 아이템을 착용하면, 크리스마스의 분위기를 한층 더 느낄 수 있지 않을까요?

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kappamaki

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고리 릴레이

봄 대운동회③ '링 릴레이'

3월이 되면 따뜻함이 느껴지는 날도 있지만, 일교차가 큰 날도 있지요.

그럴 때는 따뜻한 실내에서 ‘고리 릴레이’로 신나게 놀아보세요.

준비물은 종이나 휴지심 등을 이용해 대·중·소 크기의 고리를 만들고, 젓가락에 끼운 뒤 옆 사람에게 넘겨주면 됩니다.

적은 인원으로 게임처럼 즐겨도 좋고, 많은 인원으로 팀 대항전으로 해도 재미있어요.

릴레이를 통해 주변 사람들과의 교류가 생겨 의사소통 촉진에도 도움이 될 것 같네요.

앉아서 할 수 있어 어르신들도 도전하기 쉬울 것 같지요? 즐거운 시간 보내세요.

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Nakajima Junko

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오뚝이 만들기

운세 상승✨ 종이점토로 만드는 간단한 ‘오뚝이’ ／【OT의 한번 만들어 보자! 제11회】(레크리에이션·공작)

달마의 오뚝이를 만들어 봅시다! 필요한 것은 종이점토, 구슬(마블), 뽑기 캡슐의 빈 캡슐, 물감, 붓입니다.

먼저 캡슐 안쪽의 아래 부분에 점토를 얇게 펴 바릅니다.

그 위에 구슬을 올리고 위에서 점토를 덧발라 고정하세요.

다음으로 윗부분 캡슐을 덮고, 바깥쪽 전체에도 점토를 붙여 나갑니다.

캡슐을 눌러서 제대로 일어서는지 확인한 뒤 하루 동안 말리고, 달마처럼 보이도록 채색해 봅시다.

가벼운 종이점토를 사용할 경우 캡슐 없이도 만들 수 있고, 다루기 쉬워서 추천합니다.

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sasashina

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설날 음식

나라현 고세시 데이서비스 레크리에이션 요리 홍백 나마스

설을 맞이한다면 역시 설 음식은 빼놓을 수 없죠! 거창한 요리를 하기는 어렵지만, 한 가지씩을 모두가 나눠 맡으면 즐겁게 만들 수 있어요.

요리를 잘하는 사람이 있거나 이용자 분들의 인원수 등에 맞추어 메뉴를 정하면 좋겠어요.

칼이나 불을 쓰는 일도 있지만, 요리는 두뇌 활성화에도 도움이 되므로 칼 대신 필러를 사용하도록 하는 등 아이디어를 더해 다양한 요리에 도전해 보면 좋겠네요.

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Tani Satoko

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축하 학을 접다

[종이접기] 축하 학 접는 법 Origami Celebration Crane [음성 해설 있음] / 할머니의 종이접기

축하 학(두루미) 종이접기는 다소 상급자용입니다.

시간이 넉넉할 때나 가끔은 난이도를 높인 놀이로 집중력을 높이고 싶을 때 추천해요.

옛날에 종이접기를 하던 추억이 되살아나 작업을 하면서 이야기꽃을 피울 수도 있겠네요.

일반 학보다 어렵지만, 정월 장식으로도 딱 맞으니 꼭 다 함께 도전해 보세요.

양면에 무늬가 있는 종이를 사용하면 양쪽 면을 모두 살릴 수 있어 화려하게 완성됩니다.

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Tani Satoko

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시메나와 리스 만들기

【노인 레크】간단히 신문지를 이용한 정월의 시메나와 리스【제작·공작】New Year decoration

겨울에 찾아오는 중요한 행사라고 하면 역시 정월(설)이지요.

새해가 좋은 해가 되기를 바라며 매년 시메나와를 장식하는 분들도 많지 않을까요.

그런 시메나와를 직접 만들어 보면 마음과 애정이 담겨 새해에 대한 소망도 더욱 강조될 것 같습니다.

신문지를 단단히 뭉쳐 고리 모양을 만든 뒤, 그 위에 크레이프지를 감아 시메나와의 토대를 만듭니다.

그다음 부채나 동백 등 설을 떠올리게 하는 장식을 만들어 달면 완성입니다.

작업의 간편함과 완성품의 화려함이 포인트네요.

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kappamaki

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