障害物競走にオススメの障害物アイデアまとめ
運動会の定番競技の一つである障害物競走。
スタートからゴールまでの間にさまざまな障害物が用意されており、それらを乗り越えながら1位を目指すレースですね。
どんな障害物を用意するかは、障害物競走をおこなう上で競技の難易度や盛り上がり度を大きく左右します。
そこでこの記事では、障害物競走に取り入れたい障害物のアイデアを一挙に紹介します。
足の速さだけでなく、器用さや運が必要な障害物もたくさん取り上げました。
みんなで楽しめる障害物競走になるよう、ぜひ参考にしてくださいね！
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障害物競走にオススメの障害物アイデアまとめ（31〜40）
壁登り
ダイナミックに見ている側も盛り上がる、壁登りのアイデアです。
こちらはコースに壁を設置しておいて、そこを登ってもらうというもの。
設置する壁は何を使ってもOKですが、木製の看板や、すのこなどがいいでしょう。
置いてしまうと倒れる危険性があるので、先生が両側からしっかり支えてくださいね。
また壁は上部にギリギリ手が届くくらいの高さに設定するのが重要です。
そうすると安全に登れますし、達成感も感じられるはずです。
缶ぽっくり
缶ぽっくりってご存じでしょうか？
缶ジュースよりは少し大きめの空き缶にロープを通して、その上に乗って遊ぶ昔ながらのおもちゃです。
竹馬の仲間のようなおもちゃというとわかりやすいかもしれません。
とはいえ、難易度は竹馬よりも簡単で誰でもすぐに乗れるようなものではあるのですが、それが競走となると話が変わってきます。
速く進むのは意外に難しかったりするので、子供から大人まで楽しめる障害物アイデアだと思いますよ。
縄跳び
とってもシンプルですが縄跳びを取り入れるのもオススメです。
その理由は、参加者の年齢や体力に合わせてルールを自由に設定できるからなんです。
もっとも簡単なルールであれば、「コースの一定区間を縄跳びを飛びながら走る」「〇回跳んだらクリア」といったもので、難易度を上げたければ「二重跳びを〇回できたらクリア」など技の難易度を上げるといいでしょう。
さらなるアレンジとして、三重飛びやはやぶさなど、さらに高難易度の技ができた人には追加ポイントなどのルールがあってもおもしろいかもしれませんね。
一輪車
ひとつだけの車輪をペダルで動かす一輪車は、高度なバランス感覚が試される遊びですよね。
そんなバランス感覚に注目して、一輪車を障害物として乗りこえてもらいましょう。
経験者でないとコントロールが難しいので、すべての参加者が挑戦する形式は避けて、これも選べるようにしておくというパターンがオススメですよ。
どれほど安定しているのかが、出せるスピードにもかかわってくるので、挑戦する人はしっかりと練習を積んでから一輪車に挑みましょう。
二輪スクーター
キックボードは移動手段としても定番の道具で、スピードを出すためには安定した姿勢が重要なイメージですよね。
そんなキックボードを障害物として取り入れて、それぞれのバランス感覚を試していきましょう。
進むコースがまっすぐだと簡単すぎるので、でこぼこの道やカーブなども作っておき、その状態でもしっかりと姿勢を保てるのかをチェックしていくのがオススメですよ。
地面を細かく蹴って安定性を重視するのか、強く蹴ってすべらせてスピードを重視するのかという見極めでも、個性が見えてきますね。
障害物競走にオススメの障害物アイデアまとめ（41〜50）
竹馬
足場がついた竹を持ちながら歩いていく竹馬は、経験した人も多いであろう定番のおもちゃですよね。
そんな竹馬を障害物に取り入れて、それぞれのバランス感覚を意識しながらうまく走ってもらいましょう。
歩みを進めるだけでもバランスが難しく、それが競走になった時にはさらに高い集中力とコントロールが試されますよね。
焦るとどのような角度になっているのかの判断も難しくなるので、周りはしっかりとアドバイスを投げかけるのがよさそうですね。
じゃんけん障害物リレー
https://www.tiktok.com/@meibun_ch/video/7406291793177791752チェックポイントや折り返し地点などで待つ先生とじゃんけんして、勝たないと先に進めない障害物リレーです。
シンプルなルールですが、あいこや負けでは進めないため、最後まで勝負がわからないのも楽しめるポイントです。
また、大人の方が取り組む場合には負けたらスタートに戻るなどルールを難しくしても盛り上がるのではないでしょうか。
足の速さだけでなく運も試される、あまり運動が得意でない方にも一発逆転のチャンスがある障害物リレーです。
