邦楽の病みソングランキング【2026】

メンヘラミオヤマザキ8位

ミオヤマザキ 『メンヘラ』

アグレッシブなサウンドがめちゃくちゃかっこいいメンヘラソングです。

東京発のロックバンド、ミオヤマザキによる作品で、2015年にリリースされたミニアルバム『大人がダメって言ったヤツ』に収録されています。

女性の独白から始まるこの曲、歌詞を追っていくごとに背筋がぞくぞくしますよ。

いやでもこういう風に相手のことを思ってしまわずにはいられない方、いらっしゃるのではないでしょうか。

ダークな気分にひたりたいときにぜひ聴いてみてください。

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荒木若干

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カウントダウンCocco9位

Cocco – カウントダウン　【VIDEO CLIP SHORT】

女優、絵本作家、エッセイスト、小説家と言ったマルチな才能を発揮し、故郷である沖縄の海を守る環境活動もおこなっている女性シンガーソングライターCoccoさんのデビューシングル曲。

初期の世界観や音楽性に多く見られた、むき出しの感情を重厚かつ激しいロックサウンドに乗せた曲調が独特の存在感を放っている楽曲ですよね。

パートナーの裏切りに対してこれでもかと怒りと制裁をぶつける描写から病みソングの代表格に数えられますが、その表現方法とサウンドはロックファンであればテンションが上がるはず。

失恋のつらい気持ちを吹き飛ばしてくれるオススメのロックナンバーです。

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星野貴史

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リップスティック加藤ミリヤ10位

リップスティック / 加藤ミリヤ カヴァー SEILA

失恋ソングの女王として、若い女性からの人気を集めていた加藤ミリヤさん。

2019年には結婚報道もあり、世間を驚かせました。

彼女がリリースした楽曲の多くは、重ためな恋愛ソングでしたね。

その中でも病んでいる気持ちがひしひしと伝わってくるのがこちらの『リップスティック』という曲です。

女性が着飾っているのはただおしゃれを楽しんでいるからと思っている男性がいたらぜひ聴かせたい一曲ですね！

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宵待ジェーン

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うみなおしMARETU11位

【初音ミク】　うみなおし　【オリジナル】

イントロからその不思議な世界観に引き込まれてしまうボカロ曲です。

極悪Pという名義でも知られているボカロP、MARETUさんの楽曲で、2017年に動画サイト上で公開されました。

怪しい雰囲気ただよう、中毒性の高い電子音が印象的。

淡々としたメロディーもいいですね。

考察しがいのある世界観、歌詞を存分に味わってください。

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荒木若干

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絶対彼女大森靖子12位

大森靖子『絶対彼女』Music Video

大森さんの代表曲の一つである『絶対彼女』。

女の子であることの素晴らしさと、そこに含まれる諦めや絶望をも肯定し、「絶対女の子がいいな」と繰り返すサビが印象的です。

インディーズ時代のアルバム『絶対少女』に収録され、その後、道重さゆみさんをフィーチャリングしたバージョンもリリースされ大きな話題を呼びました。

激しくもキャッチーなメロディーと、強烈な個性を持つ歌詞が、大森靖子さんの世界観を強く打ち出す一曲です。

月光鬼束ちひろ13位

鬼束ちひろ – 月光

この広い世界の中で、やるせなさや孤独を感じる姿を描いた『月光』。

シンガーソングライターの鬼束ちひろさんが2000年にリリースしており、彼女の代表曲として知られています。

美しくもはかないピアノの音色にのせた彼女の歌声から、心の寂しさや不安が伝わってくるでしょう。

「何のために、生きているのか」という誰もが抱える人生について深く考えさせられるメッセージが詰まっています。

大切な人や居場所を見失ったときの、心の揺れ動く様子を描いたバラードです。

じんわりと心に響くメロディーや歌詞に耳を傾けてみてくださいね。

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無糖

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黒い羊欅坂4614位

欅坂46 『黒い羊』

誰も信用できない、この世には自分以外に頼れる人、わかりあえる人なんていない……そんな気持ちになってしまうことありませんか？

そんな時にぴったりなこの曲『黒い羊』は、欅坂46が2019年にリリースした8枚目のシングルで、平手友梨奈さんがセンターを務めた1曲です。

人間不信におちいってしまった場合、とことんまで落ちてみるというのはどうでしょうか。

自分が悪者になってうまくいくならそれでいい、という気持ちに共感してしまいます。

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うたたね

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