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邦楽の病みソングランキング【2025】

息苦しい日々に寄り添ってくれる病みソング。

meiyoさんの『なにやってもうまくいかない』は現代の心情を鮮やかに描き、カンザキイオリさんの『命に嫌われている。』は深い孤独を優しく包み込みます。

平井堅さんの『ノンフィクション』や蝶々Pの『心做し』など、音楽は私たちの傷ついた心を癒やし、新たな一歩を踏み出す勇気をくれます。

皆さんの心に響いた楽曲をご紹介します。

邦楽の病みソングランキング【2025】(1〜20)

メンヘラミオヤマザキ13

アグレッシブなサウンドがめちゃくちゃかっこいいメンヘラソングです。

東京発のロックバンド、ミオヤマザキによる作品で、2015年にリリースされたミニアルバム『大人がダメって言ったヤツ』に収録されています。

女性の独白から始まるこの曲、歌詞を追っていくごとに背筋がぞくぞくしますよ。

いやでもこういう風に相手のことを思ってしまわずにはいられない方、いらっしゃるのではないでしょうか。

ダークな気分にひたりたいときにぜひ聴いてみてください。

カウントダウンCocco14

Cocco – カウントダウン 【VIDEO CLIP SHORT】
カウントダウンCocco

女優、絵本作家、エッセイスト、小説家と言ったマルチな才能を発揮し、故郷である沖縄の海を守る環境活動もおこなっている女性シンガーソングライターCoccoさんのデビューシングル曲。

初期の世界観や音楽性に多く見られた、むき出しの感情を重厚かつ激しいロックサウンドに乗せた曲調が独特の存在感を放っている楽曲ですよね。

パートナーの裏切りに対してこれでもかと怒りと制裁をぶつける描写から病みソングの代表格に数えられますが、その表現方法とサウンドはロックファンであればテンションが上がるはず。

失恋のつらい気持ちを吹き飛ばしてくれるオススメのロックナンバーです。

リップスティック加藤ミリヤ15

リップスティック / 加藤ミリヤ カヴァー SEILA
リップスティック加藤ミリヤ

失恋ソングの女王として、若い女性からの人気を集めていた加藤ミリヤさん。

2019年には結婚報道もあり、世間を驚かせました。

彼女がリリースした楽曲の多くは、重ためな恋愛ソングでしたね。

その中でも病んでいる気持ちがひしひしと伝わってくるのがこちらの『リップスティック』という曲です。

女性が着飾っているのはただおしゃれを楽しんでいるからと思っている男性がいたらぜひ聴かせたい一曲ですね!

アボカドyonige16

yonige -アボカド-【Official Video】
アボカドyonige

別れたはずの恋人をどうしても追いかけてしまい、知りたくなかった情報を知り、勝手に苛立ちを覚えてしまう女性の歌です。

失恋ソングのはずなのに、「アボカドを投げつけてしまいたい」等、どこかスッキリもする一曲。

月光鬼束ちひろ17

この広い世界の中で、やるせなさや孤独を感じる姿を描いた『月光』。

シンガーソングライターの鬼束ちひろさんが2000年にリリースしており、彼女の代表曲として知られています。

美しくもはかないピアノの音色にのせた彼女の歌声から、心の寂しさや不安が伝わってくるでしょう。

「何のために、生きているのか」という誰もが抱える人生について深く考えさせられるメッセージが詰まっています。

大切な人や居場所を見失ったときの、心の揺れ動く様子を描いたバラードです。

じんわりと心に響くメロディーや歌詞に耳を傾けてみてくださいね。

黒い羊欅坂4618

誰も信用できない、この世には自分以外に頼れる人、わかりあえる人なんていない……そんな気持ちになってしまうことありませんか?

そんな時にぴったりなこの曲『黒い羊』は、欅坂46が2019年にリリースした8枚目のシングルで、平手友梨奈さんがセンターを務めた1曲です。

人間不信におちいってしまった場合、とことんまで落ちてみるというのはどうでしょうか。

自分が悪者になってうまくいくならそれでいい、という気持ちに共感してしまいます。