邦楽の病みソングランキング【2026】

生まれた意味などなかった。まふまふ15位

生まれた意味などなかった。／まふまふ

自分の存在価値を見失い、生きる意味を問い続ける心の叫びをつづった、まふまふさんの代表作です。

2019年10月発売のアルバム『神楽色アーティファクト』に収録されています。

捨てられた命の価値、他人に無関心な社会、そして何者にもなれるはずなのに何も救えない無力さ。

歌詞は絶望的な問いかけに満ちていますが、最後には生きなくちゃいけないという強い意志が響きます。

生きづらさを感じている人、自分の価値がわからなくなった人に寄り添ってくれる1曲です。

命に嫌われている。カンザキイオリ16位

命に嫌われている。/初音ミク

苦悩の深淵に立たされた時、人はどんな言葉にも励まされる。

カンザキイオリさんの『命に嫌われている。』は、まさにそんな瞬間に寄り添う楽曲だ。

重厚なピアノの旋律と切ないストリングスの調べは、耳に優しく、心に力強く響く。

歌詞は闇夜を照らす一筋の光のように、聴く者の感情を揺さぶり立ち直る勇気を与えてくれる。

YouTubeで多彩なカバーバージョンも楽しめるこの曲は、生きる希望を求めるすべての人にオススメしたい。

生きていたんだよなあいみょん17位

あいみょん – 生きていたんだよな 【OFFICIAL MUSIC VIDEO】

兵庫県出身のシンガーソングライター、あいみょんさんの2016年11月にリリースされたメジャーデビュー曲です。

飛び降り自殺のニュースを見て衝撃を受けたあいみょんさんが、生と死について正直な言葉で書き下ろした本作。

知らない誰かが確かに生きていたという事実と、ネット上の冷たい反応との対比が胸に刺さります。

ドラマ『吉祥寺だけが住みたい街ですか？』のオープニングテーマとしても起用されました。

孤独や生きづらさを感じている中学生に寄り添ってくれる、心に深く響くナンバーです。

ノンブレス・オブリージュピノキオP18位

ピノキオピー – ノンブレス・オブリージュ feat. 初音ミク / Non-breath oblige

どこにもやり場のない気持ちを吐き出したい時ってありますよね。

学校に行くのがつらくなった時に聴きたくなる『ノンブレス・オブリージュ』は、せんさいで、切なくなる楽曲です。

2021年にピノキオピーさんがリリースしており、言いたいことが素直に言いにくい現代社会に問いかけた歌詞と、色彩が美しいMVが印象的ですね。

学校で友達に気をつかったり、クラスの間でうまくいかなかったりして疲れたときには、この楽曲を聴くことで気持ちが楽になれるかもしれませんよ。

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無糖

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元カレ殺スゴールデンボンバー19位

元カレ殺す。　ゴールデンボンバー

2008年にリリースされた、ゴールデンボンバーの4枚目のシングルです。

ゴールデンボンバーはエアバンドとして有名ですが、楽曲自体もいつも独特で注目を集めます。

この曲は、ショッキングなタイトルから想像できるとおり、好きになった相手の彼氏に対するうらみを歌っています。

ただ明るいロックテイストなので、あまり重く聴こえないのがポイントです。

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えん

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生きてるだけでえらいよReoNa20位

ReoNa 『生きてるだけでえらいよ』-Lyric Video-

心が重くて身動きが取れないとき、優しく寄り添ってくれる楽曲があります。

ReoNaさんが2021年5月にリリースした5枚目のシングル『ないない』に収録された本作は、作詞作曲を傘村トータさんが手がけた心に響く1曲です。

ピアノの音色に乗せたウィスパーボイスは、まるで日記をそっと読み聞かせるような語り口で、あなたの心の声を代弁してくれます。

無理に励ますのではなく、ただそばにいてくれる温もりが感じられる歌詞は、頑張りすぎて疲れてしまったときにこそ聴いてほしいもの。

讃美歌をイメージしたコーラスが包み込むように響き、今日を生きることへの祝福を静かに伝えてくれます。

つらい気持ちを抱えたまま過ごしている方に、ぜひ聴いていただきたい楽曲です。

マシュマロDECO*2721位

DECO*27 – マシュマロ feat. 初音ミク

2025年10月に公開されたDECO*27さんの楽曲は、甘いタイトルとは裏腹に、ハードなギターリフと攻撃的なサウンドが印象的ですよね。

偽りの関係性に気づいた主人公が、相手の欺瞞を断ち切ろうとする心理葛藤を描いたリリックは、言葉の鋭さで聴き手を揺さぶります。

ロックを基軸にラップ要素やドロップ的展開を取り入れたミクスチャー性の強い構成は、『ゴーストルール』や『ヒバナ』を思わせながらも、より激しさを増した仕上がりです。

人間関係の複雑さに悩む中学生の心に響く、共感できる1曲ではないでしょうか。