邦楽の病みソングランキング【2026】

LOSER米津玄師71位

米津玄師 – LOSER , Kenshi Yonezu

米津玄師の5枚目のシングルです。

MVでもダンスが披露されています。

独特のリズムと息をつかせない歌とラップ部分は「すごいな」と思わせます。

まっすぐに励ましてくれるというよりは曲のリズムに身をゆだねたり、曲のアップダウンのすごさを落ち込んでいるときに聴いてほしいと思いました。

ロストワンの号哭Neru72位

Neru – ロストワンの号哭(Lost One’s Weeping) feat. Kagamine Rin

数学の式が解けても、あの子の心は解けない？

漢字が読めても、あの子の心は読めない？

どうしたらいいかわからず葛藤する曲です。

ちなみに、叫びたいときに歌うとスッキリしますよ！

ただ、高音すぎるのでキーを下げることをオススメします。

心做しまじ娘73位

majiko – 心做し [LIVE]

いろいろなものに疲れたときに聴きたくなる曲です。

誰のことも信じられなくて、つらい状況下で聴くとふっと心が軽くなるはず。

泣き叫ぶような歌声が、心に刺さりますね……。

たくさんの歌い手がカバーしており、とても評価の高い曲です。

ギブス椎名林檎74位

椎名林檎 – ギブス

「病みソングと言えば?」という質問があれば、この曲を挙げる人、多そうですね。

ロック、ジャズなど幅広い音楽性が魅力のシンガーソングライター、椎名林檎さんの代表曲の一つです。

2000年にリリースされ、大ヒット。

この曲で彼女のとりこになったファンは数知れず。

歌詞につづられた大切な人への思いと絞り出すような歌声のギャップにやられてしまいます。

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荒木若干

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死にたい夜にかぎってアイナ・ジ・エンド75位

アイナ・ジ・エンド – 死にたい夜にかぎって [Official Music Video]

淡々と流れる日常の中で、心が折れそうな瞬間に大切な人の笑顔が浮かぶ様を繊細に描いた心温まる1曲です。

アイナ・ジ・エンドさんが作詞作曲を担当し、Ovallの関口シンゴさんがプロデュースを手掛けています。

静かに寄り添うようなハスキーボイスと、温かみのあるアコースティックサウンドが絶妙なバランスで融合しています。

2020年2月にMBS/TBS系ドラマ『死にたい夜にかぎって』のエンディング主題歌として書き下ろされ、原作ファンだったアイナ・ジ・エンドさんが、物語の世界観を大切に表現しました。

孤独や絶望を感じている時、心が折れそうな時に聴いてほしい楽曲です。

きっと大切な人の存在や、温かな思い出が心の支えになってくれるはずです。

死にたいわけじゃなくてアサノマチ76位

死にたいわけじゃなくて/ 可不(KAFU)

はかなく透明感のある歌声に、涙がこぼれ落ちそうになる楽曲。

眠りにつく前の静寂な夜に、思わずもれてしまう弱音のような歌詞が、孤独を抱えた心に寄り添います。

アサノマチさんの繊細な楽曲制作と、可不の透き通るような歌声が見事に調和し、聴く人の心を深く揺さぶる本作は、2024年8月にリリースされ、アルバム『宵ノ街』にも収録されています。

生きづらさや居場所のなさを感じている方、現代社会の中で疲れ果てた心を持つ方に、そっと寄り添う1曲。

無理に前を向こうとせず、ありのままの気持ちに向き合いたいときにオススメです。

自傷無色ねこぼーろ77位

【手描き】 自傷無色 【PV】

悩んだらこの曲を聴きましょう。

世界観に引き込まれますよ！

タイトルからも連想できる、透明色のイメージが頭の中に広がる、きれいな楽曲です。

自己嫌悪におちいった主人公の思いがつづられた歌詞は、病みソングの真骨頂と言えます。