邦楽の病みソングランキング【2025】

生きてることが辛いなら森山直太朗71位

森山直太朗 – 生きてることが辛いなら

2008年に発売された森山直太朗さんの16枚目のシングルです。

命と向き合うことがテーマとされている楽曲で、冒頭の歌詞のインパクトがとても強いです。

しかしその歌詞は後ろ向きなものではなく、自分の命を一度考えてみることで、生きるということを再確認するというメッセージが込められています。

じっくりとこの曲を聴きながら、つらさから逃げずにあえてかみしめつつ、自分と向き合う時間も時には大切なのではないでしょうか。

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河童巻き

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死にたい夜にかぎってアイナ・ジ・エンド72位

アイナ・ジ・エンド – 死にたい夜にかぎって [Official Music Video]

淡々と流れる日常の中で、心が折れそうな瞬間に大切な人の笑顔が浮かぶ様を繊細に描いた心温まる1曲です。

アイナ・ジ・エンドさんが作詞作曲を担当し、Ovallの関口シンゴさんがプロデュースを手掛けています。

静かに寄り添うようなハスキーボイスと、温かみのあるアコースティックサウンドが絶妙なバランスで融合しています。

2020年2月にMBS/TBS系ドラマ『死にたい夜にかぎって』のエンディング主題歌として書き下ろされ、原作ファンだったアイナ・ジ・エンドさんが、物語の世界観を大切に表現しました。

孤独や絶望を感じている時、心が折れそうな時に聴いてほしい楽曲です。

きっと大切な人の存在や、温かな思い出が心の支えになってくれるはずです。

死にたいわけじゃなくてアサノマチ73位

死にたいわけじゃなくて/ 可不(KAFU)

はかなく透明感のある歌声に、涙がこぼれ落ちそうになる楽曲。

眠りにつく前の静寂な夜に、思わずもれてしまう弱音のような歌詞が、孤独を抱えた心に寄り添います。

アサノマチさんの繊細な楽曲制作と、可不の透き通るような歌声が見事に調和し、聴く人の心を深く揺さぶる本作は、2024年8月にリリースされ、アルバム『宵ノ街』にも収録されています。

生きづらさや居場所のなさを感じている方、現代社会の中で疲れ果てた心を持つ方に、そっと寄り添う1曲。

無理に前を向こうとせず、ありのままの気持ちに向き合いたいときにオススメです。

自傷無色ねこぼーろ74位

【手描き】 自傷無色 【PV】

悩んだらこの曲を聴きましょう。

世界観に引き込まれますよ！

タイトルからも連想できる、透明色のイメージが頭の中に広がる、きれいな楽曲です。

自己嫌悪におちいった主人公の思いがつづられた歌詞は、病みソングの真骨頂と言えます。

いいわけシャ乱Q75位

シャ乱Q 『いいわけ』

1996年にリリースされた、シャ乱Qの10枚目のシングルです。

ドラマ『Age,35 恋しくて』の主題歌でした。

失恋ソングですが、男目線の「病み」ソングともいえます。

つんく♂さんの特有のねっちりとしたリリック、決して明るくないメロディが特徴です。

歌詞を見ると女性に何度も恋して、つくして、そしてすぐ捨てられることがわかります。

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えん

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独りんぼエンヴィーkoyori76位

【初音ミク】「独りんぼエンヴィー」【オリジナル】　歌詞つき

どこかノスタルジーで影のあるサウンド。

電ポルPことkoyoriさんの楽曲です。

シンセリフとバンド構成のアレンジが一体となった、クオリティの高い音楽性が印象的。

聴いているとなぜだか、子供たちが公園で遊んでいるのをただただ眺めているような、そんな気分になります。

シニカリティ電ǂ鯨77位

シニカリティ（うた：琴葉葵）

ボカコレ夏2023のTOP100ランキングで14位に輝いたのが『シニカリティ』です。

こちらは電ǂ鯨さんの楽曲で、一見すると童謡のようなやわらかな印象に仕上がっています。

しかし、その歌詞は魚屋さんの魚を描く、かなりダークな内容なんですよ。

恐ろしい表現が多く盛り込まれていて、聴いた後は魚に対する印象も変わってしまいそうです。

また単に魚を描いているのではなく、社会で生活する人間を魚に例えているともとれます。

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山本

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