邦楽の病みソングランキング【2026】

呪い山崎ハコ57位

山崎ハコ　呪い

こちらは1979年にリリースされた、山崎ハコの『呪い』という曲です。

呪ってやりたいほど誰かを憎んでしまうことってあると思います。

そういう思いが浮かんできた時、罪悪感で胸がいっぱいになって苦しくなりませんか？

そんな時はこの曲を聴いてください。

「こんな気持ちになるのは自分だけじゃないんだ」と思えると心が楽になるはずです。

暗くおどろおどろしい楽曲ですが、人の持つ心の闇を吸収してくれる、あたたかい曲とも言えるのではないでしょうか。

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

宵待ジェーン

問題を報告する

生きてることが辛いなら森山直太朗58位

森山直太朗 – 生きてることが辛いなら

冒頭の衝撃的な歌い出しに誰もが耳を疑い、そして心をつかまれるバラードです。

独自の視点で世界を切り取る森山直太朗さんが歌う本作は、生きる苦しみと喜びを包み隠さず表現した名曲。

詩人の御徒町凧さんが1997年ごろに書いた詩を、森山さんが偶然目にしたことで楽曲化されました。

2008年8月に16枚目のシングルとして発売され、首都医校、大阪医専、名古屋医専のCMソングとしても話題になりましたよね。

逆説的な言葉で「生きること」を肯定するメッセージは、深い悩みを抱えている人の心にこそ響くはず。

無理に元気を出そうとするのではなく、静かに自分の心と向き合いたい夜に、そっと耳を傾けてみてはいかがでしょうか。

死にたいひまわり神聖かまってちゃん59位

神聖かまってちゃん「死にたいひまわり」Music Video

生きることへの苦悩を暗喩的に表現した楽曲です。

神聖かまってちゃんのこの作品は、2025年1月リリースのアルバム『団地テーゼ』に収録。

崩壊的な世界観と内面の叫びが融合した独特な世界観に刺されます。

カオスかつノスタルジックなサウンドアレンジは、耳と頭から離れません。

自分の内面と向き合いたい時、嫌な気持ちを吐き出したい時にオススメ。

神聖かまってちゃんの音楽性をじっくり味わえる1曲です。

メトロノーム米津玄師60位

米津玄師 – メトロノーム , Kenshi Yonezu – Metronome

大切な人との気持ちのズレを描いた、米津玄師さんの切ない楽曲です。

2015年にリリースされたアルバム『Bremen』に収録されています。

最初は同じリズムで刻んでいた2つのメトロノームが時間の経過とともにズレていく様子を、すれ違っていく関係性に重ねた歌詞は、誰もが経験する喪失の痛みに寄り添います。

ゆったりとしたテンポとピアノの音色が心地よく、自然と聴き入ってしまうんですよね。

大切な人がいなくなった悲しみを抱えている方にぜひ聴いてほしい1曲です。

The holeKing Gnu61位

King Gnu – The hole

孤独や喪失、傷ついた心を抱える人の心に寄り添うバラード曲。

ピアノの静ひつなメロディから始まり、ストリングスとリバーブの効いたドラムが織りなす深く切ない世界観が広がります。

常田大希さんが手掛けた歌詞には、心の傷を抱える人への深い共感と、愛する人を守りたいという強い思いが込められています。

映画監督の内山拓也さんが手掛けたミュージックビデオでは、揺れ動く男女の恋模様が美しく描かれました。

一人でゆっくりと向き合いたいとき、心が落ち着かないとき、本作は深い共感とともに、静かな癒やしを与えてくれるでしょう。

ストーカーの唄〜三丁目、貴方の家〜阿部真央62位

Mao Abe／阿部真央 – ストーカーの唄～3丁目、貴方の家～ [Stalker’s Song](Live at YouTube Space Tokyo)

タイトル通り、歌詞の中でストーカーな行動をくり返す、病んだラブソングです。

シンガーソングライター阿部真央さんの楽曲で、2011年にリリースされたサードアルバム『素』に収録されています。

軽快なリズム、晴れやかな歌声と曲の中身にギャップがあっておもしろい、そして恐ろしいです。

弾き語り曲を探している女性はぜひご一聴を。

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

荒木若干

問題を報告する

呪いが溶けた日焚吐63位

焚吐「呪いが解けた日」MV

この曲には、焚吐さんが中学時代にいじめを受けて心を閉ざしてしまったものの、ファンや周りの人との出会いで、再び笑顔を取り戻せたというストーリーがあります。

「どんな自分でも受け入れてあげよう、認めてあげよう、そして進んでいこう」と思わせてくれる、病みソングでありながらも希望を感じさせる1曲です。