気持ちが落ち込んだら思い出してほしい、辛い時に救われる言葉
お友達とケンカした時、失恋した時、仕事で失敗した時など、日々の中で気持ちが落ち込む時ってありますよね。
考えて解決することであればいいですが、どんなに考えてもマイナスのことしか思い浮かばない時など、どうしても前向きになれない時はありませんか？
今回は、そんな時に思い出してほしい、辛い時に救われる言葉をご紹介します。
優しく寄り添ってくれるものから力強く背中を押してくれるものまで幅広くリストアップしましたので、ご自身に合った言葉を見つけてくださいね！
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気持ちが落ち込んだら思い出してほしい、辛い時に救われる言葉（11〜20）
すべての出来事には意味があるの。人生における仕事とは、その意味を理解すること。スザンヌ・サマーズ
日々、仕事や生活の追われる中で自分は何をしたいのか、どんな生き方をしたいのか問いかけるときってありますよね。
そんな時にアメリカの実業家で女優のスザンヌ・サマーズさんの名言は疲れた心に栄養を与えてくれるでしょう。
苦しいときこれはきっと未来の自分を助けてくれる出来事だと思うことで前向きな気持ちになれたり新しい思いが生まれたりします。
乳がんを経験し前向きにきていく姿を見せ続けた彼女が言うからこそ勇気がもらえる言葉かもしれませんね。
すべての不幸は未来への踏み台にすぎない。ソロー
不幸な事が起こるとこの先の人生が全て悪いものになる気がします。
この名言はそんな暗い心に温かい光の道を差し込んでくれます。
どのような事が不幸と感じるかは人によりますが、多くの場合失敗や挫折を想像するのではないでしょうか。
物事がうまく進まない、思いもよらないハプニング……それらを未来への踏み台だと思うことで、諦めずに立ち向かえる。
そう教えてくれるのがこのソローの言葉です。
不幸は次のステージに上がるためのステップだと考えれば、きっと前向きに受け止められますよ。
下を向いていたら、虹を見つけることは出来ないよSir Charles Spencer “Charlie” Chaplin
落ち込んでいると下を向いてしまいがち……そんな時に思い出していただきたいチャップリンの名言です。
虹は幸運の兆しと言われており、見るとラッキーな気分になりますよね。
この名言では虹を見逃さないように伝えながら、前を向けるように励ましてくれていますよ。
頑張れというストレートな言葉ではなく、虹を見逃すという遠回りだけれどやさしい言葉選びだからこそ心に響くのではないでしょうか。
そっと隣で寄り添ってくれているような名言です。
妬みによって幸福になる人間はどこにもいない。バルタサル・グラシアン
誰かを羨ましく思うことは誰にでもあるでしょう。
しかしそれが妬みに変わり相手に攻撃的になってしまうと、自分で自分の幸福を遠さけてしまうかもしれません。
他者と比較するのは悪い事ではありませんが、自分がそうなれないからといって悪感情を抱くのは筋違いです。
妬んでばかりいると心が疲弊しますし、自分の良いところにも目が行かなくなるでしょう。
哲学者であるバルタサル・グラシアンのこの名言を胸に刻み、誰かに勝つ事ではなく自分の幸福につながる挑戦を続けてくださいね。
心が痛い日だってそりゃあるわマ・レイニー
人生にはさまざまな事が起こります。
時にはどうしてこんなことに？
という不運にも見舞われるでしょう。
理不尽だと感じるでしょうが、それが人生というもの……嘆いても仕方ないのです。
ブルース歌手のマ・レイニーさんのこの名言は、そんな浮き沈みのある毎日をありのまま受け入れる大切さを教えてくれているような気がします。
悪いことはそう長く続くものではないので、そんな日もある！
この名言を思い出して乗り越えてみてくださいね。
自分の生きる人生を愛せ。自分の愛する人生を生きろ。ボブ・マーリー
「レゲエの神様」と呼ばれ、数々の人気曲を生み出してきたボブ・マーリーさん。
彼のこの言葉は、自分の人生を大切にするきっかけを与えてくれます。
愛せるような人生を歩むためには、どうすればいいでしょうか。
それはきっと、毎日を精一杯、大切に生きることなのだと思います。
大切にするほど日々に価値が生まれ、愛しているという思いが込み上げてくるはず。
つまらない人生で楽しくないという方は、まずは毎日の視点を少し変えて、1分1秒の時間を大切にしてみてください。
そうしていくうちに、ボブ・マーリーさんのように人生を愛せるようになっているでしょう。
気持ちが落ち込んだら思い出してほしい、辛い時に救われる言葉（21〜30）
涙とともにパンを食べたものでなければ、人生の味は分からない。ヨハン・ヴォルフガング・フォン・ゲーテ
ドイツで詩人として活躍したヨハン・ヴォルフガング・フォン・ゲーテの作品、『ヴィルヘルム・マイスターの修業時代』に登場する言葉です。
人生は楽しい時間だけではなく、深い悲しみや孤独も含まれるもの、その経験こそが人生の豊かさにつながるのだというところを語りかけています。
人生の深みは悲しみや苦しみ、孤独などのマイナスによって見えてくるもの、悪いだけではないものだと表現していますね。
苦しみを悪いものとして立ち止まるのではなく、そこから進むことが大切なのだとも思わせてくれるような内容です。
