筋トレ中に聴きたいBGM。テンションが上がる音楽

聖戦 part.1Twigy feat. Zeebra

Twigy – 聖戦　 “日本語ラップ”.mp4

ソウルクラシックの美しいピアノの音色をサンプリングしたコアなトラックにハイトーンなTwigyの声が乗った渋い楽曲です。

高貴な戦いを歌った楽曲であり、筋力トレーニングに励む自分を戦士と見立てながらトレーニングに励むことができる楽曲となっています。

Endless Story伊藤由奈

Yuna Ito – Endless Story

ハイトーンで実力のある透明感ある歌声を武器に大ヒットした伊藤由奈の楽曲です。

いつまでも頑張っていこうというメッセージの込められた歌詞が高揚感を誘発し、完成度の高い楽曲性が筋力トレーニングの質感を高め、やり遂げようという気分になることができる甘美な楽曲となっています。

夢想花円広志

夢想花　（円広志）

現在もテレビにおいてタレント活動を続ける円広志の名曲です。

飛んで回って落ちるという歌詞の中でただ繰り返すというボーカルが徐々に高揚感と高めるため、反復的なトレーニングを行うインターバルのタイミングと合わせて試行することで絶大な効果を得ることができる筋トレソングです。

タッチ岩崎良美

タッチ – 岩崎良美（フル）

サッカーアニメのテーマ曲であり、元気の出てくるボーカルが印象的な岩崎良美の楽曲です。

スポーツマンにとってもなじみのある楽曲で、自らの体に触って欲しいという歌詞の内容と筋力トレーニングでパンプアップした自慢の体に触れて欲しいという願望を投射することができる筋トレソングです。

Pump It UpEndor

Endor – Pump It Up (official video)

ハウスで気分を上げたい方には、こちらの『Pump it Up』がオススメです。

ワークアウトを毎日こなすのは大変です。

特に減量中はきついですよね。

そんなときに聴きたいのがこちらの『Pump it Up』。

ハードな曲ではありませんが、ポジティブで中毒性の高い曲なので、集中モードに切り替えたいとにオススメです。

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Ryo

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ガッツだぜ!!ウルフルズ

ウルフルズ – ガッツだぜ！！

体力も残り少ない、もう今日はこれぐらいでいいかな？

と思った時にはこの曲を歌いながらもうひと踏ん張りして下さい。

ディスコ調を目指したという気持ちのいいアップテンポでありながらのストレートな応援ソングが歯を食いしばって次に向かっていく気持ちにしてくれます。

がんばりましょうSMAP

SMAP がんばりましょう

力強いがんばれ！

もいいですが、柔らかいがんばれもいいものです。

ダイエットは頑張りたいけど、いつも気を張り続ける事は難しいです。

少し気分的に疲れてしまった時には、優しくエールをくれるこの曲を。

クールダウンのストレッチの時なんかに聞きたい1曲です。