筋トレ中に聴きたいBGM。テンションが上がる音楽
筋トレを始める理由はそれぞれだと思いますが、みなさん筋トレ続いていますか？
最初はやる気にあふれていても、忙しい日々の中で継続するって大変なことですよね。
だんだん筋トレの時間がつらいと感じることが増えてきたのではないでしょうか。
そこでこの記事では、筋トレへのモチベーションや、みなさんのテンションが上がるBGMを紹介します！
なかなかやる気が出ない時は、ぜひBGMを取り入れて筋トレしてみてはいかがでしょうか？
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筋トレ中に聴きたいBGM。テンションが上がる音楽（41〜50）
Silver and Gold DanceTRF
ダンスクラシック調でバブル期をほうふつとさせるキラキラしたビートにタイトなボーカルが合わさったTRFの楽曲です。
厳しいトレーニングの先に金銀と輝くメダルの姿を想像できる楽曲となっており、年配の方にも受け入れられるワークアウト向けソングです。
Gym TimeYoung Hastle
ヤンハスの愛称で親しまれているYOUNG HASTLE。
筋トレばっかりやってるMCであるため、ヘッズだけではなく、フィットネス業界の人もご存じなのではないでしょうか？
こちらの『Gym Time』はタイトルから分かる通り、ワークアウトのために作られた曲です。
中盤からトラップミュージックに変わるのが面白いポイントですね。
負けないでZARD
あらゆるスポーツマンの折れそうになる心を立て直し励ましてきた勇気を与えてくれる曲の代表曲です。
リズムの良いドラムに美しいメロディーが日本人の耳にバッチリとハマる世界観の深い名曲であり、筋力トレーニングの場でも例外なくマッチする楽曲となっています。
ギリギリHeromihimaru GT
元祖アゲアゲ系パーティーダンストラックを輩出するアーティストミヒマルGTの名曲です。
心地の良いリズム感と優しいボーカルがテンションを引っ張り上げ、筋力トレーニングの先に英雄たる自分が待っている姿を想像できる楽曲となっています。
逆転トリガースキマスイッチ
力強いサウンドとポジティブなメッセージが印象的な1曲。
スキマスイッチさんの楽曲は、アルバム『A museMentally』に収録されています。
本作は、テレビ朝日系の金曜ナイトドラマ『おっさんずラブ-リターンズ-』の主題歌として起用され、話題を呼びました。
2024年7月にリリースされた本作は、大橋卓弥さんの伸びやかな歌声と常田真太郎さんの絶妙な演奏が織りなす、スキマスイッチさんならではの世界観が堪能できます。
筋トレ中にぴったりな、エネルギッシュでモチベーションが上がる曲なので、ワークアウトのお供にオススメです。
筋トレ中に聴きたいBGM。テンションが上がる音楽（51〜60）
Obstruction’77佐藤直紀
ドラマウォーターボーイズのテーマソングとして使用された佐藤直紀が中心となって制作した楽曲です。
インストゥルメンタルにわずかに入るボーカルが爽やかで、テンションの上がるメロディーラインの応酬でトレーニング効率を高めます。
俺のアディダス～人としての志～竹原ピストル
もうバーベルが上がらない!!と思ったときに聴いてほしいのが、こちらの『俺のアディダス～人としての志～』。
タイトルを見て気づいている方もいるかと思いますが、実はこの曲、ダウンタウンの松本人志さんに向けて作られた曲なんです。
松本人志さんのおかげで再び日の目を見ることになったといっても過言ではない彼の魂がこめられた作品です。
リリックの熱さはもちろんのこと、メロディーも非常に熱いものに仕上げられています。
バイブスをぶち上げたいときにオススメです。
俺はやる輪入道
人気番組『フリースタイルダンジョン』の2代目モンスターとして活躍した、レペゼン千葉県のラッパー、輪入道さん。
熱いバイブスとまっすぐなメッセージに定評のあるラッパーですね。
そんな彼が歌うこちらの『俺はやる』は彼の代表曲であり、非常に熱いメッセージがこめられています。
トラックもさることながら、聞き取りやすいリリックにこめられた熱いバイブスを感じられる作品です。
激しいワークアウトにオススメの1曲ですよ！
Gold Finger’99郷ひろみ
テンションの上がる高速なラテン系のトラックに、自らも鍛え上げる郷ひろみのたくましいボーカルが宿った名曲です。
より野生的にバーニングに熱量とモチベーションを高めながら筋力トレーニングに励むことができる、元気と勇気と爽快感を与えてくれるパーティーチューンです。
私らしく生きてみたいLittle Glee Monster
Little Glee Monsterの爽やかな曲なので、ゆっくりと体を伸ばすリラックスストレッチ等をしながら聞きたいです。
毎日のストレッチの先に待っている自分を想像しながら聞くと初心に返るようにもう一度なりたい自分を見直すことができそうです。
ダイエットは誰かのためじゃなくて自分のため、ですよね。