筋トレ中に聴きたいBGM。テンションが上がる音楽

ダンシングファイターAwesome City Club

Awesome City Club – ダンシングファイター(Music Video)

転んでも立ち上がり続ける人の背中を押す応援ソングです。

2018年3月にEP『TORSO』のリード曲としてリリースされました。

プロ野球選手の挫折と再起のドラマから着想を得ており、戦うことをダンスに例えた歌詞が特徴的。

四つ打ちビートとギターカッティング、シンセサウンドが組み合わさったアンサンブルと、男女ツインボーカルとが相まって、軽やかな世界観を生んでいます。

テンポよくセット数をこなしていくワークアウトにオススメです。

DOMINANCEINI

INI｜’DOMINANCE’ Official MV

INIが2025年6月にアルバム『THE ORIGIN』の先行配信曲としてリリースした『DOMINANCE』。

激しいビートと重厚なベースラインが特徴です。

頂点に立つ決意を描いた歌詞には、既存のルールを書き換えて新しい世界を支配するという強いメッセージが込められています。

ハイテンポなトレーニングで自分を追い込みたい、というときに最適な1曲だと思います！

GRITBE:FIRST

BE:FIRST / GRIT -Music Video-

2000年代のヒップホップを現代風にアレンジしたアグレッシブなサウンドが特徴の本作。

BE:FIRSTがロサンゼルスでのコライトキャンプにて制作した楽曲です。

2025年5月に7枚目のシングルとしてリリースされました。

「不屈の精神」をテーマに掲げた歌詞で困難に立ち向かう強い意志を表現しており、ワークアウトのシーンにぴったり。

重いウェイトに挑むときや、もう一回を絞り出したいときに聴くと、気持ちが奮い立ちますよ。

紅蓮の弓矢Linked Horizon

紅蓮の弓矢

アニメ『進撃の巨人』のオープニングテーマとして2013年4月にリリースされたこの楽曲は、シンフォニックロックの重厚なサウンドとオペラティックな展開が特徴です。

冒頭はドイツ語フレーズから始まり、そこから力強いギターリフとオーケストラが融合したサウンドが展開。

ハードなトレーニングで自分を追い込みたい方、重量級のワークアウトに集中したい方にオススメです。

壮大な世界観とドラマチックな音像が、あなたのパフォーマンスを最大限に引き出してくれるでしょう。

DANGERMAZZEL

MAZZEL / DANGER -Music Video-

自由と危険の匂いをまとう大胆なメッセージ性が、トレーニングへのモチベーションを高めてくれます。

MAZZELによる『DANGER』は、2025年8月に配信された楽曲で、日本テレビ系『DayDay.』のエンディングテーマに起用されました。

常識や枠を超えて限界に挑む曲なので、ワークアウトで自分の壁を突破したいときにぴったり。

普通を超えたパフォーマンスを目指す方にオススメの1曲です。

お願いマッスル紗倉ひびき(CV：ファイルーズあい)＆街雄鳴造(CV：石川界人)

TVアニメ「ダンベル何キロ持てる？」OPテーマ Muscle Video

重いダンベルを持ち上げる瞬間に必要なのは、気持ちを奮い立たせるパワフルな音楽！

ファイルーズあいさんと石川界人さんが歌うこの楽曲は、2019年7月にリリースされたテレビアニメ『ダンベル何キロ持てる？』のオープニングテーマです。

歌詞には「ヒップレイズ」「ベンチプレス」「ラットプルダウン」といったトレーニング種目の名前がちりばめられており、まるでジムでのワークアウトをそのまま曲にしたような構成。

キャッチーなメロディー、ボディビル大会のかけ声を思わせる合いの手に中毒性があります。

あなたのワークアウトのおともにいかがでしょうか！

ROSEHANA

HANA / ROSE -Music Video-

逆境を力に変えて咲く、というコンセプトを持つ音楽グループ、HANA。

彼女たちのデビュー作『ROSE』は自分を、トゲを持ちながらも美しく咲くバラになぞらえ、困難や傷を受け入れて前進する強さを歌い上げています。

泥だらけでも立ち上がる強い意志が表現されているので、限界に挑むトレーニングにぴったりです。

ハードなメニューをこなすときにマッチしそうですね。