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【10代にオススメ】心が疲れた時に聴いてほしい曲・聴きたい曲

10代の方であれば学校や家庭、バイト先や部活など、さまざまなシーンで嫌なことやつらいことを経験されると思います。

ときには「もう嫌だ……!!」と心が折れてしまうかもしれませんね。

この記事ではそんな時に聴いてほしい心の支えになる曲を一挙に紹介していきます。

あなたの心に寄り添い、あなたが抱えるつらい気持ちを受け止めてくれる曲がきっと見つかりますので、ぜひこの記事で紹介する曲を、歌詞を見ながら聴いてみてくださいね!

今の時代を生きる10代のみなさんの心にきっと響くと思います。

【10代にオススメ】心が疲れた時に聴いてほしい曲・聴きたい曲(21〜30)

克己心Mr.ふぉるて

Mr.ふぉるて – 克己心 【Music Video】
克己心Mr.ふぉるて

自分自身との闘いを力強く描いた楽曲です。

Mr.ふぉるてが紡ぐ歌詞は、失敗や責任への恐れと向き合いながらも、諦めずに前進する姿を描いています。

カントリー調のアレンジが新鮮で、バンドの新たな一面を感じさせます。

2023年9月に配信限定シングルとしてリリースされ、フジテレビ系アニメ『逃走中 グレートミッション』のエンディングテーマにも起用されました。

自己克服の過程に共感できる方や、困難に立ち向かう勇気が欲しい人にぴったりの1曲です。

ぜひ、心が折れそうな時に聴いてみてくださいね。

暗く黒くずっと真夜中でいいのに。

ずっと真夜中でいいのに。『暗く黒く』MV(ZUTOMAYO – DARKEN)
暗く黒くずっと真夜中でいいのに。

今心が最高潮に疲れている、傷付いているという方にはイントロからもう泣けてくるかもしれません。

この曲、ずっと真夜中ならいいのに。の『暗く黒く』はせつない歌詞にピアノのメロディがよりいっそう拍車をかける、胸を締め付けられるような始まりの1曲。

ですが1番は孤独に寄り添うかのような歌詞とメロディ、そしてそこから急展開で心のドアをぶち破るようなメロディ展開、そしてきっと聴いているとグイグイと引き込まれて行くことでしょう。

聴き終わる頃にはきっと心がちょっと強くなっているはずです。

more than words羊文学

羊文学 – more than words (Official Music Video) [TVアニメ『呪術廻戦』「渋谷事変」エンディングテーマ]
more than words羊文学

心が折れそうなとき、背中を優しく押してくれる羊文学の楽曲。

塩塚モエカさんの透き通る歌声が、自分を信じることの大切さを教えてくれます。

テレビアニメ『呪術廻戦』第2期のエンディングテーマにも採用されたこの曲は、2023年9月にリリースされました。

歌詞には、自分を愛し続けようともがく姿が描かれており、聴く人の心に寄り添います。

学校や家庭で悩みを抱えている10代の方にぴったりの1曲。

この曲を聴いて、もう一度前を向く勇気をもらってみてはいかがでしょうか。

これだけはWANIMA

WANIMA「これだけは」 MUSIC VIDEO
これだけはWANIMA

熊本県出身のロックバンドWAIMAの楽曲、シングル『Gotta Go!!』に収録されています。

サウンドは3ピースバンドとは思えない分厚さと、さわやかな疾走感があります。

飾らない言葉で励ましのメッセージを伝えてくれるような歌詞も印象的で、目標に向かって頑張っている人に共感するとともに、その先に幸せが待っていることを願うあたたかさも感じられます。

輝かしい未来へ向かって手を引いてくれるような、パワーを感じる楽曲ですね。

今は病んでも良いんだよたかやん

今は病んでも良いんだよ / たかやん (Official Music Video)
今は病んでも良いんだよたかやん

病んでいる時に一番苦しいのは自分なのに、周りに気を遣って無理してしまうことってありますよね。

「早く元気にならなくちゃ」と焦って、もっと苦しくなることもあると思います。

そう思ってしまうあなたに聴いてほしいのがたかやんさんの『今は病んでも良いんだよ』です。

病むことをポジティブに、気持ちよく歌っています。

「病まないように」と無理しても良いことはありません。

自分の気持ちを大切にすることの重要さを教えてくれる1曲です。

振り子Uru

【Official】Uru 『振り子』 映画『罪の声』主題歌
振り子Uru

映画『罪の声』の主題歌として書き下ろされたのがUruさんの『振り子』です。

この曲では、人生に振り回されながらも、懸命に生きる人たちの思いが込められています。

理不尽なことに怒っても、どうにもできないというもどかしさに泣いたり、もがけばもがくほど、自分の首を絞めていくような苦しみを味わったりすることがあるかもしれません。

『振り子』という曲は、そんな時でも「生きることを諦めないで」とそっとはげましてくれます。

涙くん、今日もおはようっano

ano「涙くん、今日もおはようっ」Music Video
涙くん、今日もおはようっano

自分の存在って意味があるのかなあ……と自分に自信が持てない、そんなあなたにオススメしたい1曲がこちら、anoさんの『涙くん、今日もおはようっ』。

タレントとしてミュージシャンとしてテレビやラジオに登場しない日はない、まさに令和の人気者ともいえるanoさん。

その特異な声質、自然体なノリ、anoさんを見ているだけでほっと一息つけますよね。

「音楽があるから人は1人ではない」とも読み取れる歌詞は沈んだ心に優しいもの。

この曲の作詞に関わっているanoさんそのものが言葉の1つ1つからにじみ出ているかのよう。

この曲を聴けばきっと勇気をもらえますよ!