【ご高齢者向け】冬の楽しい遊び。レクリエーションとゲーム
まだまだ寒い冬に高齢者の方に楽しんでいただきたい、レクリエーションやゲームをご紹介します。
冬はお正月やバレンタインなど、行事がたくさんありますよね。
行事に合ったイベントを企画している高齢者施設や介護施設も多いのではないでしょうか？
今回の「冬に楽しむ高齢者の方向けのレクリエーションとゲーム」ならイベントが、さらに楽しい時間になるかもしれませんね。
普段は屋外の遊びも暖かな室内でできるアイディアもありますよ。
一人で集中して楽しむものや、数人で取り組んで盛り上がるようなものまで、バリエーションも豊富にそろえました。
室内で季節を感じながら冬を満喫していただきたいですね。
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【ご高齢者向け】冬の楽しい遊び。レクリエーションとゲーム（11〜20）
節分ゲーム
節分は毎年2月3日におこなわれる日本の伝統イベントですよね。
豆まきは邪気を払うと言われていて、鬼を追い払う意味もあります。
新たな1年に向けて悪い気を払って良い運気を取り入れていきましょう！
今回紹介する節分レクは、鬼の面をめがけてボールを転がすゲーム。
箱の中にボールを入れるのがなかなか難しくて苦戦しそうです。
ゴルフやゲートボールをやっていた経験がある方は得意なレクリエーションかもしれません。
みんなで競い合って楽しんでください。
豆まき
節分と言えば豆まきが恒例イベントですよね。
昔からお家の外に「鬼は外！」お家の中に「福は内！」と掛け声をかけてまくのがならわしだった方も多いのでは。
そんな昔ながらの伝統行事を、今回は施設でも同じようにやってみましょう。
今回まくのは豆ではなくらっかせい。
人にまくと当たって痛いので、机の上に鬼の面を置き、そこにめがけて投げて鬼を倒していきましょう！
みんなで鬼に豆をあてて倒すと、内にたまった邪気も払いのけてくれそうですよね。
キャンディーショットゲーム
@hirose_ds #デイサービス#高齢者#レクリエーション#クリスマス#イベント#クリスマスイブ
♬ Christmas Eve Rap – KICK THE CAN CREW
クリスマスはいくつになってもわくわくしませんか？
素敵なプレゼントに豪華な料理！
そしてなんといっても楽しみなのがプレゼントではないでしょうか。
今回はそんな高齢者の方に喜んでいただけるようなレクリエーションゲームを紹介します。
クリスマスにぴったりなのが、こちらのキャンディーショットゲーム。
サンタさんやトナカイの口にめがけてカラーボールを投げます。
何個入るかな？
そんな闘争心も芽生えて心身が集中できるゲームです。
そして最後にクリスマスキャンドル、手袋、リースなどのプレゼントをみんなで交換しましょう。
七草がゆ作り
1月7日の「人日の節句」にちなんだ七草がゆは、春を告げるセリ、ナズナ、ゴギョウなどを含んでます。
これらの七草を食することによって新年の健康を願う伝統が、日本には古くからあります。
ぜひ、この機会に高齢者の方と職員の方も一緒に作ってみましょう。
七草を見分けたり、実際に七草がゆを作る過程で、高齢者の方々の知識や経験を共有していただけそうですよね。
話に花を咲かせるこの時間は、世代をこえた交流の場に。
また、七草がゆを囲み、高齢者の方同士の一体感を育む素晴らしい機会です。
みんなで作った暖かい七草がゆをいただくことで、冬の寒さも忘れてしまうほどの温かさが生まれそうですよね。
年賀状作り
https://www.tiktok.com/@mtkyotaku_sv/video/731042964335660570412月のレクリエーションに、年賀状作りはいかがでしょうか？
最近は年賀状じまいをする方も多いようですが、年賀状を出したい高齢者もいらっしゃるようです。
そういった高齢者の方のためにもレクリエーションで、年賀状作りを取り入れてみましょう。
ご家族やお知り合いの方などに出してみてくださいね。
年齢を重ねると、身近に出したい方が見つからない場合もあるかもしれません。
そういったときは、ケアマネージャーさんやホームヘルパーさんなど感謝を伝えたい方にお出しするのもいいかもしれませんね。
年賀状を送った方も受け取った方も嬉しく思いますよ。
積み立てゲーム
@onevision_promo 積み立てゲームに挑戦！ #介護#介護施設#クリスマス#老人ホーム#グレースヴィラ守口
♬ Johnny B. Goode – Chuck Berry
クリスマスやお正月は、みんなでわいわい盛り上がるレクリエーションがおすすめです。
クリスマスはプレゼント交換もあるので、みんなでプレゼントを持ち寄り、積み立てゲームをするのも良いですよ。
どれだけ高く積み上げられるのかというのが楽しめるポイント。
うまく積むためには、全体のバランスも考えなければいけないので脳トレにもなりますよね。
また、いつプレゼントが倒れるのかわからないというドキドキ感も味わえます。
絶妙な感覚を体感できるのが積み立てゲームの面白さです！
【ご高齢者向け】冬の楽しい遊び。レクリエーションとゲーム（21〜30）
かるた
かるたは誰でも1度は遊んだことがあるのではないでしょうか。
かるたの種類は百人一首が定番ですが、子供から大人まで楽しめるようなかわいらしい絵が描かれたものなどもあります。
目で見て楽しく、探して頭の体操にもなって盛り上がりますよ！
少人数でも楽しめますが、大勢でも遊べるので家族や友人が集まった際に楽しんでくださいね！