【ご高齢者向け】冬の楽しい遊び。レクリエーションとゲーム
まだまだ寒い冬に高齢者の方に楽しんでいただきたい、レクリエーションやゲームをご紹介します。
冬はお正月やバレンタインなど、行事がたくさんありますよね。
行事に合ったイベントを企画している高齢者施設や介護施設も多いのではないでしょうか？
今回の「冬に楽しむ高齢者の方向けのレクリエーションとゲーム」ならイベントが、さらに楽しい時間になるかもしれませんね。
普段は屋外の遊びも暖かな室内でできるアイディアもありますよ。
一人で集中して楽しむものや、数人で取り組んで盛り上がるようなものまで、バリエーションも豊富にそろえました。
室内で季節を感じながら冬を満喫していただきたいですね。
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【ご高齢者向け】冬の楽しい遊び。レクリエーションとゲーム（1〜10）
獅子舞
獅子舞は、正月やお祭りの日など縁起の良い日に舞うもの。
獅子舞に頭を噛んでもらうと邪気を払ってくれるという意味もあり、厄除け効果になるんだとか。
一見怖そうな顔をしてますが、よく見るとかわいらしいですよね。
今回は獅子舞みくじを紹介します。
今年1年どんな運気になるんだろう！
高齢者の方はとくに健康面が心配な方もいますよね。
健康で幸せな1年になることが1番の願いだという方も多いことでしょう。
そんな方におみくじを引いていただき、これからの幸せを願いながら楽しく過ごせるといいですよね。
福笑いクッキー作り
お正月は福笑いをすることで、今年1年幸せに過ごせるという言い伝えもあります。
笑う門には福来たるという名言もあるように、笑って過ごすことで免疫力を高めると幸せなこともたくさん訪れますよ。
今回は福笑いクッキー作りにチャレンジしてみましょう。
型どったクッキーにアイシングでデザインしていきます。
細やかな作業なので高齢者の方同士、協力し合って作るのがおすすめ。
デザインが完璧じゃなくても、クッキーを作る作業を楽しむのがポイントですよ。
目や鼻に口もクッキーで作り、福笑いを楽しんでくださいね。
節分鬼作り
鬼は昔から災いをもたらす厄神として知られていますよね。
悪い存在としてされる鬼ですが、節分の主役はなんといっても鬼！
今回は、牛乳パックを使って鬼を作りましょう。
鬼でも種類も色々あるのが面白いですよね。
自分が思う鬼の顔を作って楽しむのがおすすめです。
怖い顔にしてもいいし、可愛い鬼さんにしてみるのも味わい深くていいですよ。
髪の毛や角をつけて、自分流の鬼の面を作ってみてくださいね。
節分は、鬼の面をつけて鬼になりきってみるのもおすすめです。
【ご高齢者向け】冬の楽しい遊び。レクリエーションとゲーム（11〜20）
開運おみくじ
お正月は初詣に行っておみくじを引くのが楽しみという方も多いですよね。
高齢者の方でも、なかなか初詣に行けないという方におすすめなのが、こちらの開運おみくじ。
大吉、中吉、小吉など、どれが当たるかは運しだい！
さらに面白い内容のおみくじもあるのでそちらも楽しんでみてください。
さらに運動エクササイズもとりいれてるので、お正月の運動不足解消におすすめですよ！
おみくじを引いて、運試しをすることで気分も前向きになれそうですよね。
節分ゲーム
節分は毎年2月3日におこなわれる日本の伝統イベントですよね。
豆まきは邪気を払うと言われていて、鬼を追い払う意味もあります。
新たな1年に向けて悪い気を払って良い運気を取り入れていきましょう！
今回紹介する節分レクは、鬼の面をめがけてボールを転がすゲーム。
箱の中にボールを入れるのがなかなか難しくて苦戦しそうです。
ゴルフやゲートボールをやっていた経験がある方は得意なレクリエーションかもしれません。
みんなで競い合って楽しんでください。
節分の叩いてかぶってじゃんけんぽん
「たたいてかぶってじゃんけんぽん」は、誰もが子供の頃に遊んだことのあるゲームですね。
じゃんけんして、勝った人が負けた人の頭をたたき、負けた人はたたかれる前にそれを防ぎます。
たたく道具にはピコピコハンマーが使われる事が多いですが、節分気分を盛り上げるため、鬼の金棒を使ってみましょう。
もちろん空気を入れてふくらませただけのやわらかい金棒なので、ケガする心配はありません。
それでも念のため負けた人は、クッションやヘルメットで防いでくださいね。
先に相手をたたけた人の勝利です。
キャンディーショットゲーム
@hirose_ds #デイサービス#高齢者#レクリエーション#クリスマス#イベント#クリスマスイブ
♬ Christmas Eve Rap – KICK THE CAN CREW
クリスマスはいくつになってもわくわくしませんか？
素敵なプレゼントに豪華な料理！
そしてなんといっても楽しみなのがプレゼントではないでしょうか。
今回はそんな高齢者の方に喜んでいただけるようなレクリエーションゲームを紹介します。
クリスマスにぴったりなのが、こちらのキャンディーショットゲーム。
サンタさんやトナカイの口にめがけてカラーボールを投げます。
何個入るかな？
そんな闘争心も芽生えて心身が集中できるゲームです。
そして最後にクリスマスキャンドル、手袋、リースなどのプレゼントをみんなで交換しましょう。