個性が光る！体育祭のクラスTシャツにオススメの背ネームのアイデア
体育祭に向けて、クラスや友達同士でおそろいのTシャツを用意することってありますよね。
そのTシャツの後ろって、どんな言葉を書いていますか？
この記事では、そんな体育祭のTシャツの背中の文字、いわゆる「背ネーム」にオススメの言葉を集めました！
二つ名や自虐ネタ、2人以上で一つの言葉になるワード、推しの名前を入れたもの、有名なセリフといった、4つのグループにわけて紹介します。
お好みの背ネームワードを見つけて、思い出に残る体育祭にしてくださいね！
- 【クラT】文化祭のクラスTシャツにオススメの背ネームアイデア
- 【青春のドラマを彩る！】運動会・体育祭にピッタリな感動ソング
- 【友情ソング】運動会や体育祭を盛り上げる曲
- 【運動会・体育祭BGM】感動の名曲＆練習を支えてくれる応援歌
- 組体操におすすめの曲。演技を盛り上げる楽曲まとめ【2025】
- 【運動会の応援歌】定番応援ソング・替え歌にオススメの曲まとめ
- 【運動会】リレーBGMにおすすめの疾走感あふれるナンバーを一挙紹介！
- 運動会・体育祭を盛り上げるJ-POPを厳選！入場曲にもおすすめ
- 【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選
- 【青春ソング】運動会や体育祭を盛り上げる歌。大会の場を彩る曲
- 熱くなれ！運動会・体育祭で盛り上がるアニメソング集
- 運動会のフラッグダンスで使いたい曲。旗ダンスのオススメ曲
- 運動会で盛り上がる応援歌！子どもたちにもオススメのモチベ上げ曲集
- 【運動会】マスゲームにぴったりな邦楽人気曲まとめ【体育祭】
二つ名・自虐ネタ（1〜20）
圧倒的〇〇
自分のアピールポイントをさらに強調して周りに伝えるような、力強さがこもった言葉です。
周りよりも優秀なことをアピールするように使えば、魅力をアピールしつつ、過剰な自信によって笑いが演出されます。
また悪い部分にこの言葉をつけると、自虐的な笑いもさそえますし、なぜその部分をアピールするのかというツッコミも引き寄せられます。
個性を強調するような言葉なので、自虐の方向にするのか、自信が過剰な方向にするのかで、言葉のチョイスを変えてみましょう。
MBTI診断
MBTI診断は、SNSで話題になった性格診断テスト。
質問に答えていくことで16種類の中から自分の性格が診断され、診断結果はINFPやESTJのように4文字のローマ字で表されます。
このMBTI診断の結果を背ネームに使ってみようというアイデアです。
診断結果だけだと友人同士で被ってしまうかもしれないので、「名前+診断結果のローマ字4文字」を背ネームにするといいですね！
仲の良い友達と2人でやるのはもちろん、もっと人数の多いグループで取り入れてもおもしろそうなアイデアですね。
褒められて伸びるタイプ
コミカルな印象を与えてくれるフレーズ、もしくは温かい雰囲気を生み出してくれるかもしれないフレーズとして紹介したいのが「褒められて伸びるタイプ」です。
よく聞くフレーズですよね。
これは「叱られるよりも褒められた方が、成長できる性格である」という意味です。
本当にそうなのかはさておき、このフレーズを意識した人が褒めてくれれば、温かい気持ちで文化祭を楽しめるでしょう。
もちろん、褒められると伸びるタイプの方もぜひチョイスしてみてください！
学年1の〇〇
「学年1の〇〇」はネタ系の雰囲気を出したい時に便利なフレーズです。
これは「自称〇〇」のような背ネームと同じで、自分のことを自らすばらしい人間だとアピールするところがおもしろいポイントなんですよ。
「学年1の人気者」や「学年1の歌唱力」のように自分の能力がすぐれていることを書く以外にも、「学年1のトラブルメーカー」「学年1の勉強嫌い」のように自虐的なフレーズを使うのもウケそう（笑）。
自分自身で思いつかない時は、ぜひ周りの意見も参考にしながらおもしろいフレーズを考えてみてくださいね！
豆腐メンタル
豆腐のようにもろく、ちょっとしたストレスですぐに落ち込んでしまうような人を表す豆腐メンタルという言葉。
ちなみに元ネタは、アニメ『遊戯王デュエルモンスターズ』の登場人物である闇遊戯が、ゲームに負けることでとてつもなく落胆してしまうシーンだそうです。
このフレーズも自虐的に本人自らが使うことでユーモラスな雰囲気が出せそうです。
誰から見てもメンタルが強いようなタイプの人がこの背ネームをつけることで、思わずツッコミたくなるようなネタ感をつくるというのもおもしろいかもしれませんよ！
永遠の〇〇
いつまでもこの状態が続けばいいのにといった、強い願いが込められた言葉。
この言葉が使われるのは「永遠の17歳」など、自虐を取り入れたネタとして扱われる場合が多いですね。
また時間経過や、自分の変化を認めたくないといった思い、執着を表現するという一面もあり、今を大切にしようといった意味も伝えられますよ。
言葉のチョイスが何よりも重要で、自虐を取り入れつつ、自分がどのような人物かをしっかりとアピールしましょう。