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素敵な保育

保育園、幼稚園で盛り上がる!おもしろ親子競技のアイデア集

保育園の運動会で親子競技を取り入れたいけれど、どんな種目にしようか迷っている先生方も多いのではないでしょうか。

やるからには子供たちも保護者の方も思わず笑顔になれるような、おもしろい競技を選びたいですよね。

そこでこちらでは、消防士になりきるごっこ遊び風の競技や、ダンボールカーで息を合わせて走るレースなど、親子で協力しながら盛り上がれる親子競技のアイデアをいろいろ紹介します。

運動会の思い出がもっと特別になるヒントを、ぜひ見つけてくださいね。

運動会盛り上がる親子ゲーム(21〜30)

気分はデリバリー!NEW!

2025年度 きらら園 運動会 0.1.2歳児親子競技
気分はデリバリー!NEW!

デリバリーの宅配員になりきって、ゴールにいるお客さんへ商品を届ける競技です。

親子で宅配員の制服を着て、設置されているパネルに注文が入ったらお店に出発!

子供はカゴに乗って、保護者の方がそれを引っ張り進みます。

お店に着いたら完成した商品を受け取り、お客さんのおうちへ向かいましょう。

到着して無事に商品を渡せたらゴール!

商品はいろいろと用意する方が子供たちも楽しめると思います。

「これがいい!」と注文された商品と違うものを選んでしまうかもしれませんが、それはそれで思い出に残るのではないでしょうか。

おやこdeにんじゃNEW!

【運動会】【忍者】運動神経が良くなる!おやこdeにんじゃ2 親子のふれ合い忍者ダンス第二弾!!【親子競技】
おやこdeにんじゃNEW!

忍者の歌に合わせて、体を親子で動かしていきましょう。

クルクル回ってポーズを親子で決めれば、楽しさも倍増しそうですね。

回るスピードや決めるポーズをかえると難易度も上がりますよ。

さらに忍者といえば、手裏剣ですよね。

保護者の方が手裏剣を投げるポーズをして、飛び跳ねて手裏剣を子供たちがよけても面白そうです。

ほかにも、歩いたり止まることを繰り返す忍び足も親子で楽しめます。

水とんの術なども加えてみてもいいですね。

親子でおこなう競技は、はりきる子供たちも多いので盛り上がりますよ。

うちわの卓球

【2歳児】テニス?卓球?の第一歩 #shorts
うちわの卓球

オリンピックの種目に卓球やテニスがありますが、2歳児さんが運動会の競技で取り入れるのは少し難しそうですよね。

そこで2歳児さんが楽しく取り組めるように、ラケットをうちわにしてみましょう。

あたる面積が広くなることで、乳児さんも楽しく取り組めますよ。

ボールはピンポン玉ややわらかい素材のボール、風船で行っても楽しそうですね。

保護者競技で行う時は、保護者の方がお子さんがあてやすいようにボールを投げたり、逆にお子さんに投げてもらったボールを打ち返す内容も盛り上がりそうですね!

廃材をつかったふわふわテニス

【親子で遊べる】廃材を使った“ふわふわテニス”で梅雨を乗りきろう!
廃材をつかったふわふわテニス

廃材をつかったふわふわテニスのアイデアをご紹介します。

テニスといえばラケットとボールでゲームするのが一般的ですが、今回はペットボトルと袋を活用してテニスにチャレンジしてみましょう!

準備するものはペットボトル、袋、シール、ペン、マスキングテープです。

袋には好きなイラストを描いたら、袋に空気を入れましょう。

ペットボトルにはマスキングテープやシールで自由にデコレーションすると気持ちが盛り上がりますね。

ふんわりと浮かぶ袋を落とさないように協力して取り組みましょう。

だるまさんチャレンジ!NEW!

あぐらをかいた保護者の上に子供が同じ姿勢で座り、だるまのように後ろへ、横へ、親子で一緒に転がる遊びです。

運動会のふれあいタイムにピッタリですが、これが意外と難しい!

転がって戻れない……なんてことも。

お互いの体重移動もポイントになってくるので、お子さんとうまくいくまでチャレンジしてみてくださいね。

お子さんがケガしないように、保護者の方はしっかり足の先をつかんで腕を伸ばしましょう。

コツさえつかめば繰り返し転れるので、運動会が終わってもおうち遊びの定番になりそうです!

アイスクリーム運びNEW!

チーム内でペアを作り、コーンを持って走ります。

コーンの上にはアイスが乗っていますが固定されていないため、バランスを崩すと落ちてしまいますよ。

二人でしっかり支えながコースを進み、次のペアにバトンタッチしてくださいね。

コースの折り返し地点には三角コーンが設置されており、そこを回るのが一番の難関になりそうです。

子供たちが大きなアイスクリームを持っている……個人的にはその姿だけでかわいいと思います。

子供たちもこんなに大きなアイスクリームがあったら食べてみたいですよね!

くまさんくぐりリレーNEW!

長いトンネルをくぐるような、おもしろいリレーです。

四つんばいのくまさんのポーズになって、その下をくぐって前に進んでいきましょう。

お友達の下をくぐったドキドキ感に、子供たちも盛り上がりそうですね。

保護者の方と対抗戦にすると面白くなりそうです。

子供たちも保護者の方に勝つといった共通の思いで、お友達と協力することでしょう。

子供たちどうしで「はやくはやく」や「もう少しだ」と声を出し合う姿も見られることもありますよ。

チームで協力しながら、一生懸命にリレーに取り組む子供たちに保護者の方も成長がうかがえるのではないでしょうか?

わが子を探せ!NEW!

@yokomine.method

3歳児競技 「わが子をさがせ!」 見えているのは、ほんの少しの腕と足だけ。 親御さんが頼れるのは、「うちの子の気配」。 簡単そうで、意外と難しい。 でも、間違えても大丈夫。 それもまた、笑って話せる“親子の思い出”になります。 ヨコミネ式 幼児教育

♬ オリジナル楽曲 – yokomine.method – yokomine.method

ミニオンの袋をかぶった子供たちの中からわが子を見つけられるのか?

という競技ですね。

手足しか見えず、また手袋をしているためこれはかなり難しそう!

最後に袋を取って確認していますが、失敗した方も一定数おられますね。

間違った時は子供に怒られちゃいそうですが、みんなが笑顔いっぱいでとても楽しそうですよ。

かぶりものは嫌がる子もいると思うので、子供たちが不安にならないように内側からは外が見えるようにするなど、工夫してあげましょう。

ボール運び競争NEW!

@kty_kids

#豊見城の星保育園#親子レク競技#沖縄#保育士#保育園

♬ オリジナル楽曲 – ︎︎︎︎︎ – user43509958993

このボール運び競争では、スタート時に5個のボールを持ちます。

そしてコーンを回ってスタート地点に戻り次の人にボールを渡しましょう。

全員が最初に5個のボールを持っているため、アンカーの人はかなりの数のボールを持たなければなりません。

最終的に持っていられたボールの数が多いチームの勝ちですよ。

持ち方を工夫しないとどんどんボールが落ちてしまうので気をつけましょう。

大人と子供では持てる数に違いがあるので、うまくチーム分けする必要がありそうですね。

なりきりかけっこNEW!

ただ走るだけではなく、生き物になりきって走りましょう!

うさぎなら、頭に手で耳を作ってジャンプ。

カエルなら、しゃがんでから大きく跳ねてください。

かけっこのチームごとに何の生き物になるか決めて走っても良いですし、リレー形式にして一人ずつ違う動きをしても良いでしょう。

もちろん保護者の方も同じ動きをしてくださいね。

少し恥ずかしいかもしれませんが、うさぎやカエルの親子が跳ねる姿は写真に残したくなる、とてもかわいい瞬間になると思いますよ。