【楽しい球技】ボールを使った遊び・ゲームスポーツまとめ
球技といえば、野球やサッカーなどの定番の競技をはじめ、子供たちに大人気のスポーツですよね！
ボールが一つあればできるものから、野球や卓球のようにバットやラケットを使ってプレーするものまでさまざま。
体の使い方がポイントになったり、道具の使い方を身に付けたりと、運動能力の向上にも一役買います。
この記事では、定番・人気球技から少しマイナーな競技まで、ボールを使ったさまざまな遊びを紹介していきます！
小さなお子さんも楽しめるようなバスケやラグビーを簡易にしたスポーツや、手作りボウリングやストラックアウトなども紹介していきますね！
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【楽しい球技】ボールを使った遊び・ゲームスポーツまとめ（11〜20）
ソサイチ
「ソサイチ」は1950年ごろにブラジルで発祥した7人制のサッカー競技です。
競技名はポルトガル語の社会や社交性を意味する「SOCIETY」に由来し、社交場でおこなわれていたものがそのまま競技の名前に変わったとされています。
社交的サッカーともいわれ、競技スポーツとしてだけでなく、年代を問わず楽しめる生涯スポーツとしての一面も持っています。
サッカーとフットサルの間に位置するようなルールもソサイチの大きな特徴で、少ない人数で選手交代が自由というところから、選手全員が積極的に参加することを目指したようなスポーツですね。
ビーチサッカー
ボール1つあればどこでも楽しめるサッカー。
ピッチが砂であるビーチサッカーなら多少転んでも平気な感じがしますよね。
漫画でしか見ないアクロバティックなシュートも可能かも。
もちろんボールの大きさ、ピッチの大きさも違うのですが、ビーチに来たらビーチサッカーしたくなりますよね。
そんなビーチサッカー、今ではラモス瑠偉さんなど元サッカー選手が活躍していることも多いとか。
砂浜だからこその遊びをぜひ楽しんでください！
ウィッフルボール
「ウィッフルボール」は1953年にアメリカに住むデビッド・N・ムラニーさんによって考案された、野球を原型としたスポーツです。
スペースの限られた自宅の庭で手軽に野球を楽しみたいといった動機から開発されたこともあり、ルールは野球をシンプルにしたような内容。
使用する道具が特殊なことがこの競技においての最大の特徴であり、野球の経験者であっても難しく、でもそこが楽しいんです。
競技の名前でもある、穴が空いたプラスチック製のボールを使用し、この穴による空気抵抗で複雑な変化球が誰でも投げられるところもおもしろいですね。
バスケットボール
5対5で激しい点争いを繰り広げる、バスケットボール。
1点、2点、3点とゴールを決める位置によって得点がかわるルールがあるため、ちょっとしたことで逆転が起こってしまうおもしろい競技です。
日本でもB.LEAGUEなどの盛り上がりによって、人気を集める球技の一つなんですよね。
発祥国のアメリカは国技といっても過言ではないほどの強さを見せ、ダイナミックなプレーも繰り広げられています。
広い場所がなくても、ボールとゴールさえあれば狭い範囲で対戦したり遊んだりできる手軽さもあります。
サイクルサッカー
自転車を使った豪快な球技「サイクルサッカー」。
ルールそのものはサッカーとほぼ同じですが、自転車に乗るのでサッカーとは違うテクニックが必要です。
乗車する自転車も通常のものとは違い、固定ギアでブレーキがなく、ハンドルも独特な形をしているので、自由自在に動けます。
日本では2対2の屋内でおこなうタイプが主流ですが、海外では5対5の屋外でおこなうタイプもあります。
ゴールも2人で守らなければいけません。
コートは通常のサッカーコートの半分以下、ボールも一回り小さいものが使われます。
足ではなく車輪を使ってボールを蹴るので難易度は高いですが、サッカーとは違うダイナミクスな形にドキドキワクワクしますね！
ベースボール5
手軽に野球やソフトボールのような球技が楽しめる「ベースボール5」。
野球やソフトボールと同じようなダイヤモンドの中でおこなわれる競技ですが、バットやグローブは一切使いません。
また、ピッチャーやキャッチャーもいません。
ホームベースで自分でボールを上げて手で打ちます。
打った後は野球などと同じように塁を回っていきます。
ただ、ダイヤモンド内の狭い空間でおこなうので、外野をこえるホームランもファールボールも全てアウトです。
チームは8人までで構成し、基本的に守備につくのは5人のみです。
ダイヤモンドそのものも狭く、走る距離も長くないので、体力に自信がなくても気軽に始められますよ！
ウォーキングフットボール
高齢者の方も気軽にサッカーを楽しめる「ウォーキングフットボール」。
もともとイギリスで高齢者を対象に開催されたのをきっかけに生まれました。
1番大切なルールは、コートの中では絶対に走ってはいけないということ。
そのほかにもヘディングや接触、相手が持っているボールを横取りすることが禁止されています。
普通のサッカーよりも安全におこなうためのルールとなっており、高齢者に限らず障害のある方や、小さなお子さんでも気軽に楽しめるのが特徴です。
体力に自信がないけど、サッカーをやってみたいという方はぜひ挑戦してみてくださいね！
ろくむし
移動するドッジボールのような楽しいボールゲームがこちら「ろくむし」です。
20mくらい離れた場所に2つの円をかき、オニを2人決めてそのおにがボールを投げ合っているところをよけながら子は2つの円を行き来します。
一往復したら「いちむし」という風に数え、「ろくむし」まで6往復できたら子の勝ちです。
子は1つの円を一度はなれると次の円にむかわなければいけません。
子が円の外に出た時にボールにあたるとアウトで、つぎの鬼です。
テックボール
卓球台のような台を真ん中に置き、その周りでボールを蹴る、卓球とサッカーがコラボしたような球技「テックボール」。
ハンガリーで生まれたこの球技は、サッカーのように手を使わずリフティングやヘディングをしてボールを打ち合います。
中央に置かれた台は卓球台のようにフラットなものではなく、丸く湾曲しており、リフティングなどと合わせて卓球のようにボールをバウンドさせてもOK！
シングルスやダブルスで争われ、バレーボールのようにボールに3回触れる間に相手コートにボールを返さなければいけません。
サッカーほどたくさん動く必要もないので、リフティングの練習も兼ねて挑戦してみてはいかがでしょうか！
バレーボール
小学校や中学校の体育の授業でもある「バレーボール」。
バレーボールにも種類があるのをご存じですか？
6人制と9人制があってルールも少し変わってきます。
サーブができる回数や手がネットを超えてしまうオーバーネットに対しても反則になる9人制、そして6人制では相手チームの妨害をしない限りは反則にはなりません。
遊ぶ年齢によってボールの大きさも変わり、小学生は軽量の4号ボールでプレイします。
チーム戦、トーナメント戦にしても盛り上がる球技ですよね。
