【楽しい球技】ボールを使った遊び・ゲームスポーツまとめ
球技といえば、野球やサッカーなどの定番の競技をはじめ、子供たちに大人気のスポーツですよね！
ボールが一つあればできるものから、野球や卓球のようにバットやラケットを使ってプレーするものまでさまざま。
体の使い方がポイントになったり、道具の使い方を身に付けたりと、運動能力の向上にも一役買います。
この記事では、定番・人気球技から少しマイナーな競技まで、ボールを使ったさまざまな遊びを紹介していきます！
小さなお子さんも楽しめるようなバスケやラグビーを簡易にしたスポーツや、手作りボウリングやストラックアウトなども紹介していきますね！
- 【スポーツ】ボールを使ったレクリエーションゲーム【遊び】
- 雨でも安心！体育館でできる楽しいレクリエーション
- 【2026】誰でもできる簡単スポーツ。人気のゆるスポーツ
- 【すぐ遊べる！】小学生にオススメの盛り上がるレクリエーションゲーム
- 【中学生向け】体育館でできるスポーツまとめ
- 【スポーツ】体を動かす遊び。大人にぴったりな運動まとめ
- 高校生が本気で盛り上がるレクリエーション！楽しいアイデア集
- 【大学生向け】盛り上がるゲーム・レクリエーションまとめ
- カラーボールで楽しく遊べるレクリエーションまとめ
- 屋外レクの人気ランキング
- 年齢問わずみんなで楽しめるスポーツ。ゆるスポーツも
- 中学生にオススメの野外レクリエーション。楽しい外遊びまとめ
- チームワークを高められる簡単で楽しい協力ゲーム
【楽しい球技】ボールを使った遊び・ゲームスポーツまとめ（31〜40）
ボール運びUNO
ボードゲームとして知られている『UNO』をボール運びリレーのアレンジにするアイデアを紹介します。
チームで輪になって、一人ずつボールを持ちます。
指示を出す人を決めて、スキップやワンバンなど指示の声にしたがってボールを運び合うというものです。
ルールは簡単ですが、指示のスピードを速くしたりチームで達成する楽しさも感じられますよ。
チーム戦の場合は、最後までボールを落とさなかったチームの勝ちなどのオリジナルルールを考えれば盛り上がりますよ。
運動会の競技にもオススメです。
ボッチャ
ヨーロッパで考案され、パラリンピックの正式種目にもなっているボッチャ。
最初にジャックボールと呼ばれる目標球を投げ、交代で自分の色のボールを投げていき、最終的によりジャックボールに近いボールを投げた方が勝ちとなります。
投げ方は自由で、蹴ったり滑り台などを使っても良いため、競技する方に合わせた遊び方ができますよ。
椅子に座っていても競技ができるため、ご高齢の方のレクリエーションとしても取り組みやすいゲームです。
ボール送りゲーム
チームごとに縦に一列に並び、ボールを運んでいくゲームです。
先頭の人がボールを持ち、後ろの人にボールを渡して列の最後尾にまわり、列全体が進んでいきます。
最初にゴールについたチームが勝利です！
ボールの渡し方を股の下から渡したり、頭の上から渡すなど縛りを設けると、楽しさが増しますよ！
ボールを落とさないようにするにはチームワークがとても重要になってくるので、協調性やコミュニケーション能力を身につけられます！
サッカー
サッカーの起源とされているものの一つに「ガイコツをけり合いした」というものがあります。
何かをけり合う遊びは大昔からあったようですね。
本格的なサッカーだけでなく、せまい場所で小さなボールを使ってするお遊びのサッカーも盛り上がります。
小学生や中学生のときに体育館の片隅でバレーボールをけり合って遊びましたね。
サッカーといえば、お笑いタレントのナイツの土屋さんが広めている?「消しゴムサッカー」も子供たちの間で話題となっているようです！
インディアカ
インディアカとは羽根のついたシャトルコック状のボールを手で打ちあう競技です。
バレーとバドミントンを融合させたような競技といえばイメージがわくと思います。
思いのほかボールが重いので軌道が読めず難しいですが、それがおもしろいです。
【楽しい球技】ボールを使った遊び・ゲームスポーツまとめ（41〜50）
クリケット
イギリス発祥のクリケットは、日本ではマイナーなスポーツですが、イギリスをはじめオーストラリア、インド、パキスタンでは大人気なメジャーな世界的な球技なんです。
「クリケット」という名前は聞いたことがあってもルールはピンと来ない方が多いかもですね。
ボウラーと呼ばれるピッチャーは肩の回転を利用して肘を伸ばしてボールを投げなくてはいけない、なんて独自のルールもあります。
ただ野球のルーツはクリケットですから絶対、覚えたら楽しいスポーツですよ！
フットサル
サッカーと似ているようでルールも細かく違う「フットサル」。
イメージではサッカーの縮小版、コートと人数が小さく少なくなった、という感じですが人数が少ないから簡単、というわけではなくフットサルならではのおもしろさ、楽しみ方があります。
サッカーは9人ですがフットサルは5人でおこないます。
ポジションの名前もサッカーとは違います。
前半、後半ともに20分、そしてボールがコートの外に出ると時間は止められます。
時間が短いということもあり、子供でも遊びやすい球技なのではないでしょうか。
