【楽しい球技】ボールを使った遊び・ゲームスポーツまとめ
球技といえば、野球やサッカーなどの定番の競技をはじめ、子供たちに大人気のスポーツですよね！
ボールが一つあればできるものから、野球や卓球のようにバットやラケットを使ってプレーするものまでさまざま。
体の使い方がポイントになったり、道具の使い方を身に付けたりと、運動能力の向上にも一役買います。
この記事では、定番・人気球技から少しマイナーな競技まで、ボールを使ったさまざまな遊びを紹介していきます！
小さなお子さんも楽しめるようなバスケやラグビーを簡易にしたスポーツや、手作りボウリングやストラックアウトなども紹介していきますね！
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【楽しい球技】ボールを使った遊び・ゲームスポーツまとめ（21〜30）
鳥かご
サッカーでポピュラーな練習法とも言える「鳥かご」はサッカーのすべての要素が詰まっているといわれる奥の深いボール遊びで、「ロンド」ともいわれています。
基本は6人で、四方の枠の中で攻撃側がその4辺に立ち、中に2人の守備側が入ってパスを回していきます。
サッカー選手がウォーミングアップとしてすることが多いですが、サッカーにそれほど詳しくない人がやっても楽しめ、サッカーのだいごみを感じられるのでオススメの遊びです。
中当て
こちらの遊びは、ドッジボールをよりシンプルにしたボール遊びです。
四角または丸く枠をかき、参加人数によって枠の中と外の人数を決めます。
最初は枠の外の人を2人にしてもいいです。
そして外の人が中の人にむかってボールを投げ、当たった人は外の人になり、中の人にボールを投げていくという仕組みです。
中の人が減ってくると、狙われる確率もあがり、四方八方からボールを投げられるので、大変になってきます。
最後まで当てられないように頑張ってください。
【楽しい球技】ボールを使った遊び・ゲームスポーツまとめ（31〜40）
ストラックアウト
テレビの番組などでも大人気の「ストラックアウト」も、ボールでできる楽しい遊びのひとつです。
まずホームセンターなどで園芸用のポールを購入し、ビニールテープなどでとめて枠を作ります。
そこに数字をかいたパネルをはずれやすいようにこちらもビニールテープなどでとめます。
やわらかめのボールなどを投げ、時間内にたくさんパネルをはずせた人が勝ちです。
直接投げるほか、ラケットやバットを使って、投げられた玉を打ち，パネルをはずすのもいいでしょう。
セパタクロー
セパタクローは「足のバレーボール」と呼ばれる競技で、キックやヘディングを用いてプレーします。
使用されるボールはトウという植物からつくられています。
私たちがプレーするときはほかのボールで代替することになりそうですね。
蹴鞠
日本の祭事内でもおこなわれる、古典的な競技です。
革製の毬を使用するというところは特徴的ですが、ルール自体は複数人でリフティングをするようなもので、とても単純です。
極端な話、毬でなくてもプレーはできるので、サッカーボールなどで遊んでみてはいかがでしょうか。
ボッチャ
ヨーロッパで考案され、パラリンピックの正式種目にもなっているボッチャ。
最初にジャックボールと呼ばれる目標球を投げ、交代で自分の色のボールを投げていき、最終的によりジャックボールに近いボールを投げた方が勝ちとなります。
投げ方は自由で、蹴ったり滑り台などを使っても良いため、競技する方に合わせた遊び方ができますよ。
椅子に座っていても競技ができるため、ご高齢の方のレクリエーションとしても取り組みやすいゲームです。
ボール送りゲーム
チームごとに縦に一列に並び、ボールを運んでいくゲームです。
先頭の人がボールを持ち、後ろの人にボールを渡して列の最後尾にまわり、列全体が進んでいきます。
最初にゴールについたチームが勝利です！
ボールの渡し方を股の下から渡したり、頭の上から渡すなど縛りを設けると、楽しさが増しますよ！
ボールを落とさないようにするにはチームワークがとても重要になってくるので、協調性やコミュニケーション能力を身につけられます！
