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【楽しい球技】ボールを使った遊び・ゲームスポーツまとめ

球技といえば、野球やサッカーなどの定番の競技をはじめ、子供たちに大人気のスポーツですよね!

ボールが一つあればできるものから、野球や卓球のようにバットやラケットを使ってプレーするものまでさまざま。

体の使い方がポイントになったり、道具の使い方を身に付けたりと、運動能力の向上にも一役買います。

この記事では、定番・人気球技から少しマイナーな競技まで、ボールを使ったさまざまな遊びを紹介していきます!

小さなお子さんも楽しめるようなバスケやラグビーを簡易にしたスポーツや、手作りボウリングやストラックアウトなども紹介していきますね!

【楽しい球技】ボールを使った遊び・ゲームスポーツまとめ(21〜30)

ボール運び1対1

「ボール運びゲーム1対1」フラッグフットボール入門動画04(F-PJT)
ボール運び1対1

1対1でも楽しめる!

ボール運びのアレンジ「フラッグフットボール」を紹介します。

こちらは、相手の陣地にボールを運ぶスポーツです。

攻めてくる攻撃側を、守備側は選手相手が身につけているフラッグをとったり、線の外に追い出すことで攻撃を止めます。

基本の試合は20分のようですが、人数に合わせて時間を工夫してみるのもオススメです。

ルールがシンプルなので子供から大人まで楽しめますよ。

ぜひ、運動会の競技にもアレンジして取り入れてみてくださいね!

ボール回収リレー

ボール運びリレーのアレンジでオススメしたいのがボール回収リレー!

こちらはチームを作り、ボールを速く集めるゲームです。

スタート地点に立って、合図があったら、走り出します。

各チームのメンバーが一人ずつボールを取って、戻ってきて次の人にバトンを渡しますよ。

ボールの数が多ければ多いほど、楽しくなります。

友達と助け合ったり、おしゃべりをしながら走ったり、チームの団結が感じられます。

笑って、声を出し合いながら、思い出に残るイベントにしてくださいね。

【楽しい球技】ボールを使った遊び・ゲームスポーツまとめ(31〜40)

ボール運び鬼

鬼ごっこのボール運びアレンジを紹介します。

ルールはとても簡単!

フラッグを身に着けてスタートラインからゴールへ時間内に、より多くボールを運んだチームの勝ちです。

間には鬼がいるので、身につけたフラッグを鬼に取られないように注意です。

もし、鬼にフラッグを取られたら、鬼がおいたフラッグをつけ直してもう一度スタートします。

鬼につかまらないようにボールを全部運ぶというチーム戦でもあります。

誰かがおとりになるなど、作戦を考えるのも楽しいですよ。

運ぶチームと鬼チームを交代して、運動会の競技に取り入れてみるのもオススメです。

キックベース

第41回大阪市各区子ども会対抗親善キックベースボール大会2回戦 VS 大道南 2014年7月6日
キックベース

野球のルール使い、バットでボールを打つ代わりに足でけっておこなうのが「キックベース」です。

小学生の時にやったことがある方も多いこのゲーム、じつは1917年頃にアメリカオハイオ州で考案されたという、長い伝統のあるものです。

現在、日本だけでなく韓国やラテンアメリカなどでも人気があり、世界中で楽しまれています。

日本では以前テレビ番組でタレントたちによるキックベースボールのチームが話題になったこともありました。

ムカデドッジボール

伝統できなボール遊び、ドッジボール。

そのドッジボールに少しルールが加わった遊び「ムカデドッジボール」というものです。

コートの中に入るチームとコートの外から攻めるチームの2チームにわかれます。

コートの中のチームは縦に一列になり、前の人の方に手を置きます。

コートの外のチームは中にいるチームの列の一番後ろの人にボールを当てると勝ち、という遊びです。

中のチームは手を離してしまうとアウトになるのでしっかりと手を置き、一番後ろの人をガードしましょう。

中当て

ご近所YouTuberと遭遇( ° Д ° ;中当て!37歳と15歳 ガチンコ勝負
中当て

こちらの遊びは、ドッジボールをよりシンプルにしたボール遊びです。

四角または丸く枠をかき、参加人数によって枠の中と外の人数を決めます。

最初は枠の外の人を2人にしてもいいです。

そして外の人が中の人にむかってボールを投げ、当たった人は外の人になり、中の人にボールを投げていくという仕組みです。

中の人が減ってくると、狙われる確率もあがり、四方八方からボールを投げられるので、大変になってきます。

最後まで当てられないように頑張ってください。

サッカー×しっぽ取り

【サッカー練習メニュー】ドリブルしっぽとりとボール出し(Sufu)
サッカー×しっぽ取り

作戦を立てることもポイントになる、サッカー×しっぽ取りゲームを紹介します。

1人1個サッカーボールを持ちドリブルで逃げましょう。

お尻にしっぽをつけて、それぞれドリブルをしながらしっぽをねらいます。

しっぽを取られてしまった人はその場で終了になります。

また、コートの外にボールを出されてしまった人も同様にゲーム終了になります。

白熱の戦いの中で、最後まで残った人が優勝ですよ。

ドリブルをしながら、しっぽをねらうことは目線の位置や体のバランスも試されます。

優勝目指して頑張ってくださいね!