【楽しい球技】ボールを使った遊び・ゲームスポーツまとめ

ボール運び鬼

ボール運び鬼

鬼ごっこのボール運びアレンジを紹介します。

ルールはとても簡単！

フラッグを身に着けてスタートラインからゴールへ時間内に、より多くボールを運んだチームの勝ちです。

間には鬼がいるので、身につけたフラッグを鬼に取られないように注意です。

もし、鬼にフラッグを取られたら、鬼がおいたフラッグをつけ直してもう一度スタートします。

鬼につかまらないようにボールを全部運ぶというチーム戦でもあります。

誰かがおとりになるなど、作戦を考えるのも楽しいですよ。

運ぶチームと鬼チームを交代して、運動会の競技に取り入れてみるのもオススメです。

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けぴこ

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ボール運びバランスリレー

【集団療育】・ボール運びバランスリレーにチャレンジ！【ねらい】⚖️ バランス感覚と手と目の連動を育てる📘 ルールを守って楽しむ力を育む#児童発達支援 ＃放課後等デイサービス

バランス感覚を養うのにもピッタリ！

「ボール運びバランスリレー」のアイデアを紹介します！

こちらは、室内で楽しめますよ。

長い板の両端にボールを乗せて、障害物をクリアしながらゴールまで運びます。

楽しみながら、手と目の連動を育てることもできるので、運動会の競技にもオススメですよ。

子供も大人も楽しめるので、親子競技にもアレンジしてみてはいかがでしょうか。

ルールを守りながらチームワークやコミュニケーションが楽しめるので、ぜひ運動会に取り入れてみてくださいね。

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けぴこ

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複数のボールを移動させながらゴールを目指せ！

体つくり運動＿ボール運びゲーム

複数のボールを移動させながらゴールまで目指そう！

体力つくりにもピッタリな、ボール運びリレーのアレンジを紹介します。

チームに分かれて、並べられた輪の中に、順番に一人ずつ全てのボールを移していきます。

チームの人数に合わせて輪の数や並び方を変えてみたり、ゴールの位置や形をいろいろとアレンジしても楽しめますよ。

チームで盛り上がれるのもオススメのポイント。

ぜひ、工夫して運動会の競技に取り入れてみてくださいね。

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けぴこ

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サッカー×しっぽ取り

【サッカー練習メニュー】ドリブルしっぽとりとボール出し（Sufu）

作戦を立てることもポイントになる、サッカー×しっぽ取りゲームを紹介します。

1人1個サッカーボールを持ちドリブルで逃げましょう。

お尻にしっぽをつけて、それぞれドリブルをしながらしっぽをねらいます。

しっぽを取られてしまった人はその場で終了になります。

また、コートの外にボールを出されてしまった人も同様にゲーム終了になります。

白熱の戦いの中で、最後まで残った人が優勝ですよ。

ドリブルをしながら、しっぽをねらうことは目線の位置や体のバランスも試されます。

優勝目指して頑張ってくださいね！

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mayumi

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サイクルサッカー

2017全日本室内 サイクルサッカー

自転車を使った豪快な球技「サイクルサッカー」。

ルールそのものはサッカーとほぼ同じですが、自転車に乗るのでサッカーとは違うテクニックが必要です。

乗車する自転車も通常のものとは違い、固定ギアでブレーキがなく、ハンドルも独特な形をしているので、自由自在に動けます。

日本では2対2の屋内でおこなうタイプが主流ですが、海外では5対5の屋外でおこなうタイプもあります。

ゴールも2人で守らなければいけません。

コートは通常のサッカーコートの半分以下、ボールも一回り小さいものが使われます。

足ではなく車輪を使ってボールを蹴るので難易度は高いですが、サッカーとは違うダイナミクスな形にドキドキワクワクしますね！

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SAKI

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