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大学生にオススメの病みソング・つらい時に聴きたい病み曲

時には心が折れそうになったり、孤独を感じたりする日もありますよね。

そんな時、音楽は心の支えになってくれる大切な存在です。

悲しみや苦しみに寄り添ってくれる曲は、まるで親友のように私たちの気持ちを理解してくれます。

この記事では、つらい時期を乗り越えるための、心に寄り添う病みソングをご紹介します。

近年発表された作品を中心にたくさんの楽曲をご紹介。

あなたの胸に響く1曲が、きっと見つかるはずですよ。

プレイリスト

大学生にオススメの病みソング・つらい時に聴きたい病み曲
show_chartタイトルPlaylistレビュー
1オムライスReoNa
オムライスReoNaplay_arrow
ReoNaの新曲、孤独と希望を歌う
2僕は君の事が好きだけど君は僕を別に好きじゃないみたいback number
僕は君の事が好きだけど君は僕を別に好きじゃないみたいback numberplay_arrow
片思いの切ない思いを描いた恋愛ソング
3Ref:rainAimer
Ref:rainAimerplay_arrow
心に響くAimerの歌声と切ない想い
4縫い目上野大樹
縫い目上野大樹play_arrow
記憶の不安と向き合う歌の物語
5最低Ivy to Fraudulent Game
最低Ivy to Fraudulent Gameplay_arrow
自己否定と孤独を描いた幻想的な歌
6知りたくなかった、失うのならあたらよ
知りたくなかった、失うのならあたらよplay_arrow
恋人の裏切りと消えない思いの葛藤
7私が明日死ぬならキタニタツヤ
私が明日死ぬならキタニタツヤplay_arrow
希望を感じさせる心に寄り添う楽曲
8何になりたくて、ロザリーナ
何になりたくて、ロザリーナplay_arrow
将来不安の大学生へ、心癒す歌
9Answer幾田りら
Answer幾田りらplay_arrow
前を向く力をくれる応援歌、幾田りらの楽曲
10メトロノーム米津玄師
メトロノーム米津玄師play_arrow
メトロノームのズレが関係性を映す
11君に世界EVE
君に世界EVEplay_arrow
疲れた心を優しく包む儚い歌
12Re:setSEKAI NO OWARI
Re:setSEKAI NO OWARIplay_arrow
現実逃避を描いたSEKAI NO OWARIの攻撃的な楽曲
13忘れたいwacci
忘れたいwacciplay_arrow
別れの痛みを歌う切ない恋愛ソング
14わたしの代わりヒグチアイ
わたしの代わりヒグチアイplay_arrow
自分を抱きしめ、前に進む勇気の歌
15枯れそうな恋鈴木鈴木
枯れそうな恋鈴木鈴木play_arrow
すれ違う恋人の距離感を描いた楽曲
16僕が死のうと思ったのはamazarashi
僕が死のうと思ったのはamazarashiplay_arrow
心の闇を優しさで包む感動的な曲
17五月の蝿RADWIMPS
五月の蝿RADWIMPSplay_arrow
失恋の痛みを歌う病みロック曲
18死ぬこと以外かすり傷コレサワ
死ぬこと以外かすり傷コレサワplay_arrow
困難に負けず、前向きに生きる勇気の歌
19ユキくんあのねなるみや
ユキくんあのねなるみやplay_arrow
孤独な少女の空想の友達への叫び
20ストーカーの唄阿部真央
ストーカーの唄阿部真央play_arrow
歪んだ愛情を軽やかにえぐる歌
21思想犯ヨルシカ
思想犯ヨルシカplay_arrow
満たされない心と孤独を歌う音楽
22マシュマロDECO*27
マシュマロDECO*27play_arrow
DECO*27の楽曲、複雑な人間関係を描く
23生まれた意味などなかった。まふまふ
生まれた意味などなかった。まふまふplay_arrow
生きる意味を問う心の叫びの歌
24くらべられっ子ツユ
くらべられっ子ツユplay_arrow
他人と比較され傷つく人への応援歌
25神などおらぬロス
神などおらぬロスplay_arrow
復讐と業を描いたダークな楽曲、深い感情を表現
26ストレイシープ神様、僕は気づいてしまった
ストレイシープ神様、僕は気づいてしまったplay_arrow
映画挿入歌『ストレイシープ』、若者の心情を表現
27生きていたんだよなあいみょん
生きていたんだよなあいみょんplay_arrow
あいみょん、心揺れる名曲の衝撃
28呪いが溶けた日焚吐
呪いが溶けた日焚吐play_arrow
いじめを乗り越え、人との出会いで笑顔に
29RainingCocco
RainingCoccoplay_arrow
Cocco『Raining』、心に染み入る美しい歌
30たばこコレサワ
たばこコレサワplay_arrow
コレサワの心に響く名曲、必聴
31きっと良くなるさ神聖かまってちゃん
きっと良くなるさ神聖かまってちゃんplay_arrow
希望を見出す、心に響く楽曲の魅力
32心做しまじ娘
心做しまじ娘play_arrow
疲れた時に心が軽くなる、高く評価されたカバー曲が多い歌。
33ぼくたちの失敗森田童子
ぼくたちの失敗森田童子play_arrow
病みソングの決定版、落ちすぎ注意!
34メンヘラミオヤマザキ
メンヘラミオヤマザキplay_arrow
メンヘラ感情を描いた2015年の楽曲
35絶対彼女大森靖子
絶対彼女大森靖子play_arrow
大森靖子の代表曲『絶対彼女』の魅力
36死にたいわけじゃなくてアサノマチ
死にたいわけじゃなくてアサノマチplay_arrow
はかなく切ない可不の歌声が心に響く
37RainywaySUPER BUTTER DOG
RainywaySUPER BUTTER DOGplay_arrow
若さの感性と切ない歌詞の日本語ファンク
38ただのともだちsalyu × salyu
ただのともだちsalyu × salyuplay_arrow
salyu × salyu、独特の音楽世界
39死神大森靖子
死神大森靖子play_arrow
大森靖子の「死神」は、深い歌詞と独特な歌声で孤独感を癒す曲。
40青空の果て奥田美和子
青空の果て奥田美和子play_arrow
人生の絶望を乗り越える希望の歌
41aitai加藤ミリヤ
aitai加藤ミリヤplay_arrow
失恋の痛みを歌う切ない愛の歌
42私の思春期へ赤頬思春期(BOL4)
私の思春期へ赤頬思春期(BOL4)play_arrow
思春期の心を癒す青春の歌
43X JAPAN
紅X JAPANplay_arrow
心の叫びを代弁するX JAPANの名曲
44卑怯者タテタカコ
卑怯者タテタカコplay_arrow
情熱的な音楽で心を揺さぶる歌手
45アイネクライネ米津玄師
アイネクライネ米津玄師play_arrow
思春期の女の子の不安と希望を歌う
46クリスマス・イブ山下達郎
クリスマス・イブ山下達郎play_arrow
クリスマスソング、山下達郎の秀逸
47月に吠えるヨルシカ
月に吠えるヨルシカplay_arrow
どうしようもなく寂しい夜、友達だちに電話…
48なにやってもうまくいかないmeiyo
なにやってもうまくいかないmeiyoplay_arrow
病みソングで心の苦しみを共感
49キュートなカノジョsyudou
キュートなカノジョsyudouplay_arrow
切ない恋の感情を描いた心に響く曲
50バースデーコンプレックス先生たすけて
バースデーコンプレックス先生たすけてplay_arrow
誕生日前夜の少女の心情を歌う
51J-POPのヒット曲を山下達郎さん風に歌ってみたポセイドン・石川
J-POPのヒット曲を山下達郎さん風に歌ってみたポセイドン・石川play_arrow
J-POPを山下達郎風にアレンジ
52Don’t Change Your Mind浜田麻里
Don't Change Your Mind浜田麻里play_arrow
切ない恋心を歌う浜田麻里の名曲
53会いたくて会いたくて西野カナ
会いたくて会いたくて西野カナplay_arrow
別れた恋人への未練を歌った切ない曲
54流星群鬼束ちひろ
流星群鬼束ちひろplay_arrow
孤独を癒す音楽で心を解放
55一生不幸でかまわないまふまふ
一生不幸でかまわないまふまふplay_arrow
まふまふの深い絶望と自己回復の歌
56StoryAI
StoryAIplay_arrow
病気のときは、どうしても自分はひとりぼっ…
57365日の紙飛行機AKB48
365日の紙飛行機AKB48play_arrow
病気でつらいときは、夢や将来なんて考えら…
58うっせぇわAdo
うっせぇわAdoplay_arrow
病みソング『うっせぇわ』で心解放
59ばっどくらいNEE
ばっどくらいNEEplay_arrow
NEEの失恋ソング『ばっどくらい』
60ツキミソウNovelbright
ツキミソウNovelbrightplay_arrow
Novelbright『ツキミソウ』が心に響く名曲
6137458RADWIMPS
37458RADWIMPSplay_arrow
心の闇を描く、思春期の少年の葛藤
62生きてるだけでえらいよReoNa
生きてるだけでえらいよReoNaplay_arrow
頑張れないあなたへ、勇気の歌
63umbrellaSEKAI NO OWARI
umbrellaSEKAI NO OWARIplay_arrow
心の雨から守る傘、孤独を癒す希望の歌
64On Your SideSuperfly
On Your SideSuperflyplay_arrow
病気と闘っている方はきっと不安で仕方なく…
65非lie心Tani Yuuki
非lie心Tani Yuukiplay_arrow
失恋の痛みと心の葛藤を描いた心に響く曲
66空っぽの空に潰されるamazarashi
空っぽの空に潰されるamazarashiplay_arrow
心の穴を埋める感動的な楽曲amazarashiの魅力
67想いあいthe shes gone
想いあいthe shes goneplay_arrow
大切な人への思いを歌った心に響く曲
68大丈夫wacci
大丈夫wacciplay_arrow
「大丈夫」という言葉は病気で苦しい思いを…
69病み病み物語たかやん
病み病み物語たかやんplay_arrow
病み病み物語は自己受容を歌う力強い曲
70腐りきった人生だ。たかやん
腐りきった人生だ。たかやんplay_arrow
生きづらさを描いた共感できる楽曲
71病みモードぱーてぃー韻きゃ
病みモードぱーてぃー韻きゃplay_arrow
若者の心情を描いた共感の楽曲
72人間辞職ぼくのりりっくのぼうよみ
人間辞職ぼくのりりっくのぼうよみplay_arrow
病みソングが心に響く自棄な歌
73ほんとは生きるのとても辛いみるきーうぇい
ほんとは生きるのとても辛いみるきーうぇいplay_arrow
生きづらさを歌う心に刺さる曲
74命に嫌われている。カンザキイオリ
命に嫌われている。カンザキイオリplay_arrow
苦悩の中で希望を見つける音楽
75憂鬱も愛してコレサワ
憂鬱も愛してコレサワplay_arrow
困難な時を励ます、心温まる癒しの歌
76妄想日記シド
妄想日記シドplay_arrow
恋人への強烈な依存と独占欲の物語
77証。ハジ→
証。ハジ→play_arrow
病気に限らず、人生は毎日いろいろなことが…
78大丈夫ベリーグッドマン
大丈夫ベリーグッドマンplay_arrow
つらい時にこそ聴いてほしい1曲が、ベリー…
79かごめ優里
かごめ優里play_arrow
優里の衝撃的な新曲『かごめ』の感動
8020-CRY-加藤ミリヤ
20-CRY-加藤ミリヤplay_arrow
人生の孤独と希望を歌う感動曲
81哀悼、そして日常は続く卯花ロク ft.裏命
哀悼、そして日常は続く卯花ロク ft.裏命play_arrow
大切な人を失っても日常は続く
82TOMORROW岡本真夜
TOMORROW岡本真夜play_arrow
ムダだと思ったり、価値がないと思って自分…
83海を見つめる日手嶌 葵
海を見つめる日手嶌 葵play_arrow
つらい時に寄り添う癒しの歌
84守ってあげたい松任谷由実
守ってあげたい松任谷由実play_arrow
もしも大切な誰かが病気になった時、励まし…
85ギブス椎名林檎
ギブス椎名林檎play_arrow
椎名林檎の病みソング、心に響く名曲
86眩暈鬼束ちひろ
眩暈鬼束ちひろplay_arrow
心を揺さぶる鬼束の歌、苦悩に寄り添う力
87強く儚い者たちCocco
強く儚い者たちCoccoplay_arrow
Coccoさんは日本の女性シンガーソング…
88ワンルームNovelbright
ワンルームNovelbrightplay_arrow
美しいピアノの演奏と、壮大なサウンドが切…
89Hey HoSEKAI NO OWARI
Hey HoSEKAI NO OWARIplay_arrow
SEKAI NO OWARIのメジャー1…
90明日もSHISHAMO
明日もSHISHAMOplay_arrow
月曜日から金曜日のあいだ学校や会社で苦し…
91シンデレラボーイSaucy Dog
シンデレラボーイSaucy Dogplay_arrow
3ピースバンドのロックな演奏と、男女の恋…
92RebornSyrup16g
RebornSyrup16gplay_arrow
syrup16gの3枚目のアルバムに収録…
93クズリ念ずっと真夜中でいいのに。
クズリ念ずっと真夜中でいいのに。play_arrow
孤独感や自己否定の感情を綴った、心に刺さ…
94ノンブレス・オブリージュピノキオP
ノンブレス・オブリージュピノキオPplay_arrow
どこにもやり場のない気持ちを吐き出したい…
95粉雪レミオロメン
粉雪レミオロメンplay_arrow
レミオロメンは言わずと知れた3人組ロック…
96ファイト!中島みゆき
ファイト!中島みゆきplay_arrow
中島みゆきさんの10枚目のアルバムに収録…
97僕が死のうと思ったのは中島美嘉
僕が死のうと思ったのは中島美嘉play_arrow
何もしたくない、学校にも行きたくない日に…
98インフルエンサー乃木坂46
インフルエンサー乃木坂46play_arrow
世間に影響を与える人といった印象のあるイ…
99ドライフラワー優里
ドライフラワー優里play_arrow
失恋の感情をリアルに描いた歌詞が共感を呼…
100花束を君に宇多田ヒカル
花束を君に宇多田ヒカルplay_arrow
音楽活動を休止していた宇多田ヒカルさんの…
101ノンフィクション平井堅
ノンフィクション平井堅play_arrow
2017年に発売された平井堅さんの42枚…
102遺伝斉藤和義
遺伝斉藤和義play_arrow
斉藤和義さんの46作目のシングル。ゆった…
103生きてることが辛いなら森山直太朗
生きてることが辛いなら森山直太朗play_arrow
2008年に発売された森山直太朗さんの1…
104カーネーション椎名林檎
カーネーション椎名林檎play_arrow
椎名林檎さんの11作目のシングルです。同…
105どんなときも。槇原敬之
どんなときも。槇原敬之play_arrow
1991年にリリースされた、槇原敬之さん…
106fragileEvery Little Thing
fragileEvery Little Thingplay_arrow
この「fragile」というバラードソン…
107バラードケツメイシ
バラードケツメイシplay_arrow
ケツメイシといえば、比較的夏をイメージさ…
108プラネタリウム大塚愛
プラネタリウム大塚愛play_arrow
やはり秋ソングのひとつの特徴として、星空…
109月光鬼束ちひろ
月光鬼束ちひろplay_arrow
秋といえば、お月見などもあり、いつもより…
110花 -Mémento-Mori-Mr.Children
花 -Mémento-Mori-Mr.Childrenplay_arrow
Mr.Childrenの11作目のシング…
111fightYUI
fightYUIplay_arrow
YUIの21作目のシングル曲です。明るい…
112笑えればウルフルズ
笑えればウルフルズplay_arrow
ウルフルズの23枚目のシングルです。受験…
113全力少年スキマスイッチ
全力少年スキマスイッチplay_arrow
スキマスイッチの5枚目のシングルで代表曲…
114上を向いて歩こう坂本九
上を向いて歩こう坂本九play_arrow
言わずと知れた坂本九の代表曲で1961年…
115元気を出して竹内まりや
元気を出して竹内まりやplay_arrow
竹内まりやさんの17作目のシングルで、応…
116よー、そこの若いの竹原ピストル
よー、そこの若いの竹原ピストルplay_arrow
竹原ピストルの配信限定シングルでCMソン…
117LOSER米津玄師
LOSER米津玄師play_arrow
米津玄師の5枚目のシングルです。MVでも…
118明日はきっといい日になる高橋優
明日はきっといい日になる高橋優play_arrow
高橋優の12作目のシングルです。高橋優ら…
119さよならの夏手嶌 葵
さよならの夏手嶌 葵
手嶌葵さんは歌声がとても美しく、気がつき…
120雨き声残響Orangestar
雨き声残響Orangestarplay_arrow
うまくいかない時に心に響く曲
121世界で一番悲しいことみるきーうぇい
世界で一番悲しいことみるきーうぇいplay_arrow
重いテーマをポップに歌う大阪発バンド
122ソフトに死んでいるゆらゆら帝国
ソフトに死んでいるゆらゆら帝国play_arrow
グラグラ感が心地よいバンドの魅力
123参加賞それでも世界が続くなら
参加賞それでも世界が続くならplay_arrow
孤独を歌う音楽で心の痛みを癒す