【高齢者向け】デイケアで楽しむ。ゲームやレクリエーションまとめ

ペーパー芯送り

対決！ #デイサービス #レクリエーション #日南 #宮崎 #チームワーク #デイサービスレクリエーション #レク

皆で協力しておこなうゲームは互い交流も活発となり、とっても盛り上がりますよね。

そこで今回は、簡単な動きでどなたでも楽しめる「ペーパー芯送り」をご紹介します。

長テーブルを用意し、両チームの方はテーブルに沿って座っていただきましょう。

スズランテープを端から端まで伸ばしたら、最初の方と最後の方はテープの端を持ちます。

開始の合図とともに、最初の方はどんどんペーパー芯をテープに通していきましょう。

制限時間内に相手チームより1個でも多くペーパー芯を送ったチームの勝利です。

皆で作戦を練ったりするのも楽しいですよ。

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こじふみ

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足で新聞綱引き

足で素早く｢新聞綱引き｣

綱引きは運動会で盛り上がるイベントのひとつですよね。

皆が一体となってチームを応援したり、コミュニケーションが深まります。

今回の足で新聞綱引きは、座ったまま参加できるのでどんな高齢者の方も参加しやすい競技です。

安全に行うために、しっかり椅子に腰かけて手すりを持って参加しましょう！

足をうまくつかって新聞紙をたぐりよせるのが勝つポイントですよ。

ぜひ皆で楽しみながら行ってくださいね。

足を使うことで、筋力や体幹を鍛えることができるのでおすすめです。

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七花

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動物記憶力レク

【高齢者脳トレ × 介護レク】記憶力レク18 高齢者のための認知症予防・介護予防動画【ふくくる】

75歳以上の方が自動車運転免許を更新するには「認知機能検査」が義務となりました。

それほど物覚えが悪くない人でも「検査をされる」となると少しドキドキしますよね。

その「認知検査」にも似た記憶力脳トレで盛り上がってみませんか？

簡単な進行は次の通り。

まず8～10種類の動物のイラスト、なければ文字を発表、解答者に暗記してもらい、そしてホワイトボードに書いてもらうというもの。

動物の数や暗記する時間で難易度を調節してくださいね。

ホワイトボードがあれば野外でも楽しめそうです。

同じ答えを書きましょうゲーム

高齢者向けレクリエーション・当たると超盛り上がる！ホワイトボードに同じ答えを書きましょうゲーム

バラエティー番組『華大さんと千鳥くん』でも楽しまれている人気のゲーム。

本当にお手軽で、少人数、大人数でも遊べるので、いろいろと重宝すること間違いなしです。

ルールも簡単で、まずお題を決めます、例えば「赤い食べ物」とか。

みんなでそれを想像して解答し、みんなの答えが合えばOK。

たくさんの人が「リンゴ」と答えているのに、一人だけ「トマト」と書く人がいたら不思議とそれだけで盛り上がるんです。

人がたくさん集まるパーティーなども盛り上げてくれる楽しさいっぱいの脳トレレクリエーションです。

卵パックの中のペットボトルキャップをひっくり返していく遊び

【密にならない1人レク】レクリエーション介護士が監修！高齢者室内簡単手作りゲーム動画『卵のパックの中のペットボトルキャップを割り箸でひっくり返していく遊び☆』

卵のパックの中にペットボトルのキャップキャップを割りばし1本だけ使ってひっくり返していきます。

手際がいいと、まるでたこ焼きを焼いているようにも見えますね。

実はこれ、割りばしを差し込む場所と動きが重要なんです。

箸を擦るようにすることで、圧を受けたペットボトルキャップはくるりと回ります。

また、道具を使い、細やかな操作しておこなうため、手から脳への刺激が伝わり、脳トレとしての効果も期待できるでしょう。

時間を測っておこなうと競技性も生まれるため、個人でも、小グループでも楽しんでいただけますよ。

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こじふみ

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