【2025】ベース初心者にオススメなJ-POP・邦ロックまとめ【簡単】
ベースが地味なポジション……などというのも昔の話、そもそも最高にかっこいいベースプレイで低音の魅力を教えてくれるスターたちは昔から海外でも日本でも多く存在していますよね。
とはいえ近年のJ-POP、邦ロックはリズムパターンが複雑なものも多く、いざベースを弾いてみたら難しすぎて挫折してしまった方もいるかもしれません。
そこで今回は、ある程度基礎的なプレイを弾けるようになってきた初心者ベーシストの皆さまでも十分挑戦できる、シンプルながらかっこいいベースフレーズが楽しめるJ-POP、邦ロックの名曲を紹介します。
この曲たちを弾きこなして脱初心者を目指しましょう!
もくじ
- 【2025】ベース初心者にオススメなJ-POP・邦ロックまとめ【簡単】
- ピースサイン米津玄師
- スーパー愛したいねぐせ。
- 死ぬこと以外かすり傷コレサワ
- SchoolChilli Beans.
- 転がる岩 君に朝が降る (ASIAN KUNG-FU GENERATION COVER)結束バンド
- 君と夏フェスSHISHAMO
- シルエットKANA-BOON
- リカSIX LOUNGE
- ジャージサバシスター
- 風の日ELLEGARDEN
- ゴミ人間、俺ヤングスキニー
- Wherever You AreONE OK ROCK
- ロックンロールは鳴り止まないっ神聖かまってちゃん
- 1999羊文学
- PretenderOfficial髭男dism
- 悲しみの果てエレファントカシマシ
- BABY BABYGOING STEADY
- Deeper DeeperONE OK ROCK
- Melodic Stormストレイテナー
- HOWEVERGLAY
- 踊り子Vaundy
- Don’t Say Lazy放課後ティータイム
- ないものねだりKANA-BOON
- 小さな頃からJUDY AND MARY
- GIVE ME FIVE !AKB48
- TRUE BLUELUNA SEA
- 第ゼロ感10-FEET
- 水平線back number
- MissingELLEGARDEN
- 怪獣の花唄Vaundy
- オドループフレデリック
- リライトASIAN KUNG-FU GENERATION
- うっせぇわAdo
- 空も飛べるはずスピッツ
- 拝啓、少年よHump Back
- Rolling StarYUI
- 小さな恋のうたMONGOL800
- 曇天DOES
- 君という花ASIAN KUNG-FU GENERATION
- ともにWANIMA
- 明日にだってネクライトーキー
- あつまれ!パーティーピーポーヤバイTシャツ屋さん
- 透明少女NUMBER GIRL
- 上海ハニーORANGE RANGE
- シャングリラチャットモンチー
- 君はロックを聴かないあいみょん
- シュフノミチ打首獄門同好会
- バードメンTHEE MICHELLE GUN ELEPHANT
- GLAMOROUS SKY中島美嘉
- 日曜日よりの使者↑THE HIGH-LOWS↓
- 瞬間センチメンタルSCANDAL
- リンダ リンダザ・ブルーハーツ
- 橙チャットモンチー
- 紅蓮華LiSA
- サード アイthe pillows
- Supernova9mm Parabellum Bullet
- ジェットにんじんGO!GO!7188
【2025】ベース初心者にオススメなJ-POP・邦ロックまとめ【簡単】(1〜20)
ピースサイン米津玄師

2017年にリリースされた米津玄師さんのシングル曲「ピースサイン」は人気アニメ『僕のヒーローアカデミア』の第2期第1クールオープニングテーマとしても起用され、2025年時点でのYouTube動画の再生回数は3.1億回超えという数字を記録している大人気曲です。
メジャーキーの爽やかな疾走タイプのロックチューンで、バンドでのカバーもおすすめですね。
ベースラインは基本的にルート弾きメインのシンプルなもので、初心者の方にとってはBPMが200という速いテンポの曲に慣れるための練習曲としてぜひ推薦したいです。
いわゆるシンコペーションを多用したリズム、休符をうまく使ったフレーズは正確なオルタネイトピッキングの練習にもなりますね。
テンポの速さがつらいという方は、まずはゆっくりめのテンポから徐々にスピードを上げていくようにしましょう!
スーパー愛したいねぐせ。

令和の人気ロックバンドとして若い世代からの人気を集め、2024年には単独での日本武道館公演も成功させた名古屋発の4人組、ねぐせ。本稿で紹介している楽曲『スーパー愛したい』のタイトルからも分かるように、力まず自然体の歌詞とポジティブで親しみやすいメロディライン、シンプルながらツボを押さえたバンドアンサンブルという純粋に曲の良さで人気を獲得したバンドですよね。
10代の音楽好きからの人気も高く、バンドでカバーしたいと思われている方も多いでしょう。
こちらの『スーパー愛したい』はいわゆるシャッフルのリズムを練習したい、という方にはうってつけの曲です!
8ビートの曲ばかり弾いていたという方であれば、リズムをとらえること自体がやや難しいかもしれませんが、この曲のようなグルーヴを会得してこそベーシストとして成長できますから頑張りましょう。
恐らく一番難しいのはサビの部分におけるよく動くメロディアスなフレーズですが、こういうベースはフレーズを歌うような気持ちで弾いてみるといいですよ。
死ぬこと以外かすり傷コレサワ

若い世代の間で大人気のシンガーソングライター、コレサワさんの楽曲はバラエティ豊かながらロック色の強いバンドサウンドで仕上がった曲も多いですから、カバーしてみたいという方もきっと多いですよね。
そんな方にオススメな曲がこちらの『死ぬこと以外かすり傷』ですね。
2017年にリリースされ、全国各地のゆるキャラで結成された「コレちゃんズ」バージョンのMVも話題を集めましたね。
この曲はBPM200を超える速いテンポでいわゆる邦ロック的なサウンドですから、ベーシストとしてはほぼルート弾きのプレイで速いテンポの曲に慣れるという意味でも良い教材と言えそうですね。
指弾きの場合もピックで弾く場合も、特に同じ音の連続の際には速いテンポだと誤魔化してしまいがちのため、きっちり粒を揃えて弾くことを心がけてみてください。
SchoolChilli Beans.

メンバー全員がボーカルも楽器もソングライティングもこなし、日本武道館公演の成功や数多くのタイアップなど令和の邦楽シーンにおいて存在感を放つトリオといえばChilli Beans.です。
若い世代を中心として大人気の彼女たちの楽曲は高度な演奏能力を必要とする楽曲も多く、初心者の方にとっては手を出しづらいと思われているかもしれませんが、ベースという観点から比較的挑戦しやすい曲として『School』を紹介します。
共感を呼ぶ歌詞と思わず口ずさんでしまうようなキャッチーなメロディが素晴らしい人気曲ですが、ハイポジションを多用したベースラインは初心者を抜け出したいという方であればぜひ挑戦してみてほしいですね。
転がる岩 君に朝が降る (ASIAN KUNG-FU GENERATION COVER)結束バンド

テレビアニメ『ぼっち・ざ・ろっく!』に登場するバンドとして高い人気を誇るバンドユニット、結束バンド。
ASIAN KUNG-FU GENERATIONのメジャー11thシングルをカバーした『転がる岩、君に朝が降る』は、どこか浮遊感のあるアレンジとセンチメンタルなリリックが印象的ですよね。
ベースはルート弾きを基本としながらもフレーズが動いていくため、初心者ベーシストの練習曲としてぴったりですよ。
低音ならではのかっこよさが耳に残る、クールなロックチューンです。
君と夏フェスSHISHAMO

2025年時点でのYouTube動画の再生回数はなんと3,000万回超え、10年以上前の曲ながら「踊ってみた動画」などでも大人気、夏の定番曲として令和の今も支持され続けるSHISHAMOの名曲『君と夏フェス』。
文化祭などでも人気の曲ですし、全体的にシンプルなバンドアンサンブルでまとめられていますから、ベース初心者の方でも挑戦しやすい曲と言えそうです。
とはいえ注意してほしいのが、速いテンポにシンコペーションのリズムとルートを基調としつつも随所でよく動くベースライン。
滑らかな疾走感はベースとドラムのコンビネーションにかかっていますし、トリオならではのベーシストとしての役割をぜひこの曲で学んでみてください。