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【2026】ベース初心者にオススメなJ-POP・邦ロックまとめ【簡単】

ベースが地味なポジション……などというのも昔の話、そもそも最高にかっこいいベースプレイで低音の魅力を教えてくれるスターたちは昔から海外でも日本でも多く存在していますよね。

とはいえ近年のJ-POP、邦ロックはリズムパターンが複雑なものも多く、いざベースを弾いてみたら難しすぎて挫折してしまった方もいるかもしれません。

そこで今回は、ある程度基礎的なプレイを弾けるようになってきた初心者ベーシストの皆さまでも十分挑戦できる、シンプルながらかっこいいベースフレーズが楽しめるJ-POP、邦ロックの名曲を紹介します。

この曲たちを弾きこなして脱初心者を目指しましょう!

【2026】ベース初心者にオススメなJ-POP・邦ロックまとめ【簡単】(41〜50)

日曜日よりの使者↑THE HIGH-LOWS↓

【公式】ザ・ハイロウズ「日曜日よりの使者」【アルバム『flip flop』(2001/1/24)収録】THE HIGH-LOWS / Nichiyoubiyori No Shisya
日曜日よりの使者↑THE HIGH-LOWS↓

伝説的なロックバンドとして知られるTHE BLUE HEARTSの主要メンバー2人を中心に結成された4人組ロックバンド、↑THE HIGH-LOWS↓。

1stアルバム『THE HIGH-LOWS』に収録された楽曲『日曜日よりの使者』は、バラエティー番組『ダウンタウンのごっつええ感じ』のエンディングテーマをはじめ、数多くのタイアップを持つナンバーです。

ベースラインそのものは難しくありませんが、ドラムのビートにしっかり合わせないと楽曲の一体感が薄れてしまうため注意しましょう。

また、6分を超える楽曲のため、最初から最後まで安定したプレイを心がけてくださいね。

君はロックを聴かないあいみょん

あいみょん – 君はロックを聴かない 【OFFICIAL MUSIC VIDEO】
君はロックを聴かないあいみょん

アコースティックギターをフィーチャーしたノスタルジックな楽曲が幅広い層のリスナーを魅了しているシンガーソングライター、あいみょんさん。

メジャー3rdシングル曲『君はロックを聴かない』は、3億回を超えるストリーミング再生回数を誇るなど、あいみょんさんの代表曲として知られていますよね。

基本的にはルート弾きですが細かいフレーズの動きがあるためバンドで合わせる前にしっかり覚えておきましょう。

テンポがゆったりしているため、ボーカルの歌に寄り添うように弾くことを意識して挑戦してみてくださいね。

上海ハニーORANGE RANGE

トリプルボーカルをフィーチャーしたパーティーチューンで人気を博している沖縄県出身の5人組ロックバンド・ORANGE RANGEの2作目のシングル曲。

ノンタイアップでありながらORANGE RANGEの名を広く知らしめた楽曲で、カラオケの定番曲としても知られているナンバーです。

難しいフレーズはありませんが、ボーカルのメロディーと合わせたキメや途中に転調する部分もあるため、コードやビートからズレないよう演奏することが大切。

アッパーな曲でありながら実はテンポはそこまで速くないため、初心者ベーシストにもオススメなんです。

あつまれ!パーティーピーポーヤバイTシャツ屋さん

ヤバイTシャツ屋さん – 「あつまれ!パーティーピーポー」Music Video[メジャー版]
あつまれ!パーティーピーポーヤバイTシャツ屋さん

現メンバーで活動を開始してから1年でSUMMER SONIC2015 TOKYOに出演するなど、若い世代に絶大な人気を誇る3ピースロックバンド、ヤバイTシャツ屋さん。

1stアルバム『We love Tank-top』に収録されている楽曲『あつまれ!パーティーピーポー』は、ハリウッドで撮影されたMVも話題になりました。

ルート弾きが基本のためフレーズそのものは難しくありませんが、オリジナル同様にボーカルも担当する場合は歌につられてリズムが崩れないよう注意しましょう。

オーディエンスとの一体感が生まれる楽曲のため、ぜひライブで演奏してほしいアッパーチューンです。

シュフノミチ打首獄門同好会

アニメ『極主夫道』主題歌・打首獄門同好会「シュフノミチ」
シュフノミチ打首獄門同好会

「生活密着型ラウドロック」を名乗り、日常を歌ったゆるい歌詞と重低音が効いたラウドなサウンドで人気を博している3ピースロックバンド・打首獄門同好会の楽曲。

7thシングル『こんなバンド名だけどいいんですか』のオープニングを飾るナンバーで、テレビアニメ『極主夫道』の主題歌に起用されたナンバーです。

全体をとおしてルート弾きですが、テンポがかなり速いため左手よりも右手の鍛錬が必要になります。

また、突然ブレイクするキメ部分もかなり登場するため、初心者ベーシストは走り過ぎたりもたり過ぎたりしないようビートに注意して演奏しましょう。

Supernova9mm Parabellum Bullet

メタルやパンクなどの攻撃的なサウンドの中にどこかノスタルジックなメロディーを乗せた楽曲で精力的に活動している4人組ロックバンド・9mm Parabellum Bulletの1作目のシングル曲。

『Wanderland』との両A面シングルとして発表された楽曲で、音楽バラエティー番組『音楽戦士 MUSIC FIGHTER』のオープニングテーマとして起用されたナンバーです。

ルート弾きの中にアクセントを入れたプレイが多く、またテンポも速いため初心者ベーシストの場合はフレーズごとでリズムが狂わないよう意識する必要があります。

また、間奏などではベースがコード感を担当することになるため、入念に練習しましょう。

バードメンTHEE MICHELLE GUN ELEPHANT

パンク、パブロック、ガレージロックなどの1970年代前後をほうふつとさせるロックサウンドにブルースやロカビリーのエッセンスを取り入れた音楽性で人気を博した4人組ロックバンド・thee michelle gun elephantの6作目のシングル曲。

ダーティーなボーカルとカッティングによるスリリングなギターサウンドがテンションを上げてくれますよね。

ベースは全体的にルート弾きの上同じリズムで進行していくため、初心者ベーシストにも簡単に弾きこなせますよ。

ただし、ギターソロの裏などではポジションチェンジが速くなるため、ビートから遅れないよう注意しましょう。