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【2026】ベース初心者にオススメなJ-POP・邦ロックまとめ【簡単】

ベースが地味なポジション……などというのも昔の話、そもそも最高にかっこいいベースプレイで低音の魅力を教えてくれるスターたちは昔から海外でも日本でも多く存在していますよね。

とはいえ近年のJ-POP、邦ロックはリズムパターンが複雑なものも多く、いざベースを弾いてみたら難しすぎて挫折してしまった方もいるかもしれません。

そこで今回は、ある程度基礎的なプレイを弾けるようになってきた初心者ベーシストの皆さまでも十分挑戦できる、シンプルながらかっこいいベースフレーズが楽しめるJ-POP、邦ロックの名曲を紹介します。

この曲たちを弾きこなして脱初心者を目指しましょう!

【2026】ベース初心者にオススメなJ-POP・邦ロックまとめ【簡単】(21〜30)

SchoolChilli Beans.

Chilli Beans. – School (Official Music Video)
SchoolChilli Beans.

メンバー全員がボーカルも楽器もソングライティングもこなし、日本武道館公演の成功や数多くのタイアップなど令和の邦楽シーンにおいて存在感を放つトリオといえばChilli Beans.です。

若い世代を中心として大人気の彼女たちの楽曲は高度な演奏能力を必要とする楽曲も多く、初心者の方にとっては手を出しづらいと思われているかもしれませんが、ベースという観点から比較的挑戦しやすい曲として『School』を紹介します。

共感を呼ぶ歌詞と思わず口ずさんでしまうようなキャッチーなメロディが素晴らしい人気曲ですが、ハイポジションを多用したベースラインは初心者を抜け出したいという方であればぜひ挑戦してみてほしいですね。

Melodic Stormストレイテナー

結成当初から2人体制で活動し、10周年となる2008年から現体制となった4人組ロックバンド、ストレイテナー。

メジャー5thシングル曲『Melodic Storm』は、ライブの定番曲としても知られるヒットチューンです。

ベースラインがかなり動く部分があり初心者ベーシストの方は難しく聴こえるかもしれませんが、テンポがそこまで速くないためフレーズをしっかり覚えてしまえば簡単に弾けますよ。

全体的にはルート弾きの部分が多いため、ステップアップのために挑戦してみてほしいナンバーです。

ないものねだりKANA-BOON

KANA-BOON 『ないものねだり』Music Video
ないものねだりKANA-BOON

工業高校の軽音楽部で結成され、独特の目線でつづられる歌詞とタイトなロックサウンドで人気を博している3人組ロックバンド・KANA-BOONの楽曲。

自主制作2ndアルバム『わかってないのは僕だった』に収録された楽曲のアレンジで、男女それぞれの主張や心情を取り入れた歌詞がキャッチーですよね。

運指はシンプルのため初心者ベーシストにも挑戦しやすいですが、ブレイクから裏拍で入るフレーズが多発するためリズムが崩れないよう意識することが重要です。

また、2回目のAメロでメロディーと絡んだフレーズがあるため注意が必要ですが、そこまで速くはないので、ベースの見せ場と思って練習しましょう。

分かってないよWurtS

WurtS – 分かってないよ (Official Audio)
分かってないよWurtS

跳ねるようなビート感が心地よい『分かってないよ』は、Wurtsのポップな世界観を低音で支えるベースが魅力です。

ルートを軸にしながらも細かなリズムの刻みやオクターブ移動が登場し、右手の安定したピッキングと左手のポジション移動の基礎練習になります。

四つ打ちのリズムに乗せた休符の取り方がグルーヴを左右するため、リズム感を鍛えるのにもオススメですよ。

テンポに乗って繰り返し弾くことで、ノリを体で覚えられるベース初心者向けの練習曲です。

本当はね、ヤングスキニー

ヤングスキニー – 本当はね、【Official Music Video】
本当はね、ヤングスキニー

若者の切ない恋愛感情をまっすぐに届ける『本当はね、』はヤングスキニーの代表曲の一つです。

イントロから安定したリズムで進み、歌を引き立てるベースラインが続きます。

サビでは音数が増え、弾くようにリズムの強弱を意識することで楽曲の展開を表現できるでしょう。

ピアノとバンド演奏を生かしたミドルテンポで進行するため、一定のリズムを保ちながら丁寧に弾く練習に適しています。

表現力と基礎力を同時に磨けるベース初心者向けの練習曲です。

LinkL’Arc〜en〜Ciel

L’Arc~en~Ciel「Link」-Music Clip-
LinkL'Arc〜en〜Ciel

爽快感あふれるロックナンバー『Link』はL’Arc~en~Cielのライブでも盛り上がる楽曲です。

ベースはテンポの速い8ビートを軸に進み、サビでは音域が広がるためポジション移動の練習になります。

均一な音を出すことが求められ、右手と左手の連携を高める良いトレーニングになるでしょう。

コード進行が分かりやすく、繰り返し弾くことで安定感が身につきます。

スピードに慣れるためのベース初心者の練習にも向いている楽曲です。

9mm Parabellum Bullet

9mm Parabellum Bullet – Black Market Blues
9mm Parabellum Bullet

9mm Parabellum Bulletによる、パワフルなサウンドとはねるようなリズムが印象的な楽曲です。

緊迫感がありつつもダンサブルなリズムというところがポイントで、ベースもドラムと重なるようなキレが感じられます。

常に音が鳴り続けてはいるものの、音の止め方を意識することで、全体のグルーヴ感を強調していきます。

ギターと重なる部分と、ドラムと重なる部分が交互にやってくるような構成なので、他の楽器の鳴らし方を際立たせるような演奏が重要ですね。