【高齢者向け】盛り上がる！ボールを使ったレクリエーション

風船飛んでけー！

風船飛んでけー！（デイサービスのレクリエーション） Fly the balloons! ( Day service recreation)

枠の中に配置された風船に向けてお手玉を勢いよく投げて、枠の外へ風船を飛ばすことを目指すゲームです。

どこに向けてお手玉を投げるのかの判断力、風船を吹き飛ばすような投げる力も鍛えられますね。

投げる場所から枠までの距離、風船のサイズなどを工夫すれば難易度の調整も可能なので、参加者に合わせたルールを考えましょう。

枠の中にたくさんの風船を敷き詰めて、一気に風船を吹き飛ばす爽快感を楽しんでもらっても盛り上りそうですね。

うまく吹き飛ばせないという人には、力が加わる投げ方、体の動きを意識してもらいましょう。

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河童巻き

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じゃんけんボール送りゲーム

じゃんけんボール送り

チーム対抗で盛り上がる、じゃんけんボール送りゲームを紹介します。

まずチームに分かれます。

そうしたらイスをそれぞれ1列に配置し、向かい合わせて座ります。

次に先頭の2人がボールを持ちじゃんけんをします。

そして勝った方は隣の人にボールをリレーする、というのを繰り返し先にボールを先頭の人まで戻したほうが勝ちという内容です。

どちらがリードしているのか目に見えてわかるので、白熱することでしょう。

また、頭と体を同時に動かせるのも魅力ですね。

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山本

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ボールつまみゲーム

＃デイサービス＃レクレーション『ボールつまみゲーム』

ボールつまみゲームは、多くの高齢者の方に楽しんでいただけるレクリエーションですね。

洗濯ばさみを使ってボールをつまむので、指先を器用に動かせますよ。

手指の動きを意識しながら、ボールをつかむ動作は脳の活性化にもつながります。

輪に向かってボールを投げ入れる際は、力加減を調整する必要があるので、腕のリハビリにも役立ちそうです。

片麻痺の方も参加できるのが魅力ですね。

ゲーム感覚で楽しみながら、自然と手や腕を動かせるのが素晴らしいポイントです。

皆さんで盛り上がって、楽しい時間を過ごせそうですね。