【高齢者にオススメ】簡単で面白いジェスチャーゲームのお題
ジェスチャーゲームは高齢者の方にオススメのレクリエーションです。
お題を覚えて、身振り手振りで相手に伝えていきます。
適度に頭や体を動かすので、心身の健康にもつながりますよ。
ジェスチャーのお題は、日常生活で目に触れられるものから、面白さをプラスした問題を考えるのもオススメです。
そして答えを考えるのはもちろん大切ですが、楽しみながらおこなうことで、高齢者の方の心身の活性化につながります。
この記事をぜひ参考にしてみてくださいね。
もくじ
【高齢者にオススメ】簡単で面白いジェスチャーゲームのお題(1〜20)
綱引き

綱引きは運動会の定番の競技、綱を引っ張るというシンプルな動作なので、簡単にできそうな印象ですよね。
強く綱を引っ張ること、ときには相手のチームに負けそうになる様子も忘れずに表現していきましょう。
力を込めて引っ張るだけだと、漁などの別のものを連想する場合があるので、相手チームとの駆け引きが伝えるためのポイントになるかもしれませんね。
チーム戦という部分に注目して、自分の仲間に呼びかける様子を取り入れるパターンもオススメですよ。
ゴリラ

動物の中でもゴリラは人間とも近い印象なので、ジェスチャーでも表現しやすいのではないでしょうか。
ただまっすぐに立っているのではなく、両手を地面について体を支えながら移動しているイメージもあるので、体を曲げる様子でもその雰囲気が出せるかもしれませんよ。
象徴するような動きとしてはドラミングが有名なので、この胸をたたく動きで力強さもしっかりと表現していきましょう。
人間やサルとの違いを出すような意識も、ゴリラだと伝えるためには重要ですね。
歯磨き

これはすぐに答えてもらえそうなお題ですね!
歯は朝晩欠かさず磨く方が多いでしょう。
中には食事するたびに磨く……という方もおられるのではないでしょうか?
歯磨きをジェスチャーで伝えるなら、やはり歯ブラシで磨いている動きをするのが一番です。
きっとみなさん分かると思うので、誰が一番先に答えられるかの勝負になりそうですね!
歯は高齢者の方にとっても大切なものですから、この機会に改めて磨き方やケア方法を共有するのも良いでしょう。
料理人

「料理人」は、さまざまなジェスチャーができそうなお題ですね。
例えば、包丁で切る動きや、フライパンを振る動きなどが定番でしょうか。
しかしシンプルなお題に思えて、1つだけの動きを繰り返しているだけでは「料理!」と答える方が多い気がします。
複数の動きをしたり、お寿司を握る姿やピザ生地を回す動きなど、料理人を連想するようなジェスチャーを入れると良いでしょう。
工夫して高齢者の方に料理人にたどり着いてもらいましょう!
掃除をする

掃除は誰にとってもなじみのある家事ですよね。
ほうきで玄関を掃いたり、雑巾で廊下や窓を拭くといった動きは、きっと高齢者の方なら掃除というキーワードにたどり着くでしょう。
しかし1つの動きだけを繰り返していると、掃き掃除や雑巾掛けといったお題だと思われてしまうかもしれません。
解答が細かく分かれてしまう時は、いくつかの掃除の動きを組み合わせてくださいね。
そうすると「掃除」というお題に気づいてもらえると思いますよ!
電車

電車は日常生活に欠かせないもの、どの部分を切り取るのかというそれぞれの観察力が試されますね。
定番なのは電車に乗っている自分に注目した動き、座ってしまうと他のものとの区別が難しいので、吊革につかまっている様子がわかりやすそうですね。
まっすぐに立っているだけでも気づく人はいるかもしれませんが、ここでは体もゆらして、電車の揺れを忘れずに表現していきましょう。
駆け込み乗車や満員電車の方が伝わる場合もあるので、定番の表現から限定されたシチュエーションにつなげていくのもオススメですよ。