【高齢者向け】長く楽しく遊べる！脳トレ要素を含んだホワイトボードレク

共通ひらがな穴埋めクイズ

【今日のレク】「3月30日（木）ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「クイズ」

脳トレとしても効果的な、共通ひらがな穴埋めクイズを紹介します。

こちらは文章の中に空白になっている部分が複数あり、そこに、同じひらがなを当てはめていく内容です。

例えば「か○○○き」の場合は、空白の中に「た」がはいるという具合ですね。

問題によっては複数の答えがあったり、文字数を増やして難易度を調整できるのも大きな魅力といえます。

まずは4文字程度から始めて、どんどん空白の数を増やしてみましょう！

また、複数の単語お並べて、同じひらがなを入れるというふうにしても楽しそうです。

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山本

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曲名クイズ

【2023年版】ハマりすぎ注意！絶対にやってほしい最新ホワイトボードレク【認知症予防】

ホワイトボードに任意の楽曲の歌詞を書いていき、何の曲かを当てる曲名クイズは、レクリエーションでも盛り上がることまちがいなしですよ。

多くの楽曲はメロディーとセットで歌詞を覚えているため、歌詞だけで書かれてしまうと意外にわからなくなってしまいますよね。

最初は歌い出しから順番に書いていくのも良いですし、慣れてきたら歌詞の一節をランダムに書いていってもゲーム性が上がって楽しいのではないでしょうか。

歌詞だけを頼りに曲名を思い出すことは脳のトレーニングとしても最適ですので、ぜひご高齢者の施設でも試してみてくださいね。

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星野貴史

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春のお題で1文字変えましょう

【楽しい脳の活性化】1文字変えまショー【ホワイトボード脳トレ】

ひらがなで書かれた言葉の一文字だけを変えて、別の言葉にするということを、どこまでつなげられるのかというゲームです。

出す言葉のジャンルを限定してしまうと難易度が高くなりすぎるので、春をイメージさせる言葉からスタートするのがオススメですよ。

記憶から当てはまる言葉を探していくという流れになるので、どこまで言葉を知っていてそれを引き出せるのかという力が試されますね。

スタートの文字数によっても難易度が変わってくるので、さまざまなパターンで脳を鍛えていきましょう。

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河童巻き

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サイコロワード出し

【ネタ切れしない脳トレ】ホワイトボードを使った高齢者レクリエーション【デイサービス・脳トレ・介護予防・○○の付くゲーム】

ホワイトボードに線を引いて6つに仕切り、そこにお題を入れて答えていく「サイコロワード出し」をやってみてはいかがですか？

例えば「1.飲み物 2.スポーツ 3.地名 4.動物 5.甘いもの 6.植物」のように書きこんで準備しておきます。

そして回答者にサイコロを振ってもらい、出た目のカテゴリーの名前を3つ答えてもらいます。

例えば5が出たら、ケーキ、チョコレート、キャンディーと答えてもらえればOK。

答えてもらったワードに対して軽く雑談もまじえながら進めると話が弾んでワイワイ楽しめますよ！

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ユウキ

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色ゲーム

【高齢者レクリエーション】ホワイトボードを使ったお手軽レク【デイサービスレクリエーション・脳トレ・介護予防】

ホワイトボードを使ったレクリエーションに、色ゲームはいかがでしょうか。

こちらのゲームでは色の書いた紙を用意します。

ただし、漢字と文字の色が異なるように作るのがポイント。

参加する高齢者の方にはホワイトボードに貼られた紙の文字を読むのではなく、文字の色を答えていただきましょう。

簡単に思えますが、意外とひっかかりやすく、爆笑を生むゲームですね。

目で見て頭で考えるため、反射神経や脳トレに効果的。

最初はゆっくりと考えながら回答していただき、少しずつペースをあげていきましょう。

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moko

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動物記憶力レク

【高齢者脳トレ × 介護レク】記憶力レク18 高齢者のための認知症予防・介護予防動画【ふくくる】

75歳以上の方が自動車運転免許を更新するには「認知機能検査」が義務となりました。

それほど物覚えが悪くない人でも「検査をされる」となると少しドキドキしますよね。

その「認知検査」にも似た記憶力脳トレで盛り上がってみませんか？

簡単な進行は次の通り。

まず8～10種類の動物のイラスト、なければ文字を発表、解答者に暗記してもらい、そしてホワイトボ－ドに書いてもらうというもの。

動物の数や暗記する時間で難易度を調節してくださいね。

ホワイトボ－ドがあれば野外でも楽しめそうです。

合体漢字クイズ

【合体漢字】分解されたパーツを元に戻して漢字を作る問題！5問！

「漢字ノート」という響き、ご高齢者の方には懐かしさいっぱいなのではないでしょうか。

「右」「上」などの今では何とも思わない漢字、それさえも難しく思えてそれらの漢字を一生懸命書き取りしましたよね。

そこで漢字に関する脳トレをご紹介。

題して「合体漢字クイズ」です。

例えば、草冠、ヒ、イ、の3つのパーツからなる漢字は何でしょうか？

答えは「花」です。

このように簡単な漢字でもバラバラにされると元の漢字が分からなくなるんですよ。

時間があるときにもオススメの楽しいクイズ脳トレです。