【高齢者向け】長く楽しく遊べる！脳トレ要素を含んだホワイトボードレク
高齢者施設などで人気のホワイトボードレクリエーション。
みんなで盛り上がれるので、高齢者の方同士のコミュニケーション向上につながります。
体を使わないので、気軽に参加できるのも嬉しいですね。
そんなホワイトボードレクの中でも飽きずに楽しめる人気の脳トレレクリエーションを厳選してみました。
楽しいレクリエーションでも、毎回同じ内容だと飽きてしまいますよね。
今回紹介するホワイトボードレクは、お題を変えてアレンジすることで、飽きがこないように工夫しています。
高齢者の方の脳の活性化につながるのでぜひ取り入れてみてくださいね！
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【高齢者向け】長く楽しく遊べる！脳トレ要素を含んだホワイトボードレク（21〜30）
進化系連想ゲーム
形容詞と名詞を組み合わせて答えを出していく進化系連想ゲームは、頭でイメージして答えを出さなければいけないため高齢者の方の脳トレにもぴったりですよ。
ホワイトボードでおこなう場合には形容詞と名詞を分けて表記し、それぞれの語群から選ばれた言葉で連想される答えを出していきます。
もちろん組み合わせ次第ではイメージしにくい言葉も登場しますが、無理やりにでも考えることで脳の活性化にもつながります。
答えは一つではないので、他の方の答えを聞いて発見があるなど何度やっても楽しいレクリエーションですので、ぜひ試してみてくださいね。
曲名クイズ
ホワイトボードに任意の楽曲の歌詞を書いていき、何の曲かを当てる曲名クイズは、レクリエーションでも盛り上がることまちがいなしですよ。
多くの楽曲はメロディーとセットで歌詞を覚えているため、歌詞だけで書かれてしまうと意外にわからなくなってしまいますよね。
最初は歌い出しから順番に書いていくのも良いですし、慣れてきたら歌詞の一節をランダムに書いていってもゲーム性が上がって楽しいのではないでしょうか。
歌詞だけを頼りに曲名を思い出すことは脳のトレーニングとしても最適ですので、ぜひご高齢者の施設でも試してみてくださいね。
春のお題で1文字変えましょう
ひらがなで書かれた言葉の一文字だけを変えて、別の言葉にするということを、どこまでつなげられるのかというゲームです。
出す言葉のジャンルを限定してしまうと難易度が高くなりすぎるので、春をイメージさせる言葉からスタートするのがオススメですよ。
記憶から当てはまる言葉を探していくという流れになるので、どこまで言葉を知っていてそれを引き出せるのかという力が試されますね。
スタートの文字数によっても難易度が変わってくるので、さまざまなパターンで脳を鍛えていきましょう。
とんち文字クイズ
不思議な形やならび方をしている文字を見て、それが何をあらわしているのかを考えてもらうゲームです。
表示された言葉のどこに違和感があるのかを探して、それを解き明かしていくのが答えにつながっていきますよ。
問題だけでは答えが思いつかない場合には、徐々にヒントを開放していき、答えに近づく感覚を楽しんでもらいましょう。
頭の中で言いかえの言葉を探してもらったり、文字からイメージを広げてもらうということが、脳の活性化につながっていく内容ですね。
サイコロワード出し
ホワイトボードに線を引いて6つに仕切り、そこにお題を入れて答えていく「サイコロワード出し」をやってみてはいかがですか？
例えば「1.飲み物 2.スポーツ 3.地名 4.動物 5.甘いもの 6.植物」のように書きこんで準備しておきます。
そして回答者にサイコロを振ってもらい、出た目のカテゴリーの名前を3つ答えてもらいます。
例えば5が出たら、ケーキ、チョコレート、キャンディーと答えてもらえればOK。
答えてもらったワードに対して軽く雑談もまじえながら進めると話が弾んでワイワイ楽しめますよ！
動物記憶力レク
75歳以上の方が自動車運転免許を更新するには「認知機能検査」が義務となりました。
それほど物覚えが悪くない人でも「検査をされる」となると少しドキドキしますよね。
その「認知検査」にも似た記憶力脳トレで盛り上がってみませんか？
簡単な進行は次の通り。
まず8～10種類の動物のイラスト、なければ文字を発表、解答者に暗記してもらい、そしてホワイトボ－ドに書いてもらうというもの。
動物の数や暗記する時間で難易度を調節してくださいね。
ホワイトボ－ドがあれば野外でも楽しめそうです。
計算脳トレ
計算脳トレにはいろんな種類があります。
中でも「1○1」のように数字の間を空白にして、そこに「足す」「引く」「かける」「割る」のいずれかを出題者が言うので、それに答えるトレーニングはオススメ。
例えば出題者が「足す」と言えば、1+1で2と答えれば正解になります。
この数字を変えて何パターンが書き並べて、出題者はその中で1つをペンで指しながら○に入るものを言います。
25○5を指して「かける」と言われたら、答えは125。
見た目につられて20と答えてしまうなど、ハラハラして面白いトレーニングなのでオススメですよ！