【高齢者向け】ホワイトボードを使って楽しむ脳トレレクリエーション
デイサービスなどでは、脳トレを意識したレクリエーションを取り入れているということも多いでしょう。
どんな高齢者の方でも、ついつい夢中になってしまいますよね。
この記事では、そんな脳トレの中でもホワイトボードを使って楽しむレクリエーションをご紹介します。
ホワイトボードを使ったレクは、人数にかかわらず楽しめて、わかりやすいのが魅力的です。
とくに大人数だと盛り上がり、利用者さん同士の交流も深まるでしょう。
【高齢者向け】ホワイトボードを使って楽しむ脳トレレクリエーション（1〜10）
◯◯のつく◯◯は？
想像力を刺激して盛り上がれる「◯◯のつく◯◯は？」ゲーム。
ホワイトボードさえあれば、大人数でも取り組める脳トレ問題なので、利用者が多い高齢者施設でも取り入れやすいのではないでしょうか。
「い」のつく「食べ物」や「か」のつく「生きもの」など、最初の〇には50音の1音、後の〇にはジャンルが入ります。
マンネリやネタ切れしにくい問題のうえ、出題するほうもあまり何も考えなくていいのもメリットだと思います。
出題者も解答者も一緒になって楽しめるので、ぜひデイサービスで盛り上がっちゃいましょう！
謎解き脳トレ
こちらはユニークな謎解きクイズで、ホワイトボードだからこそ簡単にできて盛り上がりそうな脳トレです。
物を表す絵を、丸や四角など簡単な形で描き、それぞれの頭文字を書いておきます。
例えば、人の顔なら目を「め」、鼻を「は」など定位置に書き、それは何を表しているかを当てるゲームです。
カレーライスなら、大きな丸を書いて皿の「さ」、小さな丸にごはんの「ご」、カレーの「か」などを書いて当ててもらいましょう。
想像力も駆使して、楽しみながらできそうなレクリエーションですね。
進化系連想ゲーム
ホワイトボードを使うレクリエーションの中でも人気の高い、連想ゲームの進化型クイズです。
まず左側の列に「かわいい」「小さな」など形容詞を、右側の列に「乗り物」「野菜」など名詞を書いておきます。
それらをランダムに組み合わせて、思いつくものを挙げてもらいます。
例えば「小さな」「乗り物」といえば、といった問題になります。
なかなか思いつかないものを想像力をふくらませて考えるのがでいいですね。
また、「せーの」で一斉に言って、みんなでできるだけ答えを合わせるというルールでも盛り上がりそうですね！
漢字クイズ
高齢者の方も盛り上がる、漢字クイズです。
最初に、「山の下にある石とは＝岩」など簡単な問題に答えてもらって、ルールを説明します。
次に「雨の日に田んぼに行くと危ないそうです。
何の文字でしょう＝雷」など、だんだん、とんちが効いた難しい問題にしていきます。
問いかけや答えにもユーモアを加えて、わからなくても楽しいという雰囲気が出せたらいいですね！
答えを聞いて、「ああ、そうだな」と思うことも脳トレになるので、ぜひ取り入れてみてください。
1文字かえまショー
一人でもみんなでも楽しめる、簡単レクリエーションです。
単語の一文字を変えて、違う言葉を作っていきましょう。
例えば、「りんご」を「リング」、「リング」を「がんぐ」などにして、どんどんつながっていくのがおもしろいですよね。
思いもよらないような言葉に変化していって、笑いも生まれますよ。
なかなか思いつかない時はヒントを出し合って、みんなで協力できるのも楽しいですね。
人の出した答えだけでなく、「こんなのもあるなあ」などと考えることが、よい頭の体操になりますよ！
あるなしクイズ
「あるなしクイズ」は、共通のものが「ある」グループと「ない」グループに分けてホワイトボードに書き出し、「ある」に書かれたキーワードの共通点を見つけるクイズです。
クイズ番組でもおなじみのこのクイズですが、高齢者の脳を活性化するのにも効果的！
高齢者の方と一緒におこなう場合は、「○○にあって○○にはない」などと、キーワードを声に出しながら順番に書いていくと、分かりやすいのではないでしょうか。
また、なかなか答えが出づらい場合は、所々ヒントを出しながらおこなってもいいですね。
言葉作りゲーム
言葉遊びは、それぞれが頭をひねって考えられるのが楽しいですよね。
例えば、「あ行と、か行で2文字の言葉を作る」というゲームはいかがでしょうか。
ホワイトボードに書け出していけば、みんなでいろんな答えを出せて、自分では思いつかなかったような言葉が出てくるのがおもしろいですね。
意外にたくさんあり、次々と出てくる言葉に新鮮な発見もありますよ。
時間を決めて、できるだけ多く挙げた方が勝ちというレクリエーションにするのもいいですね！