リトミックにおすすめの曲。体を使って音楽を楽しもう!
音楽や音に合わせて体を動かすリトミックは、音楽的な感性はもちろん、表現力や協調性を育んだり、自立心を養ったりと、子供たちの発育にとても良い効果をもたらすと言われています。
子供たちが楽しみながら音楽を身近に感じられるので、園で取り入れているところも多いですよね。
そこで今回は、リトミックにオススメの曲をご紹介します。
定番の曲から子供たちに人気の曲まで、思わず体を動かしたくなるような曲が盛りだくさんです。
ぜひ子供たちと一緒に、おもいっきり体を動かしましょう!
- リトミックで雨の日も楽しく遊ぼう!子供のための楽しい音楽教育
- 【保育】楽しいリズム遊び!子供にオススメのゲームや手遊び
- リトミックでごっこ遊び!子供のための楽しい音楽教育
- リトミックで海の生き物になって遊ぼう!子供のための楽しい音楽教育
- 【1歳児】一緒に楽しめる!オススメの歌と手遊び集
- 【リズム遊び】人気のカップソングまとめ
- 音符が身に付くリトミック。栗と落ち葉で遊んでみよう!
- 人気のダンス曲ランキング【2026】
- 幼児向けの人気曲ランキング
- こどもたちが盛り上がる!リズムが取りやすいダンス曲のアイデア集
- 子供が好きな歌で盛り上がる!思わず歌いたくなる心に残る名曲集
- 子供におすすめのダンスミュージック。踊りたくなるキッズダンス
- 椅子取りゲームの定番曲。歩きやすくて盛り上がるおすすめのナンバーを厳選
リトミックにおすすめの曲。体を使って音楽を楽しもう!(21〜30)
恐竜体操童謡

歌詞に合った動きで歌いながら、楽しく体を動かせる『恐竜体操』!
大きな恐竜が歩く様子をお相撲さんのように表現したり、「ガオー」と鳴く迫力ある様子を大きく手を回して表したりなど、体を大きくみせるために手足をしっかり伸ばすのがポイントです。
動きを誘導してくれるわかりやすい歌詞なので、小さな子供たちにも理解しやすいはず。
日常のリトミックとして取り入れるのはもちろん、恐竜の衣装を着てお遊戯会などで披露するのもオススメですよ!
あいうえおんがくGReeeeN

ポップなサウンドに乗って元気よく体を動かしてみては。
数々のヒットソングを生み出してきた人気音楽グループGReeeeNの楽曲で、2013年にリリース。
通信アプリLINEのオリジナルキャラクターたちを主役にしたアニメ『INE OFFLINE サラリーマン』のオープニングテーマでした。
にぎやかな曲調に誰かを思うことの幸せを歌った歌詞がマッチしていて、ほっこり気分になれます。
音に身を任せ、思うがままにダンスしましょう!
If You’re Happy and You Know ItMother Goose Club

英語タイトルなので「どんな曲なのかな」と思うかもしれませんが、絶対知っていますよ。
邦題でいうところの『幸せなら手をたたこう』です。
もとはアメリカで親しまれていた民謡で、1964年、日本語詞がつけられたものを歌手の坂本九さんが歌い、ヒット。
以降、日本中で愛され続けている童謡です。
歌に合わせて手をたたく、その簡単な動作だけでも楽しいんですよね。
小さなうちから英語に慣れてもらうのにオススメな曲でもあります。
はらぺこあおむしのうた歌詞:エリック・カール/訳詞:もりひさし/作曲:新沢としひこ/編曲:中村暢之

大人も子供も、一度は目にしたことがある絵本が『はらぺこあおむし』ではないでしょうか。
その作者であるエリックカールさんが作詞を手がけた楽曲が、その名も『はらぺこあおむしのうた』です。
小さなあおむしがタマゴからかえり、おなかがぺこぺこのあおむしが、食べるものを探し出すというストーリーのかわいらしいナンバー。
すももやイチゴ、オレンジなどのフルーツに飽き足らず、チョコレートケーキやアイスクリーム、ソーセージまで何でもムシャムシャ!
このストーリーに合わせた振り付けを考えて、ダンスしながら歌って盛り上がっちゃいましょう!
なんじゃモンじゃ!ニンジャ祭り!伊勢大貴

みんなで忍者になりきって踊りましょう!
2015年から放送されていたヒーロー戦隊作品『手裏剣戦隊ニンニンジャー』のエンディングテーマに起用されていた楽曲です。
作品の雰囲気に合った、和テイストな曲調はかっこよさと楽しさをあわせ持っています。
元気に踊るのもいいですが、子供たち、とくに男の子たちにはびしっとクールに決めてもらうのもいいですね。
振り付けどおりだけじゃなく、自分が思う忍者の動きを表現してもらうのもありかも。
パンダうさぎコアラ童謡

NHK教育テレビの『おかあさんといっしょ』で人気のこちらのリトミックは、1990年5月のうたとして登場したのがはじめだそうです。
ただ動物の名前を連呼しながら、その動物のまねをするという単純なものなのですが、とっさにその動物のまねをするのが思ったよりもむずかしく、ちょっと考え込んでしまいそうです。
アレンジした遊び方としては、ほかの3文字の動物と手まねを考え、別のバージョンをつくったり、テンポを少しずつ速くしていくのも楽しいでしょう。
The Alphabet Song

『The Alphabet Song』は、お子さんが初めて英語を覚えるならこの1曲というほど、定番の楽曲ではないでしょうか。
大人にもなじみ深い『きらきら星』のメロディに乗せて歌えるのもポイント!
英語を覚えるなら、耳の力がぐんと発達し始める4,5歳のお子さんに特にオススメできる楽曲です。
ただ歌うだけではなく、お子さんにも覚えやすい簡単な振り付けを考えてもOK。
自然と英語が身につくお手伝いになる楽曲なので、親子や幼稚園、保育園のレクに取り入れてみてはいかがでしょうか。
ようかい体操第一Dream5

保育園、幼稚園の運動会で大人気なBGMがこちら。
アニメ『妖怪ウォッチ』のエンディングテーマに起用され、大ブームを巻き起こした楽曲です。
2014年、Dream5の12枚目のシングルとしてリリースされました。
タイトルにあるとおりラジオ体操的な動きなので、小さなお子さんでも簡単にマネできるはずです。
そしてユーモアにあふれている歌詞がいいんですよね。
お子さんがとっつきやすい、笑って楽しんでもらえる作品です。
線路は続くよどこまでも

どこまでも続く線路を歌ったこの楽曲は、仲間と一緒に列車の旅をしながら未来へ進んでいく、そんな希望に満ちた印象を受けるステキな1曲です。
丘を越え野を越え、移り変わる景色を想像しながら歌うと、冒険に出かけるようなワクワクした気持ちになりますよね。
本作は1962年12月にNHK『みんなのうた』で公開されて以来、長く親しまれています。
2021年にはロックバンド・ヤバイTシャツ屋さんが「桃太郎電鉄」のCMソングとしてアレンジしたことでも話題になりました。
発表会で、みんなで汽車のように連なって歌うのはいかがでしょう。
お友だちと手をつないだり肩を組んだりしながら歌えば、協力する喜びや一体感をより感じられますよ。
元気いっぱいの合唱で子供たちの笑顔を引き出せる、オススメの楽曲です。
おばけちゃんダンス忽那美香
リトミック指導者としても活躍する忽那美香さんが作詞・作曲したハロウィンダンス曲です。
おばけちゃんが主人公で、かわいらしいキャラクターが登場しますよ。
軽快なリズムとキャッチーなメロディーで子供たちと一緒に体を動かして楽しめます。
本作はノリノリな曲調とかわいい振付で構成されていて、YouTubeの「にこおとちゃんねる」で配信されています。
通常テンポとスピードアップバージョンがあるので、盛り上がり方に合わせて選べるのも魅力です。
おばけやかぼちゃに仮装した子供たちとハロウィンパーティーで踊れば、きっと笑顔いっぱいの時間になるでしょう。
忽那さんは200以上のオリジナルカリキュラムを制作し、2000人以上の子供たちを指導してきた経験をもとに楽曲を作っています。




