【外で元気に！】子供と楽しめる庭遊びまとめ

砂遊び

お庭で砂遊び

公園の砂場のお話。

ボランティアの方や公園の管理人さんが夕方になると猫除けのシートをかぶせてくれるところもあります。

ありがたいです。

公園まで出かけるのがちょっと……な方も多いのか?、最近では小さな砂場・サンドボックスがホームセンターでも売られています。

自分だけの砂場なんて夢のようですね。

大きな山を作ったり穴を掘ったりと砂場は想像力の詰まった遊び場です。

大きなおもちゃ屋さんには「キネティックサンド」なる自分で動く?不思議な砂もあるとか！

いろんな砂で遊んでみたいですね。

竹馬

竹馬に乗って歩くコツ

竹馬は枝葉の付いた竹を馬に見立ててまたがって遊んでいたところにルーツがあるとか。

一輪車や竹馬、バランス感覚をはぐくむのに効果があると積極的に取り入れている学校も多いと聞きます。

竹馬は今どきの子供には逆に新鮮な遊びかも。

コツは足の親指と人差し指でしっかり竹をつかむこと。

「倒れたら怖い」の気持ちがなくなるころ竹馬にちゃんと乗れていると思います。

器用な人は片足立ちや竹馬に乗ったままでなわとびもできるとか。

バランス感覚は走りや他の競技にも役立ちますよね。

何やらいろんな足の裏のツボが刺激されそう?で健康のためにも良さそうです！

鉄棒

【4歳】鉄棒技11選！

最近の大型おもちゃ屋さん、個人用のバッティングマシーンや家庭用のブランコまで販売されているんですよ。

なんとちゃんと台座の付いた鉄棒も販売されていて、自宅用の鉄棒はそう珍しい商品でもないとか！

小学校では必ず逆上がりのテストもある?ので、ここは練習を兼ねて鉄棒で遊んでみましょう。

前回り、後ろ回り、連続回転、楽しみながら自分のできる技を広げていってくださいね。

太陽の日が当たるお庭での鉄棒、いい写真も撮れそう！

ぶら下がるだけでも健康にいい?ともよく耳にしますので、小さなお子様はまずぶら下がりから。

サッカー

サッカー 『トイザらス』 スタッツ サッカーゴール セール品を赤鬼・青鬼が開封紹介！レビュー‼ キャプテン翼に憧れてドライブシュートやタイガーショット決めれるか!? 夢のプロサッカー選手Jリーガー

小学生の低学年までのお子様ならお庭でのサッカーも楽しそう！

お父さんのゴルフネットをサッカーゴールに見立てたり、弾み過ぎてしまうボールの代わりに新聞紙でボールを作ったり、その試行錯誤もサッカーを楽しくしてくれそうです。

リフティングを何回続けられるかを競争するのも絶対に盛り上がりますよね。

立てたペットボトルを遠くから狙うのことで、ボールを正確にパスする練習にもなりそう。

お庭からボールが出ないようにくれぐれも気を付けてくださいね！

バスケットボール

庭バスケ②

少し大きなお庭のあるおうちならバスケットボールが楽しめそうです。

バスケットゴールは市販されているものもありますが、なければ自分たちで作れば大丈夫です。

人が台の上に立ってゴールの代わりをする「ポートボール」も懐かしいです！

フリースロー対決や指の先でボールを回転させるのも定番の遊び。

ジェイソン・キッドのモノマネをしてシュートしたり、低い位置のゴールにビンス・カーターばりのダンクをしたり、バスケットボールの試合以外にも楽しみ方は自由自在です！