【外で元気に！】子供と楽しめる庭遊びまとめ

バドミントン

17年春、庭で隣の子がバトミントン

潮田玲子さんや桃田賢斗さんらのスター選手の登場により、バドミントンは一気にメジャーなスポーツとなりましたね。

リオデジャネイロや東京オリンピックでのメダルラッシュも記憶に新しいです。

スマッシュを打ったときの「シュッ」って音がなんともかっこいい！

またレクリエーションとしても親子で楽しめるのがバドミントンの魅力。

そんなに上手でなくても笑ってラリーを続けられます。

ネットは洗濯を干すロープを代用しても可。

日の光が差す芝生のお庭が似合いそうですね。

晴れた日はぜひ！

砂遊び

お庭で砂遊び

公園の砂場のお話。

ボランティアの方や公園の管理人さんが夕方になると猫除けのシートをかぶせてくれるところもあります。

ありがたいです。

公園まで出かけるのがちょっと……な方も多いのか?、最近では小さな砂場・サンドボックスがホームセンターでも売られています。

自分だけの砂場なんて夢のようですね。

大きな山を作ったり穴を掘ったりと砂場は想像力の詰まった遊び場です。

大きなおもちゃ屋さんには「キネティックサンド」なる自分で動く?不思議な砂もあるとか！

いろんな砂で遊んでみたいですね。

鉄棒

【4歳】鉄棒技11選！

最近の大型おもちゃ屋さん、個人用のバッティングマシーンや家庭用のブランコまで販売されているんですよ。

なんとちゃんと台座の付いた鉄棒も販売されていて、自宅用の鉄棒はそう珍しい商品でもないとか！

小学校では必ず逆上がりのテストもある?ので、ここは練習を兼ねて鉄棒で遊んでみましょう。

前回り、後ろ回り、連続回転、楽しみながら自分のできる技を広げていってくださいね。

太陽の日が当たるお庭での鉄棒、いい写真も撮れそう！

ぶら下がるだけでも健康にいい?ともよく耳にしますので、小さなお子様はまずぶら下がりから。

サッカー

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小学生の低学年までのお子様ならお庭でのサッカーも楽しそう！

お父さんのゴルフネットをサッカーゴールに見立てたり、弾み過ぎてしまうボールの代わりに新聞紙でボールを作ったり、その試行錯誤もサッカーを楽しくしてくれそうです。

リフティングを何回続けられるかを競争するのも絶対に盛り上がりますよね。

立てたペットボトルを遠くから狙うのことで、ボールを正確にパスする練習にもなりそう。

お庭からボールが出ないようにくれぐれも気を付けてくださいね！

バスケットボール

庭バスケ②

少し大きなお庭のあるおうちならバスケットボールが楽しめそうです。

バスケットゴールは市販されているものもありますが、なければ自分たちで作れば大丈夫です。

人が台の上に立ってゴールの代わりをする「ポートボール」も懐かしいです！

フリースロー対決や指の先でボールを回転させるのも定番の遊び。

ジェイソン・キッドのモノマネをしてシュートしたり、低い位置のゴールにビンス・カーターばりのダンクをしたり、バスケットボールの試合以外にも楽しみ方は自由自在です！