聴くと癒やされるBGM。心を穏やかにしてくれる音楽
癒されたいと思ったとき、あなたはどうしていますか？
自然の多い場所に出かけたり、動物と触れ合ったり、好きな映画を見たり、人によっていろいろとあると思います。
この記事では、その手段の一つとして、癒やされる音楽を紹介したいと思います。
聴くと心が落ち着いて心身ともに癒やされるような、やさしい音楽を集めました。
眠る時に聴いたり、瞑想のBGMに使ったり、あなたのお好きなタイミングで聴いて、ぜひご自身を癒やしてあげてくださいね。
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聴くと癒やされるBGM。心を穏やかにしてくれる音楽（31〜40）
ヒーリング音楽1 〜自然音 快眠 睡眠用〜
ネパール仏教やチベット密教に伝わる神聖な法具である、シンギングボール。
この倍音には、「1/fゆらぎ音」が含まれており、それが私たちの脳波を、覚醒しているときのβ波から安らかな気分でいるときのα波に導くそうなのです。
そして、人間の体にあるとされる7つのチャクラを開くともいわれています。
ぜひみなさんもこの音を体験してみてください。
名曲J-POPメドレー【オルゴール】
こちらは「名曲J-POPオルゴールメドレー」です。
耳なじみのあるJ-POPの名曲の数々がいやしのオルゴール音楽として楽しめるという、一粒で二度おいしい曲集。
オルゴールには、人間が音として認識できない『20khz以上の高周波音』が含まれていて、それにリラックス・ストレス軽減・免疫力増加などのいやし効果が期待できるそうです。
必ず2分以内に眠れる【睡眠音楽】
うまく寝付けないと、人はとてもストレスを感じてしまうもの。
そんなときにピッタリなのが、こちらの「必ず2分以内に眠れる睡眠音楽」です。
マッサージなどに行って、この音楽が流れていたら、本当に2分以内に寝てしまいそうです。
音の揺らぎやピッチ、長さなどに人をリラックスさせる何かが含まれている感じがします。
あなたも眠れないときにどうぞ。
睡眠音楽
本当にくたびれてぐっすり眠りたい方向けです。
アジアを連想させる哀調のあるメロディとさみしげなフルートの音が自分ひとりの世界に連れていってくれます。
就寝前のヨガのトレーニングやストレッチ、リラクゼーションにも良いですね。
Twenty Two FourteenAlum Leaf
優しいアンビエントなサウンドと、ミニマルにまとまったリズムで心癒される一曲。
自然の中にいるような感覚を味わえる、The Album Leafの代表作です。
人間関係の複雑さを繊細に描き出す歌詞は、聴く人の心に深く響きます。
2004年6月にリリースされたアルバム『In a Safe Place』に収録され、テレビドラマ「The OC」のサウンドトラックにも使用されました。
穏やかで瞑想的な雰囲気が特徴的なこの曲は、就寝前のリラックスタイムや、静かに物思いにふける時間にぴったり。
心を落ち着かせたい時、ゆったりと音楽に身を委ねてみてはいかがでしょうか。