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素敵な名曲

【高校生向け】あなたの気持ちに寄り添う病みソング【つらい】

学校って楽しいことばかりじゃないですよね。

悲しい話ですが「楽しくないことの方がほとんどだよ!」なんて方もいるかもしれません。

でもどんなにつらくっても、その思い出も感情も全部が自分を支えてくれる強さになるはずです。

この曲ではあなたの疲れた心に寄り添ってくれる病みソングをご紹介していきます。

数がそろっているので載っている曲をチェックしていけば、共感できる作品に出会えるはず。

音楽に力を借りて、今を乗り切りましょう。

【高校生向け】あなたの気持ちに寄り添う病みソング【つらい】(51〜60)

僕は君の事が好きだけど君は僕を別に好きじゃないみたいback number

片思いの痛みをタイトルそのものに凝縮させた、back numberらしい切実な恋愛ソング。

2015年12月に発売されたアルバム『シャンデリア』の収録曲です。

相手への一途な思いと、その気持ちが届かない現実とのギャップが、ストレートな言葉で描かれています。

自分の世界が相手中心に回っていることを自覚しながらも、相手にとって自分は特別な存在ではない。

そんなもどかしさが胸に突き刺さりますね。

報われない恋をしている人、好きな人に振り向いてもらえず悩んでいる人にぜひ聴いてほしい1曲です。

忘れたいwacci

wacci『忘れたい』Music Video
忘れたいwacci

別れた恋人との思い出を断ち切りたいのに断ち切れない、そんな苦しい心情を歌い上げたwacciの楽曲です。

2024年7月にリリースされた本作は、3作連続ラブソング企画の第3弾として制作されました。

新しい誰かと過ごしていても、ふとした瞬間に元恋人の面影を見てしまう主人公の姿が描かれており、忘れようとすればするほど思い出が鮮明によみがえってくる、その切なさが伝わってきます。

失恋の痛みを抱えているならきっと胸に来ますよ。

知りたくなかった、失うのならあたらよ

あたらよ – 「知りたくなかった、失うのなら」(Music Video)
知りたくなかった、失うのならあたらよ

恋人の裏切りに傷つきながらも、消えない思いに苦しむ心情を歌った本作。

あたらよが2022年1月にリリースした楽曲で、アルバム『極夜において月は語らず』の先行シングルとして制作されました。

恋愛体験談を投稿するプラットフォーム「純猥談」とのコラボから生まれており、1万件を超える体験談の中から選ばれたストーリーをもとにしています。

信じていた相手に何度も嘘をつかれ、別れるべきだと頭ではわかっているのに、それでも好きという感情が止められない。

そんな、矛盾した気持ちを抱えている方に刺さるはずです。

私が明日死ぬならキタニタツヤ

私が明日死ぬなら / キタニタツヤ – Promise Me / Tatsuya Kitani
私が明日死ぬならキタニタツヤ

心の奥底で「明日なんて来なければいい」と思ってしまう夜に聴いてほしいのが、キタニタツヤさんのこの楽曲です。

2024年1月にリリースされたアルバム『ROUNDABOUT』の1曲目として収録された本作。

美しいピアノの旋律から始まり、壮大なバンドサウンドへと展開していくアレンジが印象的。

歌詞には絶望を抱えながらでも生きていてほしい、という一途な願いが込められています。

息がしづらい日々を過ごしているあなたに、傘を差し出してくれるような1曲です。

わたしの代わりヒグチアイ

ヒグチアイ / わたしの代わり 【Official Music Video】| Ai Higuchi ‘Instead of me’
わたしの代わりヒグチアイ

できない自分を抱きしめ、歩き続ける勇気を灯してくれる楽曲です。

ヒグチアイさんが2025年8月に配信リリースした「独り言三部作」の第2弾。

奥行きのあるサウンドとやわらかな歌声がベストマッチしている作品です。

歌詞には自己嫌悪をくり返しながら一歩ずつ前へ進んでいく、その心情がつづられています。

静かな夜や教室へ向かう足が重い朝に聴いてみてください。

心の速度を自分の歩幅へ戻してくれますよ。

縫い目上野大樹

上野大樹/「縫い目」Music Video 【ドラマ「アンメット ある脳外科医の日記」オープニング曲】
縫い目上野大樹

記憶という不確かなものに向き合うとき、人はどれほどの不安を抱えるのでしょうか。

上野大樹さんがドラマ『アンメット ある脳外科医の日記』のために書き下ろした本作は、記憶障害を抱える主人公の葛藤と重なり合う作品です。

ストリングスの音色が耳に残るミステリアスなサウンドが特徴で、上野さんは「メロディーでも普段なら使わないようなトップラインに挑んだ」と語っています。

歌詞では、誰もが持つ曖昧な記憶の境界線、消えてしまった時間への不安、そして取り戻したい感情の起伏を丁寧につづっています。

過去の自分と今の自分をつなぎ直したいとき、この曲はそっと寄り添ってくれますよ。

Answer幾田りら

幾田りら 「Answer」 Official Music Video
Answer幾田りら

つらい時期に前を向くための力をくれる、温かな応援歌です。

幾田りらさんの楽曲で、2021年3月に配信リリースされ、のちに2023年のアルバム『Sketch』に収録されました。

東京海上日動あんしん生命のCMソングに起用。

弱さや孤独を抱えながら前に進もうとする心情が丁寧に描かれていて、誰もが経験する迷いや不安に寄り添ってくれます。

答えの見えない毎日を過ごしている方、進路や人間関係で悩んでいる方に聴いてほしい1曲です。

枯れそうな恋鈴木鈴木

【すれ違い】枯れそうな恋 – 鈴木鈴木【Official Music Video】
枯れそうな恋鈴木鈴木

青春が終わり社会人になったカップルの、すれ違いながら関係が終わっていく様子を切なく描いたこの楽曲が、大学生活で大切な人との距離を感じている方に響くはずです。

鈴木鈴木が2021年4月にリリースした恋愛三部作の完結編で、美しいハーモニーが特徴。

歌詞は忙しい日々の中で会えなくなったり、連絡が途絶えがちになったりする関係のはかなさを、リアルな言葉でつづっています。

メロウな音色があなたに寄り添ってくれますよ。

クズリ念ずっと真夜中でいいのに。

ずっと真夜中でいいのに。『クズリ念』MV (ZUTOMAYO – KUZURI)
クズリ念ずっと真夜中でいいのに。

孤独感や自己否定の感情を綴った、心に刺さる楽曲です。

ボーカルACAねさんを中心とした音楽バンド、ずっと真夜中でいいのにの楽曲です。

2024年10月にリリースされたミニアルバム『虚仮の一念海馬に託す』に収録されています。

感情を抑圧する苦しみを、ACAねさんの透明感のある歌声とファンキーなギターサウンドで表現。

人間関係に悩む10代、20代の方に響く1曲です。

同アルバムに収録された「TAIDADA」は、アニメ『ダンダダン』のエンディングテーマにも起用されました。

どんなときも。槇原敬之

【公式】槇原敬之「どんなときも。」(MV)【3rdシングル】 (1991年) Noriyuki Makihara/donnatokimo 【1位】
どんなときも。槇原敬之

1991年にリリースされた、槇原敬之さんの代表曲の一つ。

数多くのアーティストがカバーするなど、発表から時間がたった知名度も高い楽曲です。

日々を過ごす中で、焦ったり不安になることは誰にでもあるけど、そんな時に過去を振り返るのではなく、自分らしくあることを大切にしつつ前に向かっていきたい。

そして自分らしさを自分の力に変えていきたいと強く願う、自分に語りかけているような、自分への応援ソングといった印象の楽曲です。