【ご高齢者向け】1月の遊び・レクリエーションゲーム
1月は風が冷たく、まだまだ肌寒い季節ですよね。
そこで1月にオススメな、高齢者の方向けのレクリエーションやゲームをご紹介します。
暖かな室内で楽しめるものを多く集めました！
寒くなり体を動かすことも少なくなりますが、ゲームを通して体を動かしていただきましょう！
また、1月と言えばお正月ですよね。
お正月にちなんだ遊びやゲームなら、高齢者の方も幼かった頃に遊んだ思い出を振り返るかもしれませんよ。
1月をテーマとしたレクリエーションで、話に花を咲かせながら楽しい時間をお過ごしくださいね。
- 【高齢者向け】寒い冬を楽しく過ごそう！座ってできるレク
- 【高齢者向け】簡単なテーブルゲーム。盛り上がるレクリエーション
- 【高齢者向け】1月のクイズで脳トレ。お正月や冬の雑学で盛り上がろう
- 【高齢者向け】座ったまま楽しめる簡単なレクリエーション
- 【高齢者向け】1月の工作アイデア。お正月飾りや縁起物で運気アップ
- 【高齢者向け】本日のおすすめレク。面白くて盛り上がる
- 【高齢者向け】道具なしで盛り上がるレクリエーション
- 【高齢者向け】1月のイベントを盛り上げるレクリエーション
- 【ご高齢者向け】大人数で楽しめるレクリエーション
- 1月に楽しみたい 高齢者向けおやつレク
- 【高齢者向け】1月の雑学クイズ＆豆知識問題。お正月や冬にまつわるクイズで脳トレ
- 【ご高齢者向け】冬の楽しい遊び。レクリエーションとゲーム
- 【高齢者向け】お部屋で気軽に♪座ってできる楽しいレク
【ご高齢者向け】1月の遊び・レクリエーションゲーム（21〜30）
七草がゆ作り
みんなで協力して、七草がゆを作ってみましょう！
七草がゆは、春の七草が入ったおかゆです。
1月7日に七草がゆを食べるという風習があり、それはなんと江戸時代から続いている伝統だそうです。
「セリ、ナズナ、ゴギョウ……」と、学校の授業で習ったという方もいるのでは？
邪気を払うとされている薬草を食べることで、家族や仲間達の健康を祈ります。
特に伝統や風習を大事にする高齢者の方なら、おいしい七草がゆの作り方を知っているかもしれません。
教えてもらいながら、みんなで作って食べれば、1年を元気に過ごせるでしょう！
松竹梅の吊るし飾り
お正月にぴったり！
松竹梅をモチーフにした、つるし飾りを作ってみましょう。
こちらは短冊状にカットした画用紙を丸めてホチキスで留め、折り目をつけたり組み合わせたりして松竹梅を作っていきますよ。
とても簡単なのにかわいいのでぜひ作ってみてくださいね。
カットした画用紙が複数枚必要になるので、作業時間を短縮したい方は紙テープを使って作っても良いでしょう。
松竹梅が完成したら長い短冊状の土台に、紅白の円形パーツと交互に接着していきます。
あとはお好みの形でつるしてお楽しみくださいね。
何本か作って壁飾りにしてもステキですよ。
【ご高齢者向け】1月の遊び・レクリエーションゲーム（31〜40）
冬の3択クイズ20問
冬にまつわるクイズに挑戦してみましょう！
雪、星座、ウインタースポーツ、冬の味覚、お正月など、さまざまな角度から冬を楽しめる問題がめじろ押しです。
冬にまつわる知識の数々に、クイズを楽しみながら知識が深まることでしょう。
また、会話が盛り上がりそうな雑学も多く出題されていれているので、家族やお友達とクイズにチャレンジしながら、おしゃべりも楽しんでいただけそうですね。
問題は全て三択形式で出題されていますよ。
お正月遊びクイズ
昔ながらの遊びの画像を見て名前を当てる、シンプルで親しみやすいクイズですね。
新年にまつわる雑学や豆知識を楽しみながら、懐かしいお正月遊びを再発見できるのが魅力です。
世代を問わず参加しやすく、「こんな遊びをしたいね」と会話が弾むきっかけにもなります。
お正月ならではの季節感を味わいながら、家族や仲間と笑顔で楽しめるひとときを届けてくれるコンテンツです。
新しい一年のスタートを、昔遊びとクイズで軽やかに楽しんでみてはいかがでしょうか。
初詣の雑学クイズ
お正月の定番行事である初詣にまつわるさまざまな知識を楽しみながら学べるクイズです。
神社での作法やお守りの意味など、普段なんとなくおこなっている初詣の習慣に、実は深い歴史や願いが込められていることに気づかせてくれます。
クイズ形式なので難しすぎず、答えながら自然と理解が深まるのが魅力。
正解すると達成感があり、間違えても「なるほど！」と知識が増える楽しさが味わえます。
世代を問わず参加でき、家族や仲間内で挑戦すれば会話も盛り上がるはず。
お年玉入れゲーム
お正月といえばお年玉と思われる方もいらっしゃいますよね。
お年玉入れゲームはそんな新年に楽しめるレクリエーションですよ。
ルールはお年玉の金額を書いた紙コップにお手玉を入れていくだけの簡単なレクリエーションです。
座ったままの状態でも楽しめますよね。
お年玉入れゲームは、計算も同時に行えるため、高齢者の方々にとって良い脳トレにもなりますよ！
より多くのお年玉を手に入れた方には景品の贈呈などをすると、張り合いが出るかもしれませんね！
めんこ
紙で「巨大めんこ」を作って得点を競う遊びです。
本来は相手のめんこを裏返して遊びますが、高齢者用は少しアレンジして遊びやすくしましょう。
段ボールなどを用意して立体的に工作して得点の的を作ります。
そしてここがポイントなのですが、かなり大きめのめんこを段ボールで作ります。
ゲームはめんこを投げて得点の面に乗った合計で勝ち負けが決まります。
自分のめんこで相手のめんこを落としてしまってもOKです。
小さいお孫さんとも一緒にできそうで、盛り上がりそうですよね。
ぜひ試して見てくださいね。
