【ご高齢者向け】1月の遊び・レクリエーションゲーム
1月は風が冷たく、まだまだ肌寒い季節ですよね。
そこで1月にオススメな、高齢者の方向けのレクリエーションやゲームをご紹介します。
暖かな室内で楽しめるものを多く集めました！
寒くなり体を動かすことも少なくなりますが、ゲームを通して体を動かしていただきましょう！
また、1月と言えばお正月ですよね。
お正月にちなんだ遊びやゲームなら、高齢者の方も幼かった頃に遊んだ思い出を振り返るかもしれませんよ。
1月をテーマとしたレクリエーションで、話に花を咲かせながら楽しい時間をお過ごしくださいね。
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もくじ
- 【ご高齢者向け】1月の遊び・レクリエーションゲーム
- 元旦の日あるなしクイズ
- お参りと豆まき
- お正月歌体操
- ビッグけん玉
- 羽根つき大会
- 1/25中華まんの日、中華まん作り
- だるま作り
- 甘酒作り
- 紙コップけん玉
- 餅つき
- 風船羽子板
- 体を温める体操
- お正月クイズ
- お正月節分にぴったり椅子に座ってできるリズム体操
- お正月飾り作り
- フライング福笑い
- 松竹梅の吊るし飾り
- 歌かるた
- 七草がゆ作り
- 絵馬作り
- 玉掴みゲーム
- ひもで風船入れ
- あっちいけゲーム
- お手玉タワー
- ストラックアウト
- ポップコーンゲーム
- 玉入れ
- 簡単脳トレ、せーのゲーム
- 紙コップ落とし
- パターゴルフ
- めんこ
- 室内の初詣に行ってみよう
- おはじき遊び
- ちぎり絵「富士山」
- 春の七草クイズ
- だるま落とし
- お年玉入れゲーム
- お正月文字並べ替えクイズ
- 干支の漢字クイズ
- かるたとり
- たこ揚げ
- 書き初め
- 門松作り
- すごろく
- 1月の塗り絵
- しめ縄リース制作
- すごろくゲーム
- たこあげ体操
- 冬の味覚クイズ
- 語呂合わせ！1月の行事クイズ
- おみくじ
- かくし芸
- けん玉
- もちつき
- ベーゴマ
- ホットケーキミックスのたまご蒸しパン
- 健康クイズ
- 坊主めくり
- 将棋
- 手遊び「もちつき」
- 百人一首
- 花札
- 雪合戦
- 麻雀
- お正月イラストで間違い探し
- カラオケ大会
- コマ回し
- 落語を聞く
- 鏡開き
- 福笑い
【ご高齢者向け】1月の遊び・レクリエーションゲーム（21〜40）
お年玉入れゲーム
お正月といえばお年玉と思われる方もいらっしゃいますよね。
お年玉入れゲームはそんな新年に楽しめるレクリエーションですよ。
ルールはお年玉の金額を書いた紙コップにお手玉を入れていくだけの簡単なレクリエーションです。
座ったままの状態でも楽しめますよね。
お年玉入れゲームは、計算も同時に行えるため、高齢者の方々にとって良い脳トレにもなりますよ！
より多くのお年玉を手に入れた方には景品の贈呈などをすると、張り合いが出るかもしれませんね！
お正月文字並べ替えクイズ
お正月にちなんだ単語を並び替える「お正月文字並べ替えクイズ」をご紹介します！
与えられた文字を並び替えて、指定された単語や文章を作ります。
文字を記憶して正しい順番に並び替える必要があるため、脳トレの一つとしてデイサービスや介護老人施設で使われていますよ。
文字の並び替えといっても、お正月の要素を取り入れるだけで、季節感を感じられます。
文字の並び替えは、文字数で難易度が変えられます。
まずは3文字、4文字程度の単語から徐々に難易度をあげてみてくださいね！
干支の漢字クイズ
年賀状の絵に使われてるなど、お正月は特に干支を意識するシーズンではないでしょうか。
そんな干支は順番やそれぞれの読みが、どの動物をあらわしているかに注目することも多いですよね。
そこであえて漢字に注目してみるのはいかがでしょうか。
一文字のシンプルなものでありながら、干支の表記でしか目にしないようなものもあるので、干支にどれだけ注目しているかが試されますね。
順番に出題されないというだけでも難易度が上がりそうなクイズですね。
かるたとり
百人一首よりソフトな、カルタ遊びはいかがでしょうか？
和歌を覚えていなくても、その場で楽しめるので、誰にでも向いていて、みんなで楽しめます。
狙いを定めた札が読み上げられるのをドキドキして待つのは楽しいものです。
いろいろな市販カルタを使うほか、自分で作ってみても楽しいかもしれませんね。
【ご高齢者向け】1月の遊び・レクリエーションゲーム（41〜60）
たこ揚げ
昔の風俗・時世を表している絵を見るとお正月には必ず凧が上がっています。
葛飾北斎の代表作・富嶽三十六景にも江戸の凧が描かれており、大人子供の区別なくみんなに楽しまれていたのが分かります。
子供の頃、昔ながらの和凧、ちょっとかっこいいゲイラカイトを飛ばした方も多いのでは。
そこで室内用の凧を作ってお正月気分を満喫するのはどうでしょうか？
軽い素材の材料、ビニールやストローで簡単に作れるんですよ。
作り方を解説した動画もたくさんアップロードされていますので一度検索してみてくださいね。
書き初め
小学生の頃に冬休みの宿題として出された書初めの宿題、なんだかとても懐かしいですね。
「墨を必ずすって書くこと」と言われてもよく墨汁を使って書いたものでした。
童心を思い出して1月に書初めを楽しむのはどうでしょうか。
書初めは平安時代の宮中行事「吉書の奏」がルーツとされていますので雅楽をBGMに雰囲気を作ってもいいですね。
もちろん書いた作品は額縁に入れて飾りみんなに見てもらいましょう！
ご高齢者向けの施設ならば「書初め大会」にしてみんなで盛り上がりたいですね。