【中学生向け】体育祭が盛り上がる面白い競技・種目のアイデア
体育祭は、中学生の方にとって一大イベントですよね！
クラスの絆が深まり、普段は見られない一面が飛び出す特別な日。
でも、毎年同じような競技ばかりでマンネリ気味……なんてことはありませんか？
そんなとき、ちょっとしたユニークなアイデアを取り入れるだけで、体育祭が今以上に盛り上がるんですよ！
この記事では、中学校の体育祭にぴったりな面白い競技をたっぷり紹介していきます。
思わず笑ってしまうものから、白熱必至のものまで幅広く集めました。
生徒も先生も観客も、みんなが盛り上がれるアイデアばかりですので、ぜひ体育祭に役立ててくださいね！
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【中学生向け】体育祭が盛り上がる面白い競技・種目のアイデア（21〜30）
追いかけ玉入れ
通常の玉入れでは、設置された玉入れ用のカゴに玉を入れていきますよね。
あれをアレンジしたのが追いかけ玉入れです。
こちらではなんと、それぞれのチームの代表者がかごを背負って逃げ回ります。
そのため逃げる側には瞬発力や反射神経が、入れる側にはチームワークが求められます。
思いのほか入れにくく、白熱すること間違いなしですよ。
あらかじめどんな作戦をとるか決めておくのが、勝利のコツです。
その過程も含めて思い出になるでしょう。
20人21脚・40人41脚
2人3脚をしたことがある人は多いでしょう。
二人で並び、内側の足同士を結んで走る競技ですね。
それをさらに大きな規模でやってみるのはいかがでしょうか？
例えば20人21脚、40人41脚などです。
クラス全員でつながった状態で走れば、一体感が生まれ、絆が深まるでしょう。
通常の2人3脚と異なり、他のチームと競争するのはスペースの関係で難しいかもしれません。
そんなときは、ゴールまでのタイムを競うようにしてみてくださいね。
ムカデ競争
リレーのアレンジとしては、ムカデ競争がオススメです。
こちらは複数の走者が縦に並び、連結して走るという内容。
連結方法には前の人をつかむ方法と、ヒモで足を結ぶ方法があります。
2人3脚に近いゲーム性で、こちらも通常のトラックで競技ができますよ。
先頭の人が掛け声を出して、息を合わせて走りましょう。
5人1組くらいで走り、また次の組にリレーしていくというやり方もありです。
人数が多くなり過ぎないので、転ぶ可能性が少なくなりますよ。
華のステージ
華のステージに何人乗ることができるか競う、運動会の人気競技です。
作戦力とチームワークが勝敗を決める、協力型頭脳競技といったところ。
ステージ台やフラフープなど、人数を制限できる枠を設けておきます。
その上にかけ声に合わせて1人ずつ乗っていきましょう。
かけ声から遅れたり、枠から落ちたり、うまく乗れなかったらその時点でアウト！
最終的にステージに乗れた人数が得点になります。
枠の中心に体格のいい人を柱にし、後半を身軽な人にするなど、作戦が重要になってきますよ。
チームワークで仲間の結束力も高まるのではないでしょうか。
デカパン競争
デカパン競争は、ユニークな見た目が楽しい競技です。
デカパンというのは、大きなパンツのこと。
2人1組で走り、コースの途中で大きなパンツを一緒に履きます。
かなりおもしろい見た目になるので、見ている側も盛り上がれるでしょう。
一方、履いている側は2人3脚のような状態になるので、かなり走りづらいんです。
なかなかやってみないと想像がつかないと思いますが、ぜひ試してみてください。
デカパン競走用の大きいパンツは、オンラインショップなどで購入できますよ。
パワーフォース
パワーフォースは、その名の通りお互いの力を競い合うパワフルな競技です。
まず、参加者4人をゴムひもでつなぎます。
それから、各方向に置かれた紙風船に向かって走り、先に割ったものが勝利というルールです。
1回に参加できるのは4名までですが、選手を交代していけば、大人数でプレイできますよ。
どのタイミングで全力を出すかなど、作戦を立てて挑むのも楽しそうですね。
五人六脚大玉ころがし
複数人で大きな玉をころがしてゴールを競う、運動会の定番競技が大玉ころがしではないでしょうか。
普通の大玉ころがしでは物足りないのであれば、ひと工夫して「五人六脚大玉ころがし」なんていかが？
5人1組になって足をロープなどでしばり、五人六脚の状態で大玉ころがしを行います。
足が思うように動かないので、5人のチームワークがさらに試されますよ！
絆も深まる競技なので、ぜひ運動会のプログラムに加えてみてくださいね。
デカバトンリレー
リレーに使うバトンを巨大にしたら、おもしろくありませんか？
目の付け所がユニークな「デカバトンリレー」は、通常のクラス対抗リレーなどに使うバトンをビッグサイズにするだけ。
見た目のインパクトやウケを狙いたいときにオススメです。
1人で1つのデカバトンを持ってもよし、うんと大きくして2、3人で運ぶもよし。
アレンジも効くので、ぜひ体育祭に取り入れてみてください！
背中のカゴに入るかな？
少し複雑な内容の競技を取り入れるなら「背中のカゴに入るかな」もオススメです。
ボールをバスケットのようにドリブルしていき、中間地点で大きくバウンドさせて背負っているカゴに入れます。
カゴにボールを入れる、一見シンプルなルールですが、実は意外に苦戦するんです。
おそらくなんどもボールを頭にぶつけてしまうと思うので、やわらかいものを用意してください。
使うカゴは洗濯カゴなどがいいでしょう。
バケツリレー
複数人が列を作り、水の入ったバケツをとなりの人に渡すバケツリレー。
火災による消火を目的とした訓練でも使用されています。
歌や手拍子に合わせて、リズムよく渡していくのがコツ。
チームごとにわかれてスピードを競ったり、残っている水の量で勝敗を決めることで、運動会が盛りあがるでしょう。
シンプルながらもチームワークが要求される競技なので、クラスメイトととのきずなを深めるきっかけにもなりますよ。
ぜひチャレンジしてみてくださいね。
