中学生におすすめの病みソング。邦楽の名曲、人気曲を一挙紹介！
切なさやかなしみをそのまま音楽に重ねたくなる瞬間は、誰にでもありますよね。
特に中学生の頃は感情が繊細で、心に染みる歌詞やうれいを帯びたメロディにひかれることも多いはず。
そんな気持ちに寄り添ってくれる曲、いわゆる「病みソング」は、共感や癒やしを与えてくれる大切な存在といえるでしょう。
今回ははかない感性を持つ曲から、心をえぐるような刺激強めの曲まで、中学生にオススメの病みソングをご紹介します。
きっとあなたの心に響く1曲が見つかるはずです。
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中学生におすすめの病みソング。邦楽の名曲、人気曲を一挙紹介！（71〜80）
然らばマカロニえんぴつ
爽やかな青春の記憶と、切ない恋の痛みを見事に描き出したラブソングです。
マカロニえんぴつが手掛けた本作は、報われない恋心や相手への思いを温かみのある優しい視点で表現しています。
甘く切ない歌声とメロディアスなサウンドが、恋する気持ちの複雑さを優しく包み込みます。
本作は2025年1月にリリースされ、テレビアニメ『アオのハコ』第2クールのオープニングテーマとして起用されています。
アニメの世界観と見事に調和し、青春の、みずみずしい感情を音楽で表現することに成功しています。
恋をしている人はもちろん、過去の恋を思い出す人の心にも深く響く、心温まる1曲になっています。
ただ君に晴れヨルシカ
ボカロPとして人気のn-bunaを中心に結成されたバンド、ヨルシカが2018年にリリースしたセカンドアルバム『負け犬にアンコールはいらない』に収録されている曲です。
一夏の思い出を感じさせる歌詞に、胸が締めつけられます。
青春真っ盛りな中学生なら、きっと心に響くでしょう。
バースデーコンプレックス先生たすけて
先生たすけてさんの楽曲は、誕生日前夜の少女の複雑な心情を描いた、メランコリックなピアノポップナンバーです。
放課後、目隠しをして先生を待つ少女の姿や、ケーキをぐちゃぐちゃにする場面など、印象的な歌詞が心に残ります。
2025年1月にリリースされたデビューシングルで、TikTokでのティーザー動画は4.1万回以上再生されるなど、若者を中心に注目を集めました。
誕生日が近づくにつれて感じる焦燥感や、成長への戸惑いを抱える方に寄り添う1曲として、ぜひ聴いてほしい作品です。
ぼくたちの失敗森田童子
これぞ「キングオブ病みソング」と言っても過言ではないでしょう！
ひょっとしたら世代的に知らない方も多いのかもしれませんが、ふわっとした声でとつとつと歌われる歌詞と、意味深なタイトルにやられます。
とことん落ちたいときにオススメ！
ただし落ちすぎ注意です……。
僕らはいきものだから緑黄色社会
温かみのある歌声と心に響くメロディーで、成長期の葛藤に寄り添う緑黄色社会さんの楽曲。
2024年9月にリリースされ、NHK全国学校音楽コンクールの中学校の部課題曲として書き下ろされました。
本作は、変化を恐れずに前を向くことの大切さを歌っています。
ボーカルの優しさと力強さが見事に調和し、聴く人の心を温めてくれますよ。
中学生の皆さんはもちろん、成長や変化に不安を感じている人にぴったり。
友達や部活の仲間と一緒に歌えば、きっと素敵な思い出になるはずです。
会いたくて会いたくて西野カナ
2010年のリリース当時、重たい病みソングとしてヒットした曲です。
「～すぎて震える」という流行語の元になり、話題になりました。
別れた恋人への未練が残るこの曲は、女の子なら誰しも共感できるのではないでしょうか。
重たい曲ですが、女の子のかわいらしい気持ちが詰まった楽曲だと思います。
私の思春期へ赤頬思春期(BOL4)
思春期の繊細な感情をアコースティックな音色で包み込む赤頬思春期(BOL4)による癒やしの楽曲。
孤独や自己否定に苦しむ日々から、時間とともに希望を見いだしていく心の軌跡が丁寧に描かれています。
2017年9月にアルバム『Red Diary Page.1』に収録され、韓国最大の音楽授賞式「Melon Music Awards」で3年連続TOP10入りを果たした本作。
透明感のある歌声とともに、親からの愛情を感じながらも素直に受け取れない複雑な心情や、周囲の視線に怯える若者の姿が浮き彫りになります。
自分を見失いそうなとき、本作を聴くことで孤独や不安でいっぱいの心に、きっと希望の光が差し込むはずです。
Billion Beats超特急
爽やかですっと歌詞が心に入ってくるような曲だと思いました。
この曲は私の妹が落ち込んでいる時によく聴いていたので、その影響で私も聴くようになりました。
この曲を聴くと心が軽くなってまた頑張ろうと思えます。
学校での悩みはなかなか相談する事ができないけどこの曲を聴くと気持ちが明るくなる気がします。
カタオモイAimer
ここ数年、女性シンガーソングライターの中でも特別な存在感を放っているのがAimerさん。
この曲は彼女の曲中でもとくに人気の高い曲で、きっとYouTubeや各種ストリーミングサービスでも耳にしたことがあるのではないでしょうか？
ある男女の物語が身近な言葉で描かれており、聴いているとそのストーリーが目の前に見えてくるようですよね。
さらに彼女の特徴的な歌声が印象的に物語を彩ります。
こうした美しいロマンティックな物語は中学生にもオススメですよ！
明日もSHISHAMO
月曜日から金曜日のあいだ学校や会社で苦しみながら過ごしている人を励ましてくれるような楽曲です。
序盤はつらい日々を改善する方法を教えてくれるものではなく、週末に自分にとって大切な時間、憧れるものと接する時間ができれば苦しいことを我慢する活力になると語りかけてくれるような内容です。
その憧れる人の生きざまを見ることが、のちに自分を変えてくれるきっかけにもなると最後には励ましのメッセージもうたわれています。
中学生におすすめの病みソング。邦楽の名曲、人気曲を一挙紹介！（81〜90）
シンデレラボーイSaucy Dog
3ピースバンドのロックな演奏と、男女の恋愛模様を切なく切り取った歌詞が胸に刺さる『シンデレラボーイ』は、失恋をしたり、つらい気持ちを抱えて学校に行きたくない方に聴いてほしい楽曲です。
『いつか』などで有名なSaucy Dogが2021年にリリースしており、リアルな心の動きを描いた歌詞が胸を打ちます。
大切な人と別れた時の気持ちを、言葉にしたり形にするのって難しいですよね。
誰にも言えない寂しさや孤独に寄り添ってくれる歌詞は、こえることが難しい夜にも優しく響きますよ。
RebornSyrup16g
syrup16gの3枚目のアルバムに収録されていて、Mr.Childrenの桜井和寿さんが所属するBank Bandがカバーされていることでも有名。
彼らの曲に救われた経験のあるロック好きって多いんですよ。
裸の心あいみょん
2010年代後半の音楽シーンを代表するミュージシャン、あいみょんさんの曲も流行に敏感な中学生にとってなくてはならないでしょう！
正統派のフォークソング的な魅力を現代的なサウンドでまとめ上げた彼女の楽曲たちは、世代を問わず人気が高いんですよね！
さらに、若い世代にとってはカリスマ的な存在でもあり、自分たちの代弁者でもあると感じている方も多いのではないでしょうか？
この曲ももちろん、若い世代にとっては心の奥底まで共感できる歌詞が魅力的に映っているはずです。
お勉強しといてよずっと真夜中でいいのに。
『秒針を噛む』が大ヒット、若い世代を中心に大変な人気を集めているずとまよことずっと真夜中でいいのに。この曲は『秒針を噛む』よりも随分明るくてキャッチーな雰囲気のある楽曲ですよね！
その一方で、ずとまよらしいノリノリな曲調やACAねさんの勢いのあるハイトーンボイスは健在！
さらに間奏部分のピアノやベースがとてもかっこいいんですよね。
歌詞を見てみると一見、なにについて歌っているのかわからないと思うかもしれませんが、最後まで歌詞を読んでみると歌詞の主人公が抱える片思いをしている異性への気持ちがつづられているよう。
「私の気持ちをお勉強しておいてよ!!」ってとってもかわいい表現ですが、共感できる方も多いのではないでしょうか？
クズリ念ずっと真夜中でいいのに。
孤独感や自己否定の感情を綴った、心に刺さる楽曲です。
ボーカルACAねさんを中心とした音楽バンド、ずっと真夜中でいいのにの楽曲です。
2024年10月にリリースされたミニアルバム『虚仮の一念海馬に託す』に収録されています。
感情を抑圧する苦しみを、ACAねさんの透明感のある歌声とファンキーなギターサウンドで表現。
人間関係に悩む10代、20代の方に響く1曲です。
同アルバムに収録された「TAIDADA」は、アニメ『ダンダダン』のエンディングテーマにも起用されました。