中学生におすすめの病みソング。邦楽の名曲、人気曲を一挙紹介！
切なさやかなしみをそのまま音楽に重ねたくなる瞬間は、誰にでもありますよね。
特に中学生の頃は感情が繊細で、心に染みる歌詞やうれいを帯びたメロディにひかれることも多いはず。
そんな気持ちに寄り添ってくれる曲、いわゆる「病みソング」は、共感や癒やしを与えてくれる大切な存在といえるでしょう。
今回ははかない感性を持つ曲から、心をえぐるような刺激強めの曲まで、中学生にオススメの病みソングをご紹介します。
きっとあなたの心に響く1曲が見つかるはずです。
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中学生におすすめの病みソング。邦楽の名曲、人気曲を一挙紹介！（31〜40）
戦え!何を!?人生を!筋肉少女帯
教室の中では女の子戦争。
受験勉強はデスマッチ。
毎日、自らのポジションを守り抜く為、女の子達は今日も携帯片手に生存戦略バトルを繰り広げます。
繰り返されるワードを聴いて、明日の戦闘準備には持ってこいの一曲なのでは?
ANTI-HEROSEKAI NO OWARI
映画の主題歌でお馴染み。
ダークサイド側にいる方は聴き入っているのでは?調和を保つ為に繰り広げられる破壊も、この曲を聴いていれば納得してしまいます。
あなたにとって守るべきものは何ですか?優先順位を間違えないようにお気をつけください。
ライラックMrs. GREEN APPLE
青春の輝きとはかなさを美しく描いた珠玉の一曲を、Mrs. GREEN APPLEが届けてくれました。
日常の不安や葛藤、成長の痛みを抱えながらも、それらを大切な思い出として受け入れていこうとする心情が繊細に表現されています。
また、本作はアニメ『忘却バッテリー』のオープニングテーマに起用され、2024年12月に第66回日本レコード大賞を受賞。
バンドとして史上初の2連覇という快挙を成し遂げました。
思春期特有の不安定な感情や自己否定的な気持ちと向き合う中学生の皆さんに、共感と励ましのメッセージを贈る心温まる一曲です。
きっと皆さんの心に寄り添い、前を向く勇気をくれることでしょう。
アイドルYOASOBI
YOASOBIの楽曲って、幅広い世代から支持されているんですよね！
特にこの曲は、テレビアニメ『推しの子』のオープニングテーマとしても使用されていて、話題性抜群です。
Ayaseさんが作った166 BPMのテクノポップなサウンドに、ikuraさんの透き通る歌声が重なって、とてもキャッチーな仕上がりになっています。
歌詞では、アイドルとしての強さと弱さ、愛されたい気持ちと愛したい気持ちが描かれていて、聴く人の心に響くはず。
2023年6月にリリースされてから、多くの中学生の間で人気を集めているんですよ。
通学中に聴いたり、カラオケで歌ったりするのにピッタリな一曲です。
ぜひ一度聴いてみてくださいね！
イージュー★ライダー奥田民生
大切な青春の1ページに残したい1曲。
何か困難にぶつかっても仲間と、どうやって乗り越えていくか。
後の人生に問題の解決方法が重要になってくると思います。
何事もバランスを重視して、欲張りすぎる未来を描いて手に入れて下さい。
中学生におすすめの病みソング。邦楽の名曲、人気曲を一挙紹介！（41〜50）
アルジャーノンヨルシカ
アンニュイなメロディと深いメッセージ性で人気を集める音楽ユニット、ヨルシカ。
高校生の皆さんにもファンが多いですよね。
コンポーザーのn-bunaさんが有名な小説をモチーフに描いた本作は、誰かとの出会いでゆっくりと世界が変わっていく、そんな繊細な心の動きがテーマになっています。
戸惑いながらも前を向こうとする主人公の感情が、ボーカルsuisさんの透き通った歌声と重なり、聴いていると思わず胸が熱くなります。
この楽曲は2023年2月に公開され、ドラマ『夕暮れに、手をつなぐ』の主題歌にも起用されました。
音楽画集『幻燈』にも収録されています。
少し落ち込んだ時や、じっくり考え事をしたい夜に聴けば、そっと背中を押してくれるような優しい気持ちになれるはずですよ。
光景初星学園 篠澤広
間がとても大事でフレーズの一つひとつを丁寧に歌うような曲です。
初星学園にハマっている私の生徒さんもこのキャラクターが大好きでたくさん練習していました。
とにかく焦らないで歌詞の一つひとつを歌うのがポイントです！
歌うときは裏声ベースで歌うと雰囲気が出ますよ。
ラスサビ前の音程が微妙に低かったりするのでピッチが下がらないように注意したいですね。
全体的に裏声ベースなので、その意識のまま、まとまった息を前に出すようにすると低音が出しやすいです。
歌い方を変えるのではなく、基本的に声帯を鳴らして息をしっかり使っていきましょう！
歌に慣れていない方はこのくらいゆったりしているメロディだとブレスもゆっくりできるので練習しやすいかもしれませんね！
星座になれたら結束バンド
結束バンドで一番有名な曲、「星座になれたら」。
メロディも難しくなく落ち着いたリズムなので、私のボイトレの生徒さんも歌う方が多かったです。
実はこの曲、JOYSOUNDのスタッフさんが「95点チャレンジ」というのをしているそうで練習次第ではかなり点数が伸びるかもしれないですね！
全体の音域はG3～C#5、サビでC5が連発しているので「高い」と感じる方もいるかもしれませんが、勢いがあるメロディなのでアクセントを意識するときっと大丈夫ですよ！
まず、どこの部分が高音なのかよく聴いてみてください。
なんとなく「ここかな？」というところをリズムに乗りながら勢いつけてアクセントにしましょう。
ポイントは、前に声を出すことです！
まずは楽に声が出るように部分練習で頑張ってください！
スケッチあいみょん
フォークソングからインスパイアを受けた音楽性で、人気を集める女性シンガーソングライター、あいみょんさん。
多くの名曲を残してきた彼女ですが、なかでもこちらの『スケッチ』は特に歌いやすい作品です。
音域はmid1F#～hiEと若干広めではありますが、hiE部分はラストサビで1回出るだけで、それらの高音パートはhiC#が基本なので、女子中学生であれば発声面で困ることはないでしょう。
わりと最近の楽曲なので、人気もバッチリ！
ぜひレパートリーに加えてみてください。
へびヨルシカ
多くの名曲を生み出してきたユニット、ヨルシカ。
10代にとって最もポピュラーなユニットと言えるのではないでしょうか？
そんなヨルシカの作品のなかでも、特に人気で歌いやすい作品としてオススメしたいのが、こちらの『へび』。
本作の音域は、mid1E～hiAと女性曲としてはかなり狭めです。
音程の上下もゆるやかな部類なので、女子中学生であれば誰でも歌いこなせるでしょう。
女子ウケ男子ウケともに良い作品なので、ぜひチェックしてみてください。