[어르신 대상] 가을의 즐거운 놀이. 레크리에이션 게임

저리 가 게임

손이 바빠요~ ㅋㅋ✋😂 신난다! 재미있는 레크! #데이서비스레크리에이션 #고령자 #레크 #shorts #치매예방

구겨서 만든 종이 공으로 재미있는 게임을 해봅시다.

이름하여 ‘저리 가!’ 게임입니다.

종이나 신문지를 구겨서 만든 공을 테이블 중앙에 가로로 한 줄로 놓습니다.

테이블에는 미리 중앙에 테이프 등으로 선을 그어 두세요.

중앙의 테이프를 경계로 자기 진영과 상대 진영으로 나눕니다.

게임이 시작되면, 손으로 공을 밀어서 상대편 진영으로 넣어주세요.

간단한 규칙이지만 꽤 흥미진진하겠죠.

종이 공을 분홍색으로 하면 벚꽃 느낌이 나서 4월 게임에 딱 맞습니다.

주변 사람들과 대화도 자연스럽게 생겨서, 어르신들의 의사소통 촉진에도 도움이 될 것 같네요.

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Nakajima Junko

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유령 같은 건 없어

【노래】「유령 같은 건 없어」【타카시의 손놀이·어린이 노래】일본 동요, 손가락 놀이 노래

유령에 대한 마음을 노래한 동요 ‘유령 따위 없었어’의 가사에 맞춰 몸을 움직이는 내용입니다.

가사에 맞춘 단순한 동작으로, 의자에 앉아서나 노래를 부르면서도 할 수 있다는 점이 주목할 만한 포인트입니다.

유령은 없다고 우기거나 무서워하는 모습을 그린 곡이기 때문에, 표정에도 신경을 쓰면 더욱 즐길 수 있지 않을까요.

손동작뿐만 아니라 상체 전체를 옆으로 움직이면 리듬을 몸으로 느끼고 즐거운 기분도 더 강조됩니다.

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kappamaki

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유령 바케차마

유령의 바케차마/케로폰즈【즐거운 유령 체조 ‘유령의 바케차마’!】

유령이면서도 겁이 많은 ‘바케차마’가 자기소개를 하는, 코믹하고 사랑스러운 곡입니다.

안무는 유령이 흔들리는 동작을 중심으로 한 심플한 구성으로, 차분한 리듬에 맞춰 즐겁게 몸을 움직여 봅시다.

전체적인 큰 동작뿐 아니라 손을 흔드는 동작도 포인트로, 손끝에 혈류가 도는 감각에도 제대로 의식을 기울일 수 있겠죠.

상반신의 움직임이 메인이기 때문에, 의자에 앉은 상태에서도 즐겁게 몸을 움직일 수 있을 것 같습니다.

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kappamaki

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유령의 하나비 온도

로켓 크레용의 컬러풀한 노래 놀이♪ [유령의 불꽃놀이 온도] 광장 7월호

유령은 할로윈에 없어서는 안 될 모티프이지만, 일본에서 유령이라 하면 여름의 이미지도 강하죠.

그런 유령을 테마로 한 여름 축제 풍경을 그린 이 곡을 할로윈에 활용해 보는 것도 재미있지 않을까요? 온도 요소를 도입한 것이 큰 특징으로, 리듬도 잡기 쉬워 차분하게 즐겁게 몸을 움직일 수 있겠네요.

유령에서 떠오르는 아른아른 흔들리는 동작과 본오도리 같은 움직임으로, 즐거움을 확실히 표현해 봅시다.

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kappamaki

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오테다마 타워

어르신 레크! 모두 몰입! 주사위콩 타워!! #shorts #어르신레크 #데이서비스 #레크 #훈훈 #폭소 #주사위콩

어렸을 때 오테다마(주머니 공) 놀이를 해본 어르신들도 많으실지 모르겠습니다.

자녀나 손주와 함께 오테다마로 놀아본 분들도 계시지요.

그런 오테다마를 겹쳐 쌓아 탑을 만드는 게임을 소개합니다.

규칙은, 바닥을 위로 향하게 한 종이컵 위에 오테다마를 얼마나 많이 쌓을 수 있는지를 겨루는 것입니다.

오테다마를 손에 들고 쌓는 과정에서 손끝의 균형 감각과 집중력을 향상시키거나 유지하는 데에도 기대할 수 있습니다.

혼자서 집중해 해도 좋고, 팀 대항전으로 해도 분위기가 한층 달아오를 것 같아요.

괜찮으시다면, 꼭 참여해 보세요.

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Nakajima Junko

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산책 레크

데이 서비스 산책 간호

10월이 되면 더위도 누그러져 한층 지내기 좋아지죠.

상쾌하고 날씨가 좋은 10월, 산책을 레크리에이션으로 즐겨보는 건 어떨까요? 평소에 잘 아는 길이라도 날씨가 좋은 날 걸으면 기분이 좋고 즐겁죠.

걷기가 힘든 분들은 휠체어로 외출해 바깥 공기를 느끼고 기분 전환을 해보세요.

산책은 기분 전환에도 도움이 되기 때문에 쉽게 짜증이 나는 분들에게도 추천합니다.

바깥의 신선한 공기를 마시며 크게 심호흡해봅시다.

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utatane

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금붕어 게임

금붕어게임#요양#요양원#요양시설#레크리에이션#레크#어르신#게임#키타스나홈#데이서비스

축제의 노점에서 금붕어 뜰채질(금붕어 건지기)이 있잖아요.

뜰채질 말고도, 금붕어를 주제로 한 재미있는 게임을 소개할게요.

페이스타월의 양끝을 잡고, 그 위에 금붕어 인형이나 만든 금붕어를 올립니다.

페이스타월을 흔들면서 미리 놓아둔 바구니에 던져 넣는 게임이에요.

바구니의 크기와 금붕어를 던져 넣을 거리 등을 고려해 점수를 정해 두세요.

신선한 금붕어 게임이라 어르신들도 즐기실 수 있을 것 같습니다.

팀을 나눠 게임을 해도 더욱 분위기가 달아오르겠네요.

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Nakajima Junko

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