[어르신 대상] 가을의 즐거운 놀이. 레크리에이션 게임

감 귤 던지기 게임

가을 레크리에이션에 사용할 수 있는♫ 감 던지기 게임🍊 [노인 대상 레크리에이션]

가을의 정취를 느끼면서 두뇌 활성화에도 도움이 되는 레크리에이션으로 ‘감 던지기 게임’은 어떨까요? 감 만드는 방법은 간단합니다.

신문지를 동그랗게 말아 만든 것에 주황색 비닐테이프를 빙글빙글 감고, 유성펜으로 잎을 그리면 완성됩니다.

가볍고 부드러운 감은 앉은 자세에서도 던질 수 있어 맞아도 아프지 않으니, 마음껏 ‘감 던지기’를 즐겨 봅시다.

낚시 등에서 사용하는 그물을 준비해 운동회의 공 넣기처럼 감이 몇 개 들어가는지 겨루면 더욱 신이 납니다!

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hiyori

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공 넣기

데이서비스 아스미루 오늘의 레크

가을 스포츠의 대표적인 행사라고 하면 운동회입니다.

그 운동회 중에서도 예나 지금이나 변하지 않는 대표 종목이라면 바로 공넣기죠! 밖에서만 할 수 있을 거라고 생각하기 쉽지만, 실내에서도 아이디어만 있으면 즐길 수 있어요! 집에 있는 키가 큰 받침대에 골판지나 바구니 등을 고정해 공넣기 바구니를 만들면 됩니다.

어르신들도 의자에 앉은 채로 할 수 있다는 점도 좋네요!

두뇌 트레이닝 가창

노인의 음악 레크/음악치료【가을⑧】「도토리 데굴데굴 & 큰 밤나무 아래서」두뇌훈련 가창

보육원이나 유치원 등 어릴 때부터 모두가 친숙한 동요 ‘도토리 데굴데굴’과 ‘큰 밤나무 아래에서’를 활용해 놀아 봅시다.

가을에 딱 맞는 두 곡을 사용한 레크리에이션입니다.

균등하도록 두 팀으로 나눕니다.

팀별로 두 곡의 노래를 한 마디씩 번갈아 가며 부릅니다.

간단해 보이지만, 성급하게 시작하는 사람이 있거나 멜로디가 이상해지기도 하고….

단순하지만 재미있을 것 같습니다.

똑딱 씨름

데이서비스 아스미루 오늘의 레크

연세가 있으신 분들 가운데에는 스모를 손꼽아 기다리시는 분들도 많지 않을까요? 가을 하면 도쿄에서 열리는 가을 바쇼! 모두 함께 스모 놀이를 해봅시다.

그렇다고 해도 아이들부터 할아버지·할머니까지 모두가 안전하게 즐길 수 있는 스모를 해야겠죠.

그런 스모는…

종이 스모입니다! 종이로 마음에 드는 힘사를 만들어 톡톡 두드리며 모두 함께 가을 바쇼를 열어봅시다.

누군가가 생생하게 중계해 주면 더욱 분위기가 달아오를 거예요!

신문지를 말아서 쾅!

【신문지로 간단한 레크】신문지를 말아서 두——웅!

테이블 위에 놓인 신문지를 시작 신호에 맞춰 말아 상자에 넣는 게임 ‘신문지를 말아서 쾅!’.

아주 단순한 게임이지만, 신문지로 공을 만드는 과정이 의외로 재미있고 열기가 붙어, 분위기를 띄우고 싶을 때 추천합니다! 가을이라 하면 낙엽 청소.

낙엽은 아니지만, 신문지로 가득한 책상 위를 깨끗이 정리하는 느낌으로 놀아보는 건 어떨까요? 신문지를 꼼꼼히丸めるという 규칙이 있어서 손가락 운동에도 좋아요.

제한 시간 안에 더 많은 공을 만든 팀이 승리합니다!

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sasashina

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가을 산마 축제 게임

가을 꽁치 축제 게임을 해봤어요💛

가을의 별미라고 하면 아이부터 어른까지 모두가 좋아하는 꽁치죠! 메구로의 꽁치 축제 등 가을에는 각지에서 꽁치와 관련된 축제가 열립니다.

그런 축제에 착안해 꽁치 축제를 게임으로 만들어 봤어요! 노인 시설에서의 레크리에이션으로도 추천하는 게임입니다.

알루미늄 호일로 만든 꽁치를 젓가락으로 집어 상자에 넣는 간단한 내용이에요.

재료인 알루미늄 호일은 가볍지만, 실제 꽁치와 비슷한 크기로 만들어 일부러 젓가락으로 집기 어렵게 되어 있습니다.

어르신들의 손끝 훈련에도 효과적이니 꼭 한번 시도해 보세요!

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miyabi

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가을 맛 수확 게임

두뇌 트레이닝 요소도 더한 ‘가을 별미 잡기 게임’

놀이와 두뇌훈련을 동시에 즐길 수 있는 레크리에이션이라 하면 가을 미각 잡기 게임이죠.

채소나 과일 등 가을과 관련된 음식 일러스트를 서로 낚아채는 놀이입니다.

먼저 준비한 공간에 일러스트를 흩뿌려 놓습니다.

원예용 등의 막대에 고리를 달고 마스킹테이프 등을 감아 만든 도구를 준비하세요.

일러스트 뒷면에 점수를 적어 두고, 획득한 장수(개수)가 아니라 총점으로 겨룹니다.

어르신들이 앉은 상태로도 즐길 수 있는 점도 좋습니다.

획득한 일러스트에 관한 질문에 답해 달라고 하면 두뇌 운동에도 이어집니다.

모두가 가을다움을 느낄 수 있는 게임에 꼭 도전해 보세요.

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mutō

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